????♀Сегодня тот самый день, когда пора сделать то что давно хочется, но откладываешь. Очень вредно и очень плохо сказывается на качестве жизни не делать то что нравится и хочется. Я знаю, как порой трудно сдвинуться с того места, где ты есть и хотя бы посмотреть в сторону своих желаний. По чуть-чуть каждый день, потихоньку.
☀Сегодня один шажок к себе: порисовать, потанцевать, попрыгать на батуте, записаться на урок вокала, выйти на пробежку, позвонить старому другу, дорисовать заброшенную картину. Что-то небольшое, но доступное и именно сделать, а не помечтать об этом ;)
????♀Сегодня бегала и почувствовала, что что-то изменилось, другое состояние. Я рада бегать :)
Всем ❤☀#отношенияссобой #бегсосмыслом #бегсудовольствием #отношения #полинакоуч #осознанность #самопознание
☀Сегодня один шажок к себе: порисовать, потанцевать, попрыгать на батуте, записаться на урок вокала, выйти на пробежку, позвонить старому другу, дорисовать заброшенную картину. Что-то небольшое, но доступное и именно сделать, а не помечтать об этом ;)
????♀Сегодня бегала и почувствовала, что что-то изменилось, другое состояние. Я рада бегать :)
Всем ❤☀#отношенияссобой #бегсосмыслом #бегсудовольствием #отношения #полинакоуч #осознанность #самопознание
???? ♀Today is the very day when it is time to do what you have long wanted to, but put off. Very harmful and very bad effect on the quality of life is not to do what you like and want. I know how difficult it is sometimes to move from the place where you are and at least look towards your desires. A little bit every day, slowly.
ЕгодняToday, one step to yourself: draw, dance, jump on a trampoline, sign up for a vocal lesson, go for a run, call an old friend, paint an abandoned picture. Something small, but affordable and exactly to do, and not dream about it;)
???? ♀Today I ran and felt that something had changed, a different state. I'm glad to run :)
To everyone ❤☀ # relations with each other # running sense # running satisfaction # relationship # polynakouch # awareness # self-knowledge
ЕгодняToday, one step to yourself: draw, dance, jump on a trampoline, sign up for a vocal lesson, go for a run, call an old friend, paint an abandoned picture. Something small, but affordable and exactly to do, and not dream about it;)
???? ♀Today I ran and felt that something had changed, a different state. I'm glad to run :)
To everyone ❤☀ # relations with each other # running sense # running satisfaction # relationship # polynakouch # awareness # self-knowledge
У записи 33 лайков,
0 репостов,
480 просмотров.
0 репостов,
480 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Тумазова
