Первый настоящий полумарафон. Не какие-то там 21,03км вокруг родного острова, а 21,1км с перекрытыми дорогами и питанием на трассе! Общее время 1:57:31. Не смогла бежать за своим пейсмейкером (2 часа), пришлось бежать вперёд. За все время так и не нашла подходящих икр, за которыми было удобно бежать - то темп не держали, то икры так себе) Второй круг очень тяжело дался, казалось еле бегу, а программка показала неплохой темп - 5:20-5:30. Спасибо [id114255|@polinkafrolova] за поддержку в конце второго круга! Прям увидела, дала пятюню и появились силы бежать! Жаль, не на долго) Но бежала же! Последний круг успокаивала себя на скучных, серых участках: всее, больше тут я сегодня не побегу) Когда осталось 3км, говорила себе: "это как от метро до дома, ерунда же" и так ещё на каких-то участках) Несколько раз пробовала пить на бегу - не получилось вообще. Где-то выдали изюм, не нашла силы жевать - выплюнула) Метров за 150 до финиша меня ждал Филипп, уже минут 10 как финишировал, но бегом на хорошем ускорении проводил меня до финиша. Я так счастлива была приближающемуся финишу, что нашла силы на финишную прямую и с криками обогнала пару человек, одного вроде даже напугала)) #полумарафон #гатчинскийполумарафон #gatchinarun #gatchinahalfmarathon
The first real half marathon. Not some 21.03 km around the native island, but 21.1 km with blocked roads and meals on the highway! Total time 1:57:31. I could not run for my pacemaker (2 hours), I had to run forward. For all the time, I didn’t find suitable calves, for which it was convenient to run - they didn’t hold the pace, or so-so)) The second round was very hard, it seemed to be barely running, and the program showed a good pace - 5: 20-5: 30 Thank you [id114255 | @polinkafrolova] for the support at the end of the second round! I saw it straight, gave me a spot, and I had the strength to run! Sorry, not for long) But it ran the same! The last round reassured myself in boring, gray areas: all, more then I will not run away today) When there was 3km left, I said to myself: “it's like from the subway to the house, nonsense” and so on at some sites) I tried to drink several times on the run - did not work at all. Somewhere they gave out raisins, I didn’t find the strength to chew - I spit it out) Philip was waiting for me for 150 meters before the finish, 10 minutes already as I finished, but running at a good acceleration took me to the finish. I was so happy with the approaching finish that I found strength in the final straight and with shouts I overtook a couple of people, I even scared of one)) # half marathon # Gatchina half marathon # gatchinarun #gatchinahalfmarathon
У записи 26 лайков,
0 репостов,
422 просмотров.
0 репостов,
422 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валерия Бразговская
