????YOGA & SEX????
People quite often tend to fixate on very specific mental images and strange ideas when it comes to yoga and sex… I’d love to share with you five real ways in which yoga can improve your sex life ✅
1️⃣ Mula Bandha. A well-balanced yoga requires you to work with “Mula Bandha” practice. Yes, this is the yogic version of what is commonly referred to as “kegel exercises”. ✨When you practice Mula Bandha regularly you and your partner can have stronger and more intense orgasms.
2️⃣ "Yogasms”. Yoga helps you build body awareness in a way that has helped with arousal levels???? Yoga practice help us to be present, feel and sense, and all these is way important to increase the quality and quantity of your orgasms.
3️⃣ Body flexibility. This point, I guess, is quite clear without any comments ????
4️⃣ Mental Health. When you feel angry with someone, you are less likely to have sex with them. This is what I mean when I say that yoga is about a lot more than just the physical benefits???? Between the poses, the breathing exercises and the meditation, yoga can make you a lot more balanced. Which is generally works well for sex.
5️⃣ Partner Yoga. As you can see from the points above, your partner doesn’t have to do yoga with you in order for your sex life to benefit???? But if you’re open to trying something a little bit different as a means of improving intimacy in your relationship, try partner yoga. It necessitates closeness and builds trust. And working out together can boost endorphins.
????➡️According to a study published online in The Journal of Sexual Medicine (Nov. 12, 2009), “regular yoga practice improves several aspects of sexual function in women, including desire, arousal, orgasm, and overall satisfaction”.
#❤️ #yoga #yogatherapy #yogainspiration #yogateacher #body #health #yogaeveryday #yogatime #yogaposes #yogaclass #yogaforlife #sex #love #happy #pleasure #instagood #instadaily #fun
#yogainstructor #me #inspiration #yogapants #yogaeverydamnday #asana #vancouver #canada
People quite often tend to fixate on very specific mental images and strange ideas when it comes to yoga and sex… I’d love to share with you five real ways in which yoga can improve your sex life ✅
1️⃣ Mula Bandha. A well-balanced yoga requires you to work with “Mula Bandha” practice. Yes, this is the yogic version of what is commonly referred to as “kegel exercises”. ✨When you practice Mula Bandha regularly you and your partner can have stronger and more intense orgasms.
2️⃣ "Yogasms”. Yoga helps you build body awareness in a way that has helped with arousal levels???? Yoga practice help us to be present, feel and sense, and all these is way important to increase the quality and quantity of your orgasms.
3️⃣ Body flexibility. This point, I guess, is quite clear without any comments ????
4️⃣ Mental Health. When you feel angry with someone, you are less likely to have sex with them. This is what I mean when I say that yoga is about a lot more than just the physical benefits???? Between the poses, the breathing exercises and the meditation, yoga can make you a lot more balanced. Which is generally works well for sex.
5️⃣ Partner Yoga. As you can see from the points above, your partner doesn’t have to do yoga with you in order for your sex life to benefit???? But if you’re open to trying something a little bit different as a means of improving intimacy in your relationship, try partner yoga. It necessitates closeness and builds trust. And working out together can boost endorphins.
????➡️According to a study published online in The Journal of Sexual Medicine (Nov. 12, 2009), “regular yoga practice improves several aspects of sexual function in women, including desire, arousal, orgasm, and overall satisfaction”.
#❤️ #yoga #yogatherapy #yogainspiration #yogateacher #body #health #yogaeveryday #yogatime #yogaposes #yogaclass #yogaforlife #sex #love #happy #pleasure #instagood #instadaily #fun
#yogainstructor #me #inspiration #yogapants #yogaeverydamnday #asana #vancouver #canada
Йога и секс
Люди часто склонны зацикливаться на очень специфических психических образах и странных идеях, когда дело доходит до йоги и секса ... Я хотел бы поделиться с вами пятью реальными способами, которыми йога может улучшить вашу сексуальную жизнь life
1️⃣ Мула Бандха. Хорошо сбалансированная йога требует от вас практики «Мула Бандха». Да, это йогическая версия того, что обычно называют «упражнениями Кегеля». Hen Когда вы регулярно практикуете Мула Бандху, у вас и вашего партнера могут быть более сильные и интенсивные оргазмы.
2️⃣ «Йогазмы». Йога помогает вам повысить осознание своего тела так, чтобы это помогло с уровнями возбуждения. Практика йоги помогает нам присутствовать, чувствовать и чувствовать, и все это очень важно для повышения качества и количества ваших оргазмы.
3️⃣ Гибкость тела. Этот момент, я думаю, вполне понятен без каких-либо комментариев ????
4️⃣ Психическое здоровье. Когда вы злитесь на кого-то, у вас меньше шансов заняться с ним сексом. Это то, что я имею в виду, когда говорю, что йога - это гораздо больше, чем просто физическая выгода. Между позами, дыхательными упражнениями и медитацией йога может сделать вас намного более сбалансированным. Что, как правило, хорошо работает для секса.
5️⃣ Партнер Йога. Как вы можете видеть из вышеприведенных пунктов, вашему партнеру не обязательно заниматься йогой с вами, чтобы ваша сексуальная жизнь принесла пользу ???? Но если вы готовы попробовать что-то немного другое для улучшения интимных отношений, попробуйте йогу партнера. Это требует близости и создает доверие. И совместная работа может повысить уровень эндорфинов.
«Согласно исследованию, опубликованному онлайн в« Журнале сексуальной медицины »(12 ноября 2009 г.),« регулярная практика йоги улучшает некоторые аспекты сексуальной функции у женщин, включая желание, возбуждение, оргазм и общее удовлетворение ».
# ❤️ #yoga #yogatherapy #yogainspiration #yogateacher #body #health #yogaeveryday #yogatime #yogaposes #yogaclass #yogaforlife #sex #love #happy #pleasure #instagood #instadaily #fun
#yogainstructor #me #inspiration #yogapants #yogaeverydamnday #asana # Ванкувер #canada
Люди часто склонны зацикливаться на очень специфических психических образах и странных идеях, когда дело доходит до йоги и секса ... Я хотел бы поделиться с вами пятью реальными способами, которыми йога может улучшить вашу сексуальную жизнь life
1️⃣ Мула Бандха. Хорошо сбалансированная йога требует от вас практики «Мула Бандха». Да, это йогическая версия того, что обычно называют «упражнениями Кегеля». Hen Когда вы регулярно практикуете Мула Бандху, у вас и вашего партнера могут быть более сильные и интенсивные оргазмы.
2️⃣ «Йогазмы». Йога помогает вам повысить осознание своего тела так, чтобы это помогло с уровнями возбуждения. Практика йоги помогает нам присутствовать, чувствовать и чувствовать, и все это очень важно для повышения качества и количества ваших оргазмы.
3️⃣ Гибкость тела. Этот момент, я думаю, вполне понятен без каких-либо комментариев ????
4️⃣ Психическое здоровье. Когда вы злитесь на кого-то, у вас меньше шансов заняться с ним сексом. Это то, что я имею в виду, когда говорю, что йога - это гораздо больше, чем просто физическая выгода. Между позами, дыхательными упражнениями и медитацией йога может сделать вас намного более сбалансированным. Что, как правило, хорошо работает для секса.
5️⃣ Партнер Йога. Как вы можете видеть из вышеприведенных пунктов, вашему партнеру не обязательно заниматься йогой с вами, чтобы ваша сексуальная жизнь принесла пользу ???? Но если вы готовы попробовать что-то немного другое для улучшения интимных отношений, попробуйте йогу партнера. Это требует близости и создает доверие. И совместная работа может повысить уровень эндорфинов.
«Согласно исследованию, опубликованному онлайн в« Журнале сексуальной медицины »(12 ноября 2009 г.),« регулярная практика йоги улучшает некоторые аспекты сексуальной функции у женщин, включая желание, возбуждение, оргазм и общее удовлетворение ».
# ❤️ #yoga #yogatherapy #yogainspiration #yogateacher #body #health #yogaeveryday #yogatime #yogaposes #yogaclass #yogaforlife #sex #love #happy #pleasure #instagood #instadaily #fun
#yogainstructor #me #inspiration #yogapants #yogaeverydamnday #asana # Ванкувер #canada
У записи 5 лайков,
0 репостов,
153 просмотров.
0 репостов,
153 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ksenia Belova
