Идеальный ужин ????
Вы часто спрашиваете, что такого съесть вечером, чтоб не потолстеть ????
Креветки - это отличное решение для правильного ужина) Они вкусные, питательные и полезные???????????? В сочетании с овощами и соусом мы получаем настоящий гастрономический оргазм???? Греческий йогурт, к стати, прекрасно подходит для приготовления #ппсоуса ( заменяет майонез, сметану и магазинные варианты )
Рецепт????????????:
????Ингредиенты :
Пучок розмарина
Прованские травы
Креветки 650гр
Греческий йогурт 150 мл
Кайенский перец 0.3 ч.л
Лимонный сок 4.5 ст.л
Соль/перец по вкусу
1ст ложка оливково масла
????Приготовление:
1 Креветки промойте в холодной проточной воде и обсушите.
2 Мелко порубите листья орегано, раздавите чеснок и выжмите сок из лимона.
3 Смешайте для соуса греческий йогурт, розмарин, две с половиной столовых ложки лимонного сока, прованские травы, чеснок и кайенский перец. Добавьте половину чайной ложки соли и перец и тщательно перемешайте. Выдержите под крышкой при комнатной температуре полчаса.
4 Смешайте оливковое масло с двумя столовыми ложками лимонного сока. Полейте этой смесью очищенные креветки с хвостиком, посыпьте солью по вкусу, тщательно перемешайте и оставьте на несколько минут.
5 Бросьте креветки на предварительно разогретую сковороду и обжарьте на сильном огне в течение 2-3 минут.
Креветки (замороженные и не вареные ????????) купила в https://vk.com/gyrmaniya ????????Качество на высоте.
.
.
.
#гурмания #спб #гурманиядоставка #санктпетербург #креветкаспб #доставкаспб #доставка
#ппужин #креветки #гурмания #гурманиядоставка #ппрецепт #ппбезфанатизма #ппеда #готовимвкусно #креветкаспб
Вы часто спрашиваете, что такого съесть вечером, чтоб не потолстеть ????
Креветки - это отличное решение для правильного ужина) Они вкусные, питательные и полезные???????????? В сочетании с овощами и соусом мы получаем настоящий гастрономический оргазм???? Греческий йогурт, к стати, прекрасно подходит для приготовления #ппсоуса ( заменяет майонез, сметану и магазинные варианты )
Рецепт????????????:
????Ингредиенты :
Пучок розмарина
Прованские травы
Креветки 650гр
Греческий йогурт 150 мл
Кайенский перец 0.3 ч.л
Лимонный сок 4.5 ст.л
Соль/перец по вкусу
1ст ложка оливково масла
????Приготовление:
1 Креветки промойте в холодной проточной воде и обсушите.
2 Мелко порубите листья орегано, раздавите чеснок и выжмите сок из лимона.
3 Смешайте для соуса греческий йогурт, розмарин, две с половиной столовых ложки лимонного сока, прованские травы, чеснок и кайенский перец. Добавьте половину чайной ложки соли и перец и тщательно перемешайте. Выдержите под крышкой при комнатной температуре полчаса.
4 Смешайте оливковое масло с двумя столовыми ложками лимонного сока. Полейте этой смесью очищенные креветки с хвостиком, посыпьте солью по вкусу, тщательно перемешайте и оставьте на несколько минут.
5 Бросьте креветки на предварительно разогретую сковороду и обжарьте на сильном огне в течение 2-3 минут.
Креветки (замороженные и не вареные ????????) купила в https://vk.com/gyrmaniya ????????Качество на высоте.
.
.
.
#гурмания #спб #гурманиядоставка #санктпетербург #креветкаспб #доставкаспб #доставка
#ппужин #креветки #гурмания #гурманиядоставка #ппрецепт #ппбезфанатизма #ппеда #готовимвкусно #креветкаспб
Perfect dinner ????
You often ask what to eat in the evening, so as not to get fat ????
Shrimp is a great solution for a proper dinner) They are tasty, nutritious and healthy ???????????? In combination with vegetables and sauce, we get a real gastronomic orgasm ???? Greek yogurt, by the way, is perfect for making #psso (replaces mayonnaise, sour cream and store options)
Recipe????:
????Ingredients :
Bunch of rosemary
Provencal herbs
Shrimp 650g
Greek yogurt 150 ml
Cayenne pepper 0.3 tsp
Lemon juice 4.5 tbsp
Salt / pepper to taste
1 tablespoon olive oil
???? Cooking:
1 Wash shrimp in cold running water and pat dry.
2 Finely chop the oregano leaves, crush the garlic and squeeze the juice from the lemon.
3 Mix Greek yogurt, rosemary, two and a half tablespoons of lemon juice, Provencal herbs, garlic and cayenne pepper for the sauce. Add half a teaspoon of salt and pepper and mix thoroughly. Soak under the hood at room temperature for half an hour.
4 Mix olive oil with two tablespoons of lemon juice. Pour the peeled shrimp and tail with this mixture, sprinkle with salt to taste, mix thoroughly and leave for a few minutes.
5 Throw the shrimp onto a preheated pan and fry over high heat for 2-3 minutes.
Shrimps (frozen and not boiled ????????) bought at https://vk.com/gyrmaniya ???????? The quality is on top.
.
.
.
#gourmania #spb #gourmania shipping # st. petersburg # shrimp spb # delivery spb # delivery
#puzhin # shrimp #gourmandia #gourmand shipping #precept # pf without fanaticism #peda #preparing tasty #shrimp
You often ask what to eat in the evening, so as not to get fat ????
Shrimp is a great solution for a proper dinner) They are tasty, nutritious and healthy ???????????? In combination with vegetables and sauce, we get a real gastronomic orgasm ???? Greek yogurt, by the way, is perfect for making #psso (replaces mayonnaise, sour cream and store options)
Recipe????:
????Ingredients :
Bunch of rosemary
Provencal herbs
Shrimp 650g
Greek yogurt 150 ml
Cayenne pepper 0.3 tsp
Lemon juice 4.5 tbsp
Salt / pepper to taste
1 tablespoon olive oil
???? Cooking:
1 Wash shrimp in cold running water and pat dry.
2 Finely chop the oregano leaves, crush the garlic and squeeze the juice from the lemon.
3 Mix Greek yogurt, rosemary, two and a half tablespoons of lemon juice, Provencal herbs, garlic and cayenne pepper for the sauce. Add half a teaspoon of salt and pepper and mix thoroughly. Soak under the hood at room temperature for half an hour.
4 Mix olive oil with two tablespoons of lemon juice. Pour the peeled shrimp and tail with this mixture, sprinkle with salt to taste, mix thoroughly and leave for a few minutes.
5 Throw the shrimp onto a preheated pan and fry over high heat for 2-3 minutes.
Shrimps (frozen and not boiled ????????) bought at https://vk.com/gyrmaniya ???????? The quality is on top.
.
.
.
#gourmania #spb #gourmania shipping # st. petersburg # shrimp spb # delivery spb # delivery
#puzhin # shrimp #gourmandia #gourmand shipping #precept # pf without fanaticism #peda #preparing tasty #shrimp
У записи 37 лайков,
3 репостов,
1906 просмотров.
3 репостов,
1906 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лаурита Ийнбор
