В пятницу возвращаемся в Петербург. Самое время порефлексировать и сравнить две поездки в Испанию: эту и прошлогоднюю. Эта вышла спокойнее. Для сравнения: прошлым летом я умудрилась во время проверки итоговых работы «Школы SMM-специалиста» пролить на ноутбук стакан воды и, конечно, замена клавиатуры стоила мне много времени и денег. Прошлым летом я потянула мышцу во время бега и неделю не могла нормально ходить. Мне обязательно нужно было достигать: пробежать больше километров и сделать больше упражнений. Я системно наносила себе вред и тратила много энергии (а у меня её много) на то, чтобы потом восстановить всё, что испортила или вывела из строя. Всё потому, что я умею и люблю усложнять себе жизнь, а потом думать, как сделать этот уровень сложности проходимым. И, конечно, эти уровни прохожу (потому что мы всегда выигрываем игры, в которые играем).
На этот раз моей задачей было не усложнять уровень, остаться на этом. Нашла по рекомендации отличного тренера, тренировалась во дворе дома 2-3 раза в неделю, работала с 10.00 до 19.00 с перерывом на обед, тренировки и поездки за продуктами, вечером плавала с Мирославой в бассейне, читала. Я ничего не ломала, не разрушала, не достигала. Зато я спланировала день рождения Мирославы, организовала семейную фотосессию в готическом квартале, нарисовала в воображении план на следующее лето, съела годовой запас красной рыбы и мидий, пила воду, травяные чаи с малиной и спокойно отказывалась от ужина (исключение составляли дни, когда приезжал Андрей). Ничего выдающегося, но много важного.
Спасибо за это лето, за эти дни (жаркие и дождливые), за людей (меня окружают цельные и открытые люди), за возможности, которые открываются и которых становится больше и больше (иногда я за ними не успеваю, возможности явно любят меня), за время с Мирославой, за все «мама, я тебя люблю», «ты у меня самая милая мамочка на свете». И спасибо вам за ваше внимание и поддержку, много получаю поддерживающих комментариев и очень им радуюсь.
До встречи в Петербурге, тем более, что в первую рабочую неделю сентября у меня будет три выступления!
На этот раз моей задачей было не усложнять уровень, остаться на этом. Нашла по рекомендации отличного тренера, тренировалась во дворе дома 2-3 раза в неделю, работала с 10.00 до 19.00 с перерывом на обед, тренировки и поездки за продуктами, вечером плавала с Мирославой в бассейне, читала. Я ничего не ломала, не разрушала, не достигала. Зато я спланировала день рождения Мирославы, организовала семейную фотосессию в готическом квартале, нарисовала в воображении план на следующее лето, съела годовой запас красной рыбы и мидий, пила воду, травяные чаи с малиной и спокойно отказывалась от ужина (исключение составляли дни, когда приезжал Андрей). Ничего выдающегося, но много важного.
Спасибо за это лето, за эти дни (жаркие и дождливые), за людей (меня окружают цельные и открытые люди), за возможности, которые открываются и которых становится больше и больше (иногда я за ними не успеваю, возможности явно любят меня), за время с Мирославой, за все «мама, я тебя люблю», «ты у меня самая милая мамочка на свете». И спасибо вам за ваше внимание и поддержку, много получаю поддерживающих комментариев и очень им радуюсь.
До встречи в Петербурге, тем более, что в первую рабочую неделю сентября у меня будет три выступления!
On Friday we will return to Petersburg. It's time to reflect and compare two trips to Spain: this and last year. This one came out calmer. For comparison: last summer I managed to pour a glass of water on my laptop while checking the final work of the School of SMM Specialist and, of course, replacing the keyboard cost me a lot of time and money. Last summer, I pulled my muscle while running and was unable to walk normally for a week. I definitely had to achieve: run more kilometers and do more exercises. I systematically did harm to myself and spent a lot of energy (and I have a lot of it) in order to then restore everything that ruined or incapacitated. That's because I know how and love to complicate my life, and then think about how to make this level of difficulty passable. And, of course, I go through these levels (because we always win the games we play).
This time my task was not to complicate the level, to stay on it. I found an excellent trainer on the recommendation, I trained in the courtyard 2-3 times a week, worked from 10.00 to 19.00 with a break for lunch, training and food trips, swam with Miroslava in the pool in the evening, read. I did not break anything, did not destroy, did not reach. But I planned Miroslava’s birthday, organized a family photo shoot in the Gothic quarter, drew a plan for the next summer, imagined an annual supply of red fish and mussels, drank water, herbal teas with raspberries and calmly refused dinner (the exception was the days when Andrei arrived ) Nothing outstanding, but a lot of important.
Thank you for this summer, for these days (hot and rainy), for people (whole and open people surround me), for the opportunities that are opening up and which are becoming more and more (sometimes I don’t have time for them, the possibilities clearly love me), during the time with Miroslava, for everything “mom, I love you”, “you are my sweetest mom in the world”. And thank you for your attention and support, I receive a lot of supportive comments and I am very happy about them.
See you in St. Petersburg, especially since I will have three performances in the first working week of September!
This time my task was not to complicate the level, to stay on it. I found an excellent trainer on the recommendation, I trained in the courtyard 2-3 times a week, worked from 10.00 to 19.00 with a break for lunch, training and food trips, swam with Miroslava in the pool in the evening, read. I did not break anything, did not destroy, did not reach. But I planned Miroslava’s birthday, organized a family photo shoot in the Gothic quarter, drew a plan for the next summer, imagined an annual supply of red fish and mussels, drank water, herbal teas with raspberries and calmly refused dinner (the exception was the days when Andrei arrived ) Nothing outstanding, but a lot of important.
Thank you for this summer, for these days (hot and rainy), for people (whole and open people surround me), for the opportunities that are opening up and which are becoming more and more (sometimes I don’t have time for them, the possibilities clearly love me), during the time with Miroslava, for everything “mom, I love you”, “you are my sweetest mom in the world”. And thank you for your attention and support, I receive a lot of supportive comments and I am very happy about them.
See you in St. Petersburg, especially since I will have three performances in the first working week of September!
У записи 70 лайков,
0 репостов,
2081 просмотров.
0 репостов,
2081 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Эльнара Петрова
