Если вам не понятно, кто приходит за помощью...

Если вам не понятно, кто приходит за помощью к психологу, оглянитесь по сторонам. Сколько рядом с вами боли! Когда открываешь глаза, позволяешь себе чувствовать, порой становится невыносимо...

А то, что это не видно сразу - или даже не видно вообще, - объясняет, почему люди идут на психотерапию. Мало кто хочет показывать, что с ними происходит!

Сколько слез пролито напротив меня. Приходит человек, садится в кресло, говорит о своей жизни, и ... плачет. Иногда на первой встрече, иногда - позже, иногда вообще спустя несколько месяцев работы. Плачет, стесняется этого, но плачет.

Этих слез не видят родные, друзья. Их не принято показывать. Потому что осудят, или не поймут, или искренне посочувствуют, но смогут ли помочь?

Психотерапия дает право не зажимать боль внутри себя, вынуть ее и тогда уже разбираться, что с ней делать. И в такие моменты я шучу, что салфеточки - главный рабочий инструмент психолога.

А потом человек все равно выходит туда, где боль другого просто не замечают, - и кто узнает, что час назад он выплакал недельный запас обид, тревог, страхов, стыда и горя? Никто. Или только кто-то близкий, кто спросит: "Что ты сейчас чувствуешь?" - и будет готов принять и поддержать действительно любой ответ.

#психолог #психологспб #помощь #психологонлайн #психотерапия #психология #здесьисейчас #консультация #эмоции #боль #мояработа
If you don’t understand who comes to the psychologist for help, look around. How much pain near you! When you open your eyes, you allow yourself to feel, sometimes it becomes unbearable ...

And the fact that this is not immediately visible - or even not visible at all - explains why people go for psychotherapy. Few people want to show what is happening to them!

How many tears spilled across from me. A man comes, sits down in an armchair, talks about his life, and ... cries. Sometimes at the first meeting, sometimes later, sometimes even after several months of work. Crying, shy of it, but crying.

These tears are not seen by relatives, friends. They are not accepted to show. Because they will condemn, or do not understand, or sincerely sympathize, but can they help?

Psychotherapy gives the right not to pinch the pain inside yourself, to take it out and then already figure out what to do with it. And at such moments I joke that napkins are the main working tool of a psychologist.

And then a man all the same goes out to the place where they simply don’t notice the pain of another - and who finds out that an hour ago he cried out a week's supply of resentment, anxiety, fear, shame and grief? No one. Or just someone close who will ask: "What do you feel now?" - and will be ready to accept and support really any answer.

#Psychologist #PsychologistSPB # help # psychologist online # psychotherapy # psychology # here now # consultation # emotions # pain # mine work
У записи 15 лайков,
1 репостов,
406 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Линкевич

Понравилось следующим людям