Этапы принятия бессонницы (сокращённая версия).
Оцепенение/отрицание: два часа пырить в потолок.
Торги: перелечь в гостиную, помедитировать, почитать, погамать, лучшие вопросы ЧГК за 1998 год, смешные видео со щенятами
Агрессия: сожрать все что подвернётся под руку.
Депрессия: час пролежать под душем.
Повторение этапов: ещё читаем, ещё перекусить, умыться.
Принятие: 'Ок, завтра я буду овощем'
Рекреация: 'Ок, пора на рабо... zZz zZz zZz...'
#jetlag
Оцепенение/отрицание: два часа пырить в потолок.
Торги: перелечь в гостиную, помедитировать, почитать, погамать, лучшие вопросы ЧГК за 1998 год, смешные видео со щенятами
Агрессия: сожрать все что подвернётся под руку.
Депрессия: час пролежать под душем.
Повторение этапов: ещё читаем, ещё перекусить, умыться.
Принятие: 'Ок, завтра я буду овощем'
Рекреация: 'Ок, пора на рабо... zZz zZz zZz...'
#jetlag
Stages of accepting insomnia (shortened version).
Numbness / denial: two hours puff on the ceiling.
Bidding: move into the living room, meditate, read, read, the best questions of ChGK for 1998, funny videos with puppies
Aggression: gobble up everything that turns up by the arm.
Depression: spend an hour in the shower.
Repeat steps: still read, still have a bite, wash.
Acceptance: 'Ok, tomorrow I will be a vegetable'
Recreation: 'Ok, it's time for work ... zZz zZz zZz ...'
#jetlag
Numbness / denial: two hours puff on the ceiling.
Bidding: move into the living room, meditate, read, read, the best questions of ChGK for 1998, funny videos with puppies
Aggression: gobble up everything that turns up by the arm.
Depression: spend an hour in the shower.
Repeat steps: still read, still have a bite, wash.
Acceptance: 'Ok, tomorrow I will be a vegetable'
Recreation: 'Ok, it's time for work ... zZz zZz zZz ...'
#jetlag
У записи 5 лайков,
0 репостов,
429 просмотров.
0 репостов,
429 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Девяткин
