Гуляю в парке перед тренировкой. Что я чувствую в данный момент? Предвкушение чего то нового, ощущение подъема, готовность дальнейшей внутренней работы. Местами одиночество, небольшую вязкость в теле.
Как часто вы даете внимание в своё тело и спрашиваете себя что вы чувствуете? Или мозги полностью засрали ваше осознание себя?)
Как часто вы даете внимание в своё тело и спрашиваете себя что вы чувствуете? Или мозги полностью засрали ваше осознание себя?)
I walk in the park before training. What am I feeling right now? Anticipation of something new, a sense of uplift, readiness for further internal work. Mostly loneliness, a little viscosity in the body.
How often do you give attention to your body and ask yourself how you feel? Or have your brains completely trash your self-awareness?)
How often do you give attention to your body and ask yourself how you feel? Or have your brains completely trash your self-awareness?)
У записи 21 лайков,
1 репостов,
644 просмотров.
1 репостов,
644 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Херсун
