Позвольте себе гневаться. Примите ценность этой эмоции.Расшифруйте ее...

Позвольте себе гневаться. Примите ценность этой эмоции.Расшифруйте ее сигнал. Используйте ее энергию. Спасите себя от бессмысленного стыда - да, вы живой человек, и выброс адреналина в кровь естественная реакция живого.

И тогда, только тогда, вы поймете, о чем говорят мастера восточных единоборств, когда говорят о спокойствии...
Allow yourself to be angry. Accept the value of this emotion. Decipher its signal. Use her energy. Save yourself from meaningless shame - yes, you are a living person, and the release of adrenaline into the blood is a natural reaction of the living.

And then, only then, you will understand what martial artists say when they talk about peace ...
У записи 1 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ярослава Громова

Понравилось следующим людям