Йога сознания — это та часть йоги, которая отвечает за взаимодействие человека с собой и с окружающим миром.
жить осознанно:
осваивать концентрацию сознания в асанах, без чего асаны не имеют смысла;
медитации и разные формы релаксации;
знакомится с особенностями своего характера и, соответственно, мышления
понимать, как притягиваю те или иные события в свою жизнь
отвечать самому себе на три вопроса: что я делаю? зачем я это делаю? что мною движет? Чаще всего всё в жизни человека случается из-за того, что он не задумывается над мотивами своих поступков, впадает в самообман
узнавать о мире мыслей, их реальной силе и о том, что все в своей жизни человек создает мыслью
размышлять над конечностью своей жизни и тем, что в ней необходимо успеть сделать, ради чего я пришла в этот мир.
жить осознанно:
осваивать концентрацию сознания в асанах, без чего асаны не имеют смысла;
медитации и разные формы релаксации;
знакомится с особенностями своего характера и, соответственно, мышления
понимать, как притягиваю те или иные события в свою жизнь
отвечать самому себе на три вопроса: что я делаю? зачем я это делаю? что мною движет? Чаще всего всё в жизни человека случается из-за того, что он не задумывается над мотивами своих поступков, впадает в самообман
узнавать о мире мыслей, их реальной силе и о том, что все в своей жизни человек создает мыслью
размышлять над конечностью своей жизни и тем, что в ней необходимо успеть сделать, ради чего я пришла в этот мир.
Yoga of consciousness is that part of yoga that is responsible for the interaction of a person with himself and with the world around him.
live consciously:
master the concentration of consciousness in asanas, without which asanas do not make sense;
meditation and various forms of relaxation;
gets acquainted with the peculiarities of his character and, accordingly, thinking
understand how I attract certain events to my life
answer myself three questions: what am I doing? why am i doing this? what drives me? Most often, everything in a person’s life happens due to the fact that he does not think about the motives of his actions, falls into self-deception
to learn about the world of thoughts, their real strength and that everything in a person’s life is created by thought
to reflect on the finiteness of my life and what needs to be done in it, for the sake of which I came to this world.
live consciously:
master the concentration of consciousness in asanas, without which asanas do not make sense;
meditation and various forms of relaxation;
gets acquainted with the peculiarities of his character and, accordingly, thinking
understand how I attract certain events to my life
answer myself three questions: what am I doing? why am i doing this? what drives me? Most often, everything in a person’s life happens due to the fact that he does not think about the motives of his actions, falls into self-deception
to learn about the world of thoughts, their real strength and that everything in a person’s life is created by thought
to reflect on the finiteness of my life and what needs to be done in it, for the sake of which I came to this world.
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Людмила Косарева
