Вот и миновали новогодние праздники и уже постепенно влился в стандартный рабочий ритм. Что же сделано за прошедшие праздники?
Это оказались первые праздники в которые полностью отказался от алкоголя и посвятил их спорту. В течении 2х недель через, день посещал скалодром Луч, где в это время проходили соревнования по скалолазанию. Было накручено около 100трасс (все до сих пор в наличие и ждут когда их пролезут) и дано 2 недели на то что-бы найти способ их пролезть. Трассы различаются по сложности и со своими навыками удалось пролезть 40 из них, занять при этом 13 место в общем зачете. Результатом я доволен, и большей степени тем, что, даже не смотря на то, что соревновался с профессионалами, удалось показать не плохой результат и при этом хорошо поднять свой собственный уровень.
И как следствие -4 кг веса.
Это оказались первые праздники в которые полностью отказался от алкоголя и посвятил их спорту. В течении 2х недель через, день посещал скалодром Луч, где в это время проходили соревнования по скалолазанию. Было накручено около 100трасс (все до сих пор в наличие и ждут когда их пролезут) и дано 2 недели на то что-бы найти способ их пролезть. Трассы различаются по сложности и со своими навыками удалось пролезть 40 из них, занять при этом 13 место в общем зачете. Результатом я доволен, и большей степени тем, что, даже не смотря на то, что соревновался с профессионалами, удалось показать не плохой результат и при этом хорошо поднять свой собственный уровень.
И как следствие -4 кг веса.
So the New Year holidays have passed and has gradually merged into the standard working rhythm. What has been done over the past holidays?
These were the first holidays in which I completely abandoned alcohol and devoted them to sports. Within 2 weeks in a day I visited the Luch climbing wall, where at that time climbing competitions were held. About 100 routes were wound up (everyone is still in stock and waiting for them to get through) and 2 weeks were given to find a way to climb them. Trails vary in complexity and with their skills managed to climb 40 of them, while taking 13th place in the overall standings. I am satisfied with the result, and to a greater extent that, despite the fact that I competed with professionals, I managed to show not a bad result and at the same time it was good to raise my own level.
And as a result, -4 kg of weight.
These were the first holidays in which I completely abandoned alcohol and devoted them to sports. Within 2 weeks in a day I visited the Luch climbing wall, where at that time climbing competitions were held. About 100 routes were wound up (everyone is still in stock and waiting for them to get through) and 2 weeks were given to find a way to climb them. Trails vary in complexity and with their skills managed to climb 40 of them, while taking 13th place in the overall standings. I am satisfied with the result, and to a greater extent that, despite the fact that I competed with professionals, I managed to show not a bad result and at the same time it was good to raise my own level.
And as a result, -4 kg of weight.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Румянцев
![Александр Каспер [Герои Комиксов]](https://pp.userapi.com/c836729/v836729221/55726/N8esoipLsJ4.jpg "Александр Каспер [Герои Комиксов]")
