Я наверное "суперскоростной блоггер", но не поделиться таким событием нельзя! 23 сентября в Москве прошло самое главное беговое ???? событие России - #Московскиймарафон2018
⠀
В планах у меня он был с самого начала сезона и он полностью оправдал мои ожидания????. Теперь немного отчёта. Не буду подробно описывать, как бежалось. Расскажу поподробнее про сам #марафон
⠀
Просто нереальных объемов экспо с невероятным количеством стендов????. Все любители выставок, новинок, примерить и купить новую экипировку перед забегом должны быть в восторге????.
⠀
Стартовый городок просто огромный. Если заранее не прогуляться и не посмотреть, что где находится, то в день старта можно немного заблудиться. Что я и сделал - не сразу сообразил, откуда старт. Для сравнения с Марафоном "Белые ночи" #дворцовая представляет всего по ощущениям 1/5 территории стартового городка ММ. А переодевалки, это просто номер люкс с кучей стульев и пространства, где можно было спрятаться от дождя и ветра, спокойно переодеться, да и просто отдохнуть. Тут точно стоит взять пример!☝
⠀
Очень большое количество участников. Организаторы объявляли, что на обе дистанции в сумме выйдут 25 тысяч спортсменов. И думаю - не обманули. Большие толпы везде. Куча активностей от партнеров. Конечно не Рижский марафон, с концертом для зрителей во время забега. Но думаю, что и тут зрителям было интересно.
⠀
Старт по кластерам, проходил для меня необычно. 7 минут разделяли первых спортсменов, ушедших на дисстанцию, и меня. Но время фиксировали только личное, как я видел в результатах, поэтому всё по честному )))
⠀
Туалетная аллея????. Очень много туалетов????????????????????????, но и очереди до самого старта. В прямом смысле слова. Я простоял до входа в кабинку минут 30, хотя меня предупреждали. А потом просто вбегал в свой кластер. Это уже на заметку участникам - идти в туалет сразу и не откладывать на потом. Потом - только на трассе уже )))
⠀
Погода на старте была просто песня. В субботу было солнце ☀ и +25, а перед стартом в воскресенье дождь ???? и +13. Ожидать старта было очень даже бодро. Мудро поступили те, кто взял с собой полиэтиленовые дешевые дождевики. На худой конец можно было использовать большой мусорный пакет. Всё это перед стартом можно было смело скинуть за забор стартового кластера и бежать тепленьким. Ну а остальным, в том числе и мне, пришлось греться первые пару километров.
⠀
В это посещение Москвы я наконец то посетил #МоскваСити ????. Большие здания из стекла, металла и бетона впечатляют. Красиво!
⠀
По трассе, мне перед стартом сказали, что она в целом без особых подъемов и горок. Но как оказалось, после дистанции полумарафона начались горки . Практически сплошной подъем, сначала на мост, потом по чистым прудам. Сильно засаживает мышцы. и на них то я видимо и подсдал немного.
⠀
В целом конечно красивый маршрут, много исторических построек, Москва Сити ????, Кремль????, Храм Христа Спасителя????, Лубянка????????, Сталинские высотки????. Ради всего этого стоит пробежать его хотя бы разок.
По организации питания на трассе никаких нареканий. Вода ???? была, апельсины???? и бананы???? были. От SiS гели ближе с 30х километров - это конечно здорово. Изотоник с тех же километров тоже хорошо, но хотелось бы его пораньше начать пить ) Сахар и соль на трассе не обнаружена ) на 38 вроде километре стоял пункт питания пятерочки с пепси. Опытные спортсмены рекомендуют Кока-Колу, но и пепси хорошо идет.
⠀
Организация после финиша для меня тоже была необычной, длинный коридор, в котором постепенно тебя одевают. Сначала в медаль ????, потом выдают фрукты????, дальше воду????, а потом ещё одевают плащ супергероя, сохраняющий тепло и искрящийся в лучах солнца. Ну и выйдя из этого коридора можно было отведать каши, и сделать гравировку своего результата. Да много чего можно было сделать, будь погода чуть благоприятнее для прогулок, так можно целый день там провести!
⠀
Хочется сказать спасибо ????организаторам и волонтерам. Вы поработали на ура????! Даже не знаю, что пожелать, чтобы забег был ещё интереснее. Возможно для зрителей какой-нибудь концерт ????????️. А так всё круто!
⠀
Спасибо большое Оле за огненную поддержку на трассе????????. Быстрее бежать не стал, но было очень здорово увидеть знакомых! ) Спасибо так же и Лёше с Настей, бананов я на трассе наелся, но вода лишней точно не была. Спасибо сестре за радушный прием и гостеприимство????. Очень круто встретить знакомых и близких на трассе, особенно ближе к финишу. Если у вас есть возможность пойти и поболеть, то обязательно сходите. Для всех участников это важно и приятно! )
⠀
Спасибо огромное организаторам [club51052261|Московский Марафон] и всем болельщикам на трассе, всем случайным зрителям, всем участникам, без всех нас не получилось бы этого праздника бега! ☀????????????
⠀
#марафон #бег #бегмойдрайв #42и2 #marathon #московскиймарафон2018 #run
⠀
В планах у меня он был с самого начала сезона и он полностью оправдал мои ожидания????. Теперь немного отчёта. Не буду подробно описывать, как бежалось. Расскажу поподробнее про сам #марафон
⠀
Просто нереальных объемов экспо с невероятным количеством стендов????. Все любители выставок, новинок, примерить и купить новую экипировку перед забегом должны быть в восторге????.
⠀
Стартовый городок просто огромный. Если заранее не прогуляться и не посмотреть, что где находится, то в день старта можно немного заблудиться. Что я и сделал - не сразу сообразил, откуда старт. Для сравнения с Марафоном "Белые ночи" #дворцовая представляет всего по ощущениям 1/5 территории стартового городка ММ. А переодевалки, это просто номер люкс с кучей стульев и пространства, где можно было спрятаться от дождя и ветра, спокойно переодеться, да и просто отдохнуть. Тут точно стоит взять пример!☝
⠀
Очень большое количество участников. Организаторы объявляли, что на обе дистанции в сумме выйдут 25 тысяч спортсменов. И думаю - не обманули. Большие толпы везде. Куча активностей от партнеров. Конечно не Рижский марафон, с концертом для зрителей во время забега. Но думаю, что и тут зрителям было интересно.
⠀
Старт по кластерам, проходил для меня необычно. 7 минут разделяли первых спортсменов, ушедших на дисстанцию, и меня. Но время фиксировали только личное, как я видел в результатах, поэтому всё по честному )))
⠀
Туалетная аллея????. Очень много туалетов????????????????????????, но и очереди до самого старта. В прямом смысле слова. Я простоял до входа в кабинку минут 30, хотя меня предупреждали. А потом просто вбегал в свой кластер. Это уже на заметку участникам - идти в туалет сразу и не откладывать на потом. Потом - только на трассе уже )))
⠀
Погода на старте была просто песня. В субботу было солнце ☀ и +25, а перед стартом в воскресенье дождь ???? и +13. Ожидать старта было очень даже бодро. Мудро поступили те, кто взял с собой полиэтиленовые дешевые дождевики. На худой конец можно было использовать большой мусорный пакет. Всё это перед стартом можно было смело скинуть за забор стартового кластера и бежать тепленьким. Ну а остальным, в том числе и мне, пришлось греться первые пару километров.
⠀
В это посещение Москвы я наконец то посетил #МоскваСити ????. Большие здания из стекла, металла и бетона впечатляют. Красиво!
⠀
По трассе, мне перед стартом сказали, что она в целом без особых подъемов и горок. Но как оказалось, после дистанции полумарафона начались горки . Практически сплошной подъем, сначала на мост, потом по чистым прудам. Сильно засаживает мышцы. и на них то я видимо и подсдал немного.
⠀
В целом конечно красивый маршрут, много исторических построек, Москва Сити ????, Кремль????, Храм Христа Спасителя????, Лубянка????????, Сталинские высотки????. Ради всего этого стоит пробежать его хотя бы разок.
По организации питания на трассе никаких нареканий. Вода ???? была, апельсины???? и бананы???? были. От SiS гели ближе с 30х километров - это конечно здорово. Изотоник с тех же километров тоже хорошо, но хотелось бы его пораньше начать пить ) Сахар и соль на трассе не обнаружена ) на 38 вроде километре стоял пункт питания пятерочки с пепси. Опытные спортсмены рекомендуют Кока-Колу, но и пепси хорошо идет.
⠀
Организация после финиша для меня тоже была необычной, длинный коридор, в котором постепенно тебя одевают. Сначала в медаль ????, потом выдают фрукты????, дальше воду????, а потом ещё одевают плащ супергероя, сохраняющий тепло и искрящийся в лучах солнца. Ну и выйдя из этого коридора можно было отведать каши, и сделать гравировку своего результата. Да много чего можно было сделать, будь погода чуть благоприятнее для прогулок, так можно целый день там провести!
⠀
Хочется сказать спасибо ????организаторам и волонтерам. Вы поработали на ура????! Даже не знаю, что пожелать, чтобы забег был ещё интереснее. Возможно для зрителей какой-нибудь концерт ????????️. А так всё круто!
⠀
Спасибо большое Оле за огненную поддержку на трассе????????. Быстрее бежать не стал, но было очень здорово увидеть знакомых! ) Спасибо так же и Лёше с Настей, бананов я на трассе наелся, но вода лишней точно не была. Спасибо сестре за радушный прием и гостеприимство????. Очень круто встретить знакомых и близких на трассе, особенно ближе к финишу. Если у вас есть возможность пойти и поболеть, то обязательно сходите. Для всех участников это важно и приятно! )
⠀
Спасибо огромное организаторам [club51052261|Московский Марафон] и всем болельщикам на трассе, всем случайным зрителям, всем участникам, без всех нас не получилось бы этого праздника бега! ☀????????????
⠀
#марафон #бег #бегмойдрайв #42и2 #marathon #московскиймарафон2018 #run
I’m probably a “super-fast blogger,” but you can’t share such an event! September 23 in Moscow was the most important running ???? event of Russia - # Moskovskymarathon 2018
⠀
I had plans in my mind from the very beginning of the season and he fully met my expectations ????. Now a little report. I will not describe in detail how it was fled. I'll tell you in more detail about the marathon itself
⠀
Just unrealistic expo volumes with an incredible number of stands ????. All fans of exhibitions, new products, try on and buy new equipment before the race should be delighted ????.
⠀
The starting town is just huge. If you do not take a walk in advance and do not see what is located, then on the start day you can get a little lost. What I did - I did not immediately realize where the start came from. For comparison with the White Nights Marathon, # the palace represents just 1/5 of the territory of the starting town MM. And dressing rooms, it's just a suite with a bunch of chairs and space where you could hide from the rain and wind, calmly change clothes, and just relax. It’s definitely worth taking an example! ☝
⠀
A very large number of participants. The organizers announced that 25,000 athletes will total both distances. And I think they didn’t deceive. Large crowds are everywhere. A bunch of activities from partners. Certainly not the Riga marathon, with a concert for the audience during the race. But I think that here the audience was interested.
⠀
The start of the clusters was unusual for me. 7 minutes were shared by the first athletes who left for the distance, and me. But time was recorded only personal, as I saw in the results, so everything is fair)))
⠀
Toilet alley ????. A lot of toilets ?????????????????????????, but also queues until the very start. In the truest sense of the word. I stood before entering the booth for about 30 minutes, although they warned me. And then he just ran into his cluster. This is already a note to the participants - go to the toilet immediately and do not put off until later. Then - only on the track already)))
⠀
The weather at the start was just a song. On Saturday it was sun ☀ and +25, and before the start on Sunday it was raining ???? and +13. Waiting for the start was very cheerfully. Wisely acted those who took with them cheap plastic raincoats. At worst, you could use a large trash bag. All this before the start could be safely thrown over the fence of the starting cluster and run tepid. Well, the rest, including me, had to bask for the first couple of kilometers.
⠀
On this visit to Moscow, I finally visited #MoscowCity ????. The large buildings of glass, metal and concrete are impressive. Handsomely!
⠀
On the highway, before the start, they told me that it was generally without special climbs and slides. But as it turned out, after the distance of the half marathon, slides began. Almost a continuous climb, first to the bridge, then along the clean ponds. Strongly planted muscles. and on them I apparently succumbed a bit.
⠀
In general, of course, a beautiful route, many historical buildings, Moscow City ????, Kremlin ????, Cathedral of Christ the Savior ????, Lubyanka ????????, Stalin's skyscrapers ????. For all this, it’s worth running it at least once.
On the catering on the track no complaints. Water ???? was oranges ???? and bananas ???? were. From SiS, gels are closer from 30 kilometers - this is certainly great. Isotonic from the same kilometers is also good, but I would like to start drinking it early) Sugar and salt were not found on the highway) at 38, like a kilometer, there was a pyaterochka food station with Pepsi. Experienced athletes recommend Coca-Cola, but Pepsi is doing well.
⠀
The organization after the finish line was also unusual for me, a long corridor in which you are gradually dressed. First, to a medal ????, then they give out fruit ????, then water ????, and then they put on a superhero cloak that keeps warm and sparkles in the sun. Well, coming out of this corridor, you could taste porridge and engrave your result. Yes, a lot of things could be done if the weather was a little more favorable for walking, so you can spend the whole day there!
⠀
I want to say thanks ???? to the organizers and volunteers. You did a great job ????! I don’t even know what to wish for the race to be even more interesting. Perhaps for the audience some kind of concert ???? ???? ️. And so everything is cool!
⠀
Thank you very much Ola for the fiery support on the track ????????. I didn’t run faster, but it was very nice to see friends! ) Thanks also to Lesha and Nastya, I ate bananas on the track, but the water was definitely not superfluous. Thanks to my sister for the warm welcome and hospitality ????. It is very cool to meet friends and relatives on the track, especially closer to the finish line. If you have the opportunity to go and cheer, then be sure to go. For all participants it is important and pleasant! )
⠀
Thanks a lot to the organizers of [club51052261 | Moscow Marathon] and all the fans on the track, all the random spectators, all the participants, without all of us, this running holiday would not have happened! ☀ ?????????????
⠀
#marathon # running # runmoid drive # 42i2 #marathon #moscow marathon2018 #run
⠀
I had plans in my mind from the very beginning of the season and he fully met my expectations ????. Now a little report. I will not describe in detail how it was fled. I'll tell you in more detail about the marathon itself
⠀
Just unrealistic expo volumes with an incredible number of stands ????. All fans of exhibitions, new products, try on and buy new equipment before the race should be delighted ????.
⠀
The starting town is just huge. If you do not take a walk in advance and do not see what is located, then on the start day you can get a little lost. What I did - I did not immediately realize where the start came from. For comparison with the White Nights Marathon, # the palace represents just 1/5 of the territory of the starting town MM. And dressing rooms, it's just a suite with a bunch of chairs and space where you could hide from the rain and wind, calmly change clothes, and just relax. It’s definitely worth taking an example! ☝
⠀
A very large number of participants. The organizers announced that 25,000 athletes will total both distances. And I think they didn’t deceive. Large crowds are everywhere. A bunch of activities from partners. Certainly not the Riga marathon, with a concert for the audience during the race. But I think that here the audience was interested.
⠀
The start of the clusters was unusual for me. 7 minutes were shared by the first athletes who left for the distance, and me. But time was recorded only personal, as I saw in the results, so everything is fair)))
⠀
Toilet alley ????. A lot of toilets ?????????????????????????, but also queues until the very start. In the truest sense of the word. I stood before entering the booth for about 30 minutes, although they warned me. And then he just ran into his cluster. This is already a note to the participants - go to the toilet immediately and do not put off until later. Then - only on the track already)))
⠀
The weather at the start was just a song. On Saturday it was sun ☀ and +25, and before the start on Sunday it was raining ???? and +13. Waiting for the start was very cheerfully. Wisely acted those who took with them cheap plastic raincoats. At worst, you could use a large trash bag. All this before the start could be safely thrown over the fence of the starting cluster and run tepid. Well, the rest, including me, had to bask for the first couple of kilometers.
⠀
On this visit to Moscow, I finally visited #MoscowCity ????. The large buildings of glass, metal and concrete are impressive. Handsomely!
⠀
On the highway, before the start, they told me that it was generally without special climbs and slides. But as it turned out, after the distance of the half marathon, slides began. Almost a continuous climb, first to the bridge, then along the clean ponds. Strongly planted muscles. and on them I apparently succumbed a bit.
⠀
In general, of course, a beautiful route, many historical buildings, Moscow City ????, Kremlin ????, Cathedral of Christ the Savior ????, Lubyanka ????????, Stalin's skyscrapers ????. For all this, it’s worth running it at least once.
On the catering on the track no complaints. Water ???? was oranges ???? and bananas ???? were. From SiS, gels are closer from 30 kilometers - this is certainly great. Isotonic from the same kilometers is also good, but I would like to start drinking it early) Sugar and salt were not found on the highway) at 38, like a kilometer, there was a pyaterochka food station with Pepsi. Experienced athletes recommend Coca-Cola, but Pepsi is doing well.
⠀
The organization after the finish line was also unusual for me, a long corridor in which you are gradually dressed. First, to a medal ????, then they give out fruit ????, then water ????, and then they put on a superhero cloak that keeps warm and sparkles in the sun. Well, coming out of this corridor, you could taste porridge and engrave your result. Yes, a lot of things could be done if the weather was a little more favorable for walking, so you can spend the whole day there!
⠀
I want to say thanks ???? to the organizers and volunteers. You did a great job ????! I don’t even know what to wish for the race to be even more interesting. Perhaps for the audience some kind of concert ???? ???? ️. And so everything is cool!
⠀
Thank you very much Ola for the fiery support on the track ????????. I didn’t run faster, but it was very nice to see friends! ) Thanks also to Lesha and Nastya, I ate bananas on the track, but the water was definitely not superfluous. Thanks to my sister for the warm welcome and hospitality ????. It is very cool to meet friends and relatives on the track, especially closer to the finish line. If you have the opportunity to go and cheer, then be sure to go. For all participants it is important and pleasant! )
⠀
Thanks a lot to the organizers of [club51052261 | Moscow Marathon] and all the fans on the track, all the random spectators, all the participants, without all of us, this running holiday would not have happened! ☀ ?????????????
⠀
#marathon # running # runmoid drive # 42i2 #marathon #moscow marathon2018 #run
У записи 28 лайков,
1 репостов,
420 просмотров.
1 репостов,
420 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Семён Жарычев
