расставаясь с любимыми, мы вплотную подходим к теме утраты.
это про внезапную остановку посреди шумного карнавала жизни. там холод, темнота и безупречная тишина, прикосновение к которой - большой подарок, на самом деле.
холод дает возможность больше ценить человеческое тепло и хрупкость. темнота позволяет лучше видеть свет, который пронизывает все сущее. а в тишине слышен голос внутренней правды.
в такой атмосфере не выживает страх.
это такая остановка посреди пути, ночевка в чистой и голой пещере отшельника.
один из ключей к выходу из этого состояния - разрешить себе честно
горевать о том, что больше не повторится, но не корить себя.
разрешить себе остаться в пещере. спать на камнях, дышать горным воздухом, делать простую работу и есть грубую пищу. сбрасывать обличья, меняться.
чтобы потом, чуть-чуть более спокойными и свободными выйти снова в мир.
это такое напоминание о том, насколько хрупкое и недолговечное здесь все, что позволяет ценить больше каждый вдох и выдох. и знать, что, пока мы живы, мы можем многое устроить по своей воле.
а ещё смеяться и любить.
и это - про нас, а не про тех, кто ушел.
это про внезапную остановку посреди шумного карнавала жизни. там холод, темнота и безупречная тишина, прикосновение к которой - большой подарок, на самом деле.
холод дает возможность больше ценить человеческое тепло и хрупкость. темнота позволяет лучше видеть свет, который пронизывает все сущее. а в тишине слышен голос внутренней правды.
в такой атмосфере не выживает страх.
это такая остановка посреди пути, ночевка в чистой и голой пещере отшельника.
один из ключей к выходу из этого состояния - разрешить себе честно
горевать о том, что больше не повторится, но не корить себя.
разрешить себе остаться в пещере. спать на камнях, дышать горным воздухом, делать простую работу и есть грубую пищу. сбрасывать обличья, меняться.
чтобы потом, чуть-чуть более спокойными и свободными выйти снова в мир.
это такое напоминание о том, насколько хрупкое и недолговечное здесь все, что позволяет ценить больше каждый вдох и выдох. и знать, что, пока мы живы, мы можем многое устроить по своей воле.
а ещё смеяться и любить.
и это - про нас, а не про тех, кто ушел.
parting with loved ones, we come close to the topic of loss.
it's about a sudden stop in the middle of a noisy carnival of life. there is cold, darkness and impeccable silence, the touch of which is a great gift, in fact.
cold makes it possible to value human warmth and fragility more. darkness allows you to better see the light that permeates everything. and in silence the voice of inner truth is heard.
in such an atmosphere fear does not survive.
it is such a stop in the middle of the road, spending the night in a clean and bare hermit cave.
one of the keys to getting out of this state is to allow yourself honestly
to grieve that it will not happen again, but not to reproach yourself.
allow yourself to stay in the cave. sleep on rocks, breathe mountain air, do simple work and eat rough food. discard forms, change.
so that later, a little more calm and free to go back into the world.
it is such a reminder of how fragile and short-lived everything is here that allows you to appreciate more each inhale and exhale. and to know that while we are alive, we can arrange a lot on our own.
and also laugh and love.
and this is about us, not about those who left.
it's about a sudden stop in the middle of a noisy carnival of life. there is cold, darkness and impeccable silence, the touch of which is a great gift, in fact.
cold makes it possible to value human warmth and fragility more. darkness allows you to better see the light that permeates everything. and in silence the voice of inner truth is heard.
in such an atmosphere fear does not survive.
it is such a stop in the middle of the road, spending the night in a clean and bare hermit cave.
one of the keys to getting out of this state is to allow yourself honestly
to grieve that it will not happen again, but not to reproach yourself.
allow yourself to stay in the cave. sleep on rocks, breathe mountain air, do simple work and eat rough food. discard forms, change.
so that later, a little more calm and free to go back into the world.
it is such a reminder of how fragile and short-lived everything is here that allows you to appreciate more each inhale and exhale. and to know that while we are alive, we can arrange a lot on our own.
and also laugh and love.
and this is about us, not about those who left.
У записи 12 лайков,
0 репостов,
185 просмотров.
0 репостов,
185 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Кревер
