«Я как в тумане. Я запуталась. Я заблудилась.» ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Я сама когда-то чувствовала себя так - запутавшейся, потерявшей смыслы и ориентиры. Эти же слова я часто слышу на первой встрече с клиентками. И всегда за ними следует вопрос - как избавиться от этого ощущения? Вопрос, который можно сформулировать еще жестче - как мне перестать чувствовать то, что я чувствую? Ведь находиться в этом тумане так невыносимо… ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
А секрет и первый шаг к тому, чтобы туман начал рассеиваться, это признать - да, я в тумане. И позволить себе в нем быть столько, сколько потребуется. Это одна из естественных стадий трансформационного процесса. Юнг, проводя параллель с алхимией, назвал ее нигредо - наполненный мраком и тяжестью мир, в котором путник блуждает в беспросветной мгле, во власти одиночества и страхов. Это темная ночь души. И чем быстрее мы пытаемся убежать от этого состояния, тем больше запутываемся. И убегаем в действительности все дальше и дальше от себя. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Это правда очень непросто - признать свое состояние и быть в нем, но изменение возможно только тогда, когда мы признаем реальность такой, какая она есть. Да, туман. Да, темно. Да, я пока не знаю, как отсюда выбраться. Но Душа моя точно знает, что ей нужно и куда лучше двигаться - где лес реже, а небо светлей. Но пока я мечусь, что-то пытаюсь делать, теша себя напрасной надеждой, что так я что-то контролирую, я не слышу себя, не слышу голос своей Души. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Поэтому если вдруг вам сейчас кажется, что вы заблудились в тумане, то попробуйте остановиться и позволить себе побыть в этом состоянии - только из этой точки, в этой тишине становится возможной подлинная встреча с собой.
Я сама когда-то чувствовала себя так - запутавшейся, потерявшей смыслы и ориентиры. Эти же слова я часто слышу на первой встрече с клиентками. И всегда за ними следует вопрос - как избавиться от этого ощущения? Вопрос, который можно сформулировать еще жестче - как мне перестать чувствовать то, что я чувствую? Ведь находиться в этом тумане так невыносимо… ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
А секрет и первый шаг к тому, чтобы туман начал рассеиваться, это признать - да, я в тумане. И позволить себе в нем быть столько, сколько потребуется. Это одна из естественных стадий трансформационного процесса. Юнг, проводя параллель с алхимией, назвал ее нигредо - наполненный мраком и тяжестью мир, в котором путник блуждает в беспросветной мгле, во власти одиночества и страхов. Это темная ночь души. И чем быстрее мы пытаемся убежать от этого состояния, тем больше запутываемся. И убегаем в действительности все дальше и дальше от себя. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Это правда очень непросто - признать свое состояние и быть в нем, но изменение возможно только тогда, когда мы признаем реальность такой, какая она есть. Да, туман. Да, темно. Да, я пока не знаю, как отсюда выбраться. Но Душа моя точно знает, что ей нужно и куда лучше двигаться - где лес реже, а небо светлей. Но пока я мечусь, что-то пытаюсь делать, теша себя напрасной надеждой, что так я что-то контролирую, я не слышу себя, не слышу голос своей Души. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Поэтому если вдруг вам сейчас кажется, что вы заблудились в тумане, то попробуйте остановиться и позволить себе побыть в этом состоянии - только из этой точки, в этой тишине становится возможной подлинная встреча с собой.
«Я как в тумане. Я запуталась. Я заблудилась.» ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Я сама когда-то чувствовала себя так - запутавшейся, потерявшей смыслы и ориентиры. Эти же слова я часто слышу на первой встрече с клиентками. И всегда за ними следует вопрос - как избавиться от этого ощущения? Вопрос, который можно сформулировать еще жестче - как мне перестать чувствовать то, что я чувствую? Ведь находиться в этом тумане так невыносимо… ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
А секрет и первый шаг к тому, чтобы туман начал рассеиваться, это признать - да, я в тумане. И позволить себе в нем быть столько, сколько потребуется. Это одна из естественных стадий трансформационного процесса. Юнг, проводя параллель с алхимией, назвал ее нигредо - наполненный мраком и тяжестью мир, в котором путник блуждает в беспросветной мгле, во власти одиночества и страхов. Это темная ночь души. И чем быстрее мы пытаемся убежать от этого состояния, тем больше запутываемся. И убегаем в действительности все дальше и дальше от себя. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Это правда очень непросто - признать свое состояние и быть в нем, но изменение возможно только тогда, когда мы признаем реальность такой, какая она есть. Да, туман. Да, темно. Да, я пока не знаю, как отсюда выбраться. Но Душа моя точно знает, что ей нужно и куда лучше двигаться - где лес реже, а небо светлей. Но пока я мечусь, что-то пытаюсь делать, теша себя напрасной надеждой, что так я что-то контролирую, я не слышу себя, не слышу голос своей Души. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Поэтому если вдруг вам сейчас кажется, что вы заблудились в тумане, то попробуйте остановиться и позволить себе побыть в этом состоянии - только из этой точки, в этой тишине становится возможной подлинная встреча с собой.
Я сама когда-то чувствовала себя так - запутавшейся, потерявшей смыслы и ориентиры. Эти же слова я часто слышу на первой встрече с клиентками. И всегда за ними следует вопрос - как избавиться от этого ощущения? Вопрос, который можно сформулировать еще жестче - как мне перестать чувствовать то, что я чувствую? Ведь находиться в этом тумане так невыносимо… ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
А секрет и первый шаг к тому, чтобы туман начал рассеиваться, это признать - да, я в тумане. И позволить себе в нем быть столько, сколько потребуется. Это одна из естественных стадий трансформационного процесса. Юнг, проводя параллель с алхимией, назвал ее нигредо - наполненный мраком и тяжестью мир, в котором путник блуждает в беспросветной мгле, во власти одиночества и страхов. Это темная ночь души. И чем быстрее мы пытаемся убежать от этого состояния, тем больше запутываемся. И убегаем в действительности все дальше и дальше от себя. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Это правда очень непросто - признать свое состояние и быть в нем, но изменение возможно только тогда, когда мы признаем реальность такой, какая она есть. Да, туман. Да, темно. Да, я пока не знаю, как отсюда выбраться. Но Душа моя точно знает, что ей нужно и куда лучше двигаться - где лес реже, а небо светлей. Но пока я мечусь, что-то пытаюсь делать, теша себя напрасной надеждой, что так я что-то контролирую, я не слышу себя, не слышу голос своей Души. ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀
Поэтому если вдруг вам сейчас кажется, что вы заблудились в тумане, то попробуйте остановиться и позволить себе побыть в этом состоянии - только из этой точки, в этой тишине становится возможной подлинная встреча с собой.
У записи 6 лайков,
1 репостов,
325 просмотров.
1 репостов,
325 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Далецкая
