Хочу еще добавить, что мой показатель BMI теперь равен 20,5, а вес идеально соотносится с ростом по простейшим формулам. Однако, учитывая астеническое сложение, я имею право сбросить еще 1-2 кг. Мне хочется, чтобы суммарная потеря веса достигла 10 кг. 10 кг - это много. Я столько не поднимаю на тренировках: это как моя арфа и еще два блина от гантелей в кармане ее чехла.
I also want to add that my BMI is now 20.5, and the weight is ideally correlated with growth in the simplest formulas. However, given asthenic addition, I have the right to lose another 1-2 kg. I want the total weight loss to reach 10 kg. 10 kg is a lot. I don’t raise so much in training: it’s like my harp and two more dumbbell pancakes in the pocket of her cover.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Киеня
