✳Как перестать стараться быть для всех хорошим, зависеть...

✳Как перестать стараться быть для всех хорошим, зависеть от чужого мнения и начать жить своей жизнью? ????

Не можешь отказать при просьбе, помогаешь в ущерб себе? Если отказал, то ругаешь себя за это? ????
На тебя легко надавать, обидевшись или расстроившись? Люди этим пользуются, садятся на шею? ????

????Стремление быть "хорошим".
-------------------------------------------—
Это когда ведёшь себя так, чтобы никого не задеть, чтобы никто не подумал о тебе плохо.

Тебе сложно отказывать, ты редко показываешь негативные эмоции, прячешь их. Стараешься вести себя "правильно", и вообще быть "паинькой" с людьми. ????
Внутри всё не так гладко. Внутри копится напряжение. Знакомо?

Делаешь другим хорошо, но сложно позаботиться о себе. Что-то внутри не даёт тебе принять решение в свою пользу. Даже когда это необходимо!

Спасаешь всех подряд, забивая на себя! А Бывало ли у тебя так, что ты помогал, а тебя не ценили или банально использовали? ????

????Откуда это?
-------------------------------------------—
Стремление "быть хорошим", как правило, берёт начало из раннего детства.
Будто кто-то изнутри постоянно следит и готов "наругать" тебя... Неосознанно стремишься поступать так, чтобы вызвать одобрение - от окружающих или внутреннего критика.

=========================================
⛳Хотел бы ли ты избавиться от этого? Хотел бы ты научиться жить так, чтобы делать счастливыми не только окружающих, но и себя самого?
=========================================

???? Что даст эта свобода?
-------------------------------------------—
Если ты сможешь делать то, что тебе хочется - ты получишь фантастическую энергию, свободу.

Ты получишь невероятный заряд, когда научишься говорить нет. Ты начнёшь жить своей жизнью!

А ещё, Ты сможешь дать другим гораздо больше, когда станешь целостным сам! Это новый шаг в твоём развитии.

Что скажешь, интересна тебе эта тема? ????

✳Есть предложение...
------------------------------------
✔Давай я тебе помогу разобраться с этой проблемой, обрести внутреннюю свободу, независимость и силу.

✔А ещё - научиться искренне помогать людям, когда ты этого хочешь и легко отказывать, когда тебе важно заняться своими делами. Поехали?

Я часто сталкиваюсь с подобной проблемой у людей. У меня давно лежит подготовленный материал, протестированные методики. Не было времени провести отдельный тренинг, набирать его.

Идея давно зреет давно и я решил начать с чего-то небольшого.
В скором времени проведу небольшой интенсив, или начну с коуч группы на эту тему, или просто статей.

Для начала - хочу узнать, насколько это массово, кому актуально?
=========================================
➡Участвуй в опросе, если хочешь разобраться в вопросе и выбери тот формат, который тебе ближе всего