Традиционная (да, второй раз — это уже традиция...

Традиционная (да, второй раз — это уже традиция :) понедельничная рубрика рецензий на книги.

Сегодня обсуждаем "Марсианина" Энди Вейера и "В этом году я", автор М. Дж. Райн.

Начнем, пожалуй, с художественной литературы.

Если судить по частоте упоминание в книге, то книга "Марсианин" о:
1. Марсе.
2. Миллиграммах, кубометрах и формулах.
3. Дерьме и сериалах 70х.

Не очень впечатляет, правда? Но почитать рекомендую, особенно если вы никак не можете взять себя в руки и, например, убраться у себя в комнате. Мотивирует, правда.

Мне в этой книге не хватило рефлексии и психологизма: почти полтора года прожить в одиночку на чужой планете, строить планы на выживание, и ни разу не упасть духом, не закатить истерику? Как-то слабо верится.

Но поскольку бОльшая часть повествования ведется от лица главного героя (мы читаем его записи в бортовом журнале), который, естественно, Астронавт, Мужык и Инженер, то понятно, что такие вещи (если они и были), остались за кадром.

Подозреваю, что с техническим образованием книгу читать интереснее (если приводимые в ней расчеты верны) или смешнее (если автор их придумал с потолка).

В общем, если ваша жизнь кажется вам тяжелой (бургеры и стейки осточертели, уже два дня никто не лайкал ваши фоточки), почитайте, как выжить на одной картошке, когда тебя забыли на чужой планете.

__________________________________________________________________________

Вторая книга называется "В этом году я". Книга о том, как помочь себе обрести полезные привычки и что-то поменять в жизни.

Если не знаете, что менять, то книжка будет бесполезной, так что перед прочтением составляем список изменений, а далее читаем с карандашом и выделяем то, что поможет конкретно вам.

Я в этом году хочу:
- получать физическую нагрузку не менее трех раз в неделю
- регулярно писать тексты (два раза в неделю) и снимать видео для блога (два раза в месяц)

Мне нравится то, что автор предлагает абсолютно разные способы, которые могут помочь. Например, подряд идут советы "делайте понемногу" и "делайте много и сразу". Ваша задача: отследить, что нравится больше конкретно вашему мозгу, чему он поверит.

Для себя я выписала следующее:
- бумажки с напоминаниями дома
- выражать себе благодарность за достижения
- если совершил ошибку, надо осознать и идти дальше, а не расстраиваться
- если вы меняетесь, не все будут довольны
- время всегда можно найти
- ставьте цели, которые можно измерить

Сам стиль изложения мне показался очень теплым и поддерживающим, автор не стесняется быть человеком, а не великим гуру. Книгу буду держать под рукой, чтобы не падать духом в любых ситуациях (даже если меня забудут на Марсе :).

Первая часть списка книг здесь: https://vk.com/wall16799_13167
Ссылки на рецензии ищите в комментариях к списку книг или по тегу #настинырецензии
#марсианин #вэтомгодуя #эндивейер #маннивановфербер #аст #издательствоаст #издательствоманнивановфербер #mustread
Traditional (yes, the second time is already a tradition :) Monday is the rubric of book reviews.

Today we are discussing the “Martian” by Andy Weyer and “This Year Me” by M.J. Rain.

Let's start with fiction.

Judging by the frequency of the mention in the book, the book "Martian" about:
1. Mars.
2. Milligrams, cubic meters and formulas.
3. Shit and TV series 70s.

Not very impressive, right? But I recommend reading, especially if you can’t pull yourself together and, for example, clean up in your room. Motivating, really.

In this book, I lacked reflection and psychologism: for almost a year and a half to live alone on an alien planet, make plans for survival, and never lose heart, do not throw a tantrum? Somehow it is hard to believe.

But since most of the narrative is conducted on behalf of the protagonist (we read his entries in the logbook), which, of course, is the Astronaut, Muzhik and Engineer, it is clear that such things (if they were), remained behind the scenes.

I suspect that with a technical education a book is more interesting to read (if the calculations presented in it are correct) or funnier (if the author invented them from the ceiling).

 In general, if your life seems hard for you (burgers and steaks are sick of it, no one has liked your photos for two days), read how to survive on one potato when you were forgotten on an alien planet.

__________________________________________________________________________

The second book is called "This Year Me." The book is about how to help yourself find good habits and change something in life.

If you don’t know what to change, then the book will be useless, so before reading, we make a list of changes, and then we read with a pencil and select what will help you specifically.

This year I want:
- receive physical activity at least three times a week
- regularly write texts (twice a week) and shoot videos for the blog (twice a month)

I like the fact that the author offers completely different ways that can help. For example, in a row there are tips "do a little" and "do a lot and immediately." Your task: to track what your brain likes more specifically, what it will believe.

For myself, I wrote out the following:
- home reminder papers
- express gratitude to yourself for achievements
- if you make a mistake, you need to realize and move on, and not get upset
- if you change, not everyone will be happy
- time can always be found
- set goals that can be measured

The writing style itself seemed very warm and supportive to me, the author does not hesitate to be a person, not a great guru. I’ll keep the book at hand so as not to lose heart in any situations (even if they forget me on Mars :).

The first part of the book list is here: https://vk.com/wall16799_13167
Look for links to reviews in the comments to the list of books or for the tag #pagesreviews
#Martian #this year # endiveyer # mannivanovferber # ast # publishing houseast # publishing houseannivanovferber #mustread
У записи 15 лайков,
0 репостов,
1127 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Сергеева

Понравилось следующим людям