Упорядочиваю информационный поток, включила лимит на использование инстаграма (у меня сейчас 30 минут в день). Внимание стало перераспределяться, время, проведённое в телефоне от недели к неделе снизилось на более чем 20%. Это прямо отлично для меня!
Что ещё заметила: зависимости от инстаграма нет, время пользования заканчивается и нет желания нарушать лимит. Ну это может быть связано с моим психотипом, я не бунтарь и к ограничениям отношусь с пониманием, если вижу в них смысл.
Что ещё: мне стало нравиться публиковать и смотреть истории ВКонтакте (надеюсь, вы смотрите мои истории), я активнее читаю ленту и в целом отмечаю рост интереса к своим записям здесь. Продолжу эксперимент. Если интересно, буду делиться!
Что ещё заметила: зависимости от инстаграма нет, время пользования заканчивается и нет желания нарушать лимит. Ну это может быть связано с моим психотипом, я не бунтарь и к ограничениям отношусь с пониманием, если вижу в них смысл.
Что ещё: мне стало нравиться публиковать и смотреть истории ВКонтакте (надеюсь, вы смотрите мои истории), я активнее читаю ленту и в целом отмечаю рост интереса к своим записям здесь. Продолжу эксперимент. Если интересно, буду делиться!
I streamline the information flow, include a limit on the use of instagram (I now have 30 minutes a day). Attention began to be redistributed, the time spent on the phone from week to week decreased by more than 20%. This is really great for me!
What else I noticed: there is no dependence on instagram, the time of use ends and there is no desire to violate the limit. Well, this may be due to my psychotype, I am not a rebel and I regard the limitations with understanding, if I see the point in them.
What else: I began to like to publish and watch VKontakte stories (I hope you watch my stories), I read the feed more actively and generally notice an increase in interest in my posts here. I will continue the experiment. If interested, I will share!
What else I noticed: there is no dependence on instagram, the time of use ends and there is no desire to violate the limit. Well, this may be due to my psychotype, I am not a rebel and I regard the limitations with understanding, if I see the point in them.
What else: I began to like to publish and watch VKontakte stories (I hope you watch my stories), I read the feed more actively and generally notice an increase in interest in my posts here. I will continue the experiment. If interested, I will share!
У записи 76 лайков,
0 репостов,
1832 просмотров.
0 репостов,
1832 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Эльнара Петрова
