????????‍♀️????????‍♀️ Так хорошо!...☺️ видно по мне, да????? фото - Запись на стене пользователя Ольга Подковыркина в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Ольга Подковыркина

????????‍♀️????????‍♀️
Так хорошо!...☺️ видно по мне, да????? фото только лучше ДО пробежки делать????
~
Для меня бег сродни медитации. Все «тяжёлые» мысли выдуваются????, нервы успокаиваются, а как дышать потом легко и хорошо! И глубоко!????
⚡️⚡️⚡️
И я смотрю ленту и вижу сколько нас, любителей бега! Даже отпускники бегут))) давайте отметимся хештегом и удивимся как нас много)) выкладывайте фото пробежки, ставьте #ямалбежит #ямальскийкросс2018 и отмечайте нас yamal_cross2018
~
Вместе бежать веселее!????????‍♂️????????‍♀️ А заодно и поймём, кто здесь самый ответственный и не пропускает тренировки!)))

???????? ‍♀️ ???????? ‍♀️
So good! ... ☺️ can be seen from me, yes ????? photo is only better to do jogging ????
~
For me, running is akin to meditation. All "heavy" thoughts are blown out ????, nerves calm down, but how to breathe then easily and well! And deeply! ????
⚡️⚡️⚡️
And I look at the tape and see how many of us runners! Even vacationers are running))) let's mark with a hashtag and be surprised how many of us are)) upload photos of jogging, put # Yamal run # Yamal Cross2018 and mark us yamal_cross2018
~
It’s more fun to run together! ???????? ‍♂️ ????????? ‍♀️ And at the same time we’ll understand who is the most responsible here and does not miss workouts!)))