The Game. День шестнадцатый.
Выходной с семьей.
Сегодня весь день провел с семьей. Ездили гулять, ходили по кафешкам, заехали к родственникам. Смотрели семейные хроники 50 летней давности. Интересно.
1. Написать и опубликовать в местной газете 4 статьи по неврологии.
Сегодня ничего.
2. Сделать для жены астрологический сайт (лэндинг) и группу (паблик) вконтакте (и одноклассниках).
Опять сплошная болтовня. В дороге обсуждали с женой, как назвать группу в контакте и все такое. В общем пока сплошное пустословие.
3. Выплатить остаток по кредиту.
Тут особо ничего быстро двигаться и не будет. Все зависит от моих доходов. В понедельник вроде как должны позвонить по поводу одной работы.
4. Прочитать книгу Эрика Берна "Игры в которые играют люди"
Книжку сегодня с собой возил, но почитать так и не удосужился.
5. Каждый день проводить аутотренинги, по изменению своего мышления (40 минут в день)..
Увы, сегодня ничего.
6. Заниматься с ребенком 5 раз в неделю по 30 минут в день по развивающим книжкам.
По книжкам ничего.
Сегодня мой почти трех летний сын, после того, как я спрятал от него конфеты, подошел ко мне и говорит: "Папа Дуся (это собака моих родственников) хочет конфетку". Выдержал маленькую паузу и добавил. " Я дам". После чего я его спросил: " и себе возьмешь" на что он смущенно ответил "да"))) В общем хитрец растет еще тот)))
7. Снизить массу своего тела до 79 кг
Старался есть мало, но по-моему ел больше чем требуется. Завтра работа, буду есть поменьше.
8. 3 раза в неделю ходить на занятия по йоге.
Сегодня по пробовали с женой позаниматься по видео тренингу. 10 минут. Потом ребенок просто не давал мне ничего делать. Так, что вывод-надо заниматься когда ребенок занят или спит)))
9. Ежедневно делать 7-10 минутную утреннюю зарядку и принемать контрастный душ.
Это сделано))
10. Написать и провести две лекции-семинара о здоровье по теме инсультов и боли в спине.
Ничего. Бедная моя гитарка...
Выходной с семьей.
Сегодня весь день провел с семьей. Ездили гулять, ходили по кафешкам, заехали к родственникам. Смотрели семейные хроники 50 летней давности. Интересно.
1. Написать и опубликовать в местной газете 4 статьи по неврологии.
Сегодня ничего.
2. Сделать для жены астрологический сайт (лэндинг) и группу (паблик) вконтакте (и одноклассниках).
Опять сплошная болтовня. В дороге обсуждали с женой, как назвать группу в контакте и все такое. В общем пока сплошное пустословие.
3. Выплатить остаток по кредиту.
Тут особо ничего быстро двигаться и не будет. Все зависит от моих доходов. В понедельник вроде как должны позвонить по поводу одной работы.
4. Прочитать книгу Эрика Берна "Игры в которые играют люди"
Книжку сегодня с собой возил, но почитать так и не удосужился.
5. Каждый день проводить аутотренинги, по изменению своего мышления (40 минут в день)..
Увы, сегодня ничего.
6. Заниматься с ребенком 5 раз в неделю по 30 минут в день по развивающим книжкам.
По книжкам ничего.
Сегодня мой почти трех летний сын, после того, как я спрятал от него конфеты, подошел ко мне и говорит: "Папа Дуся (это собака моих родственников) хочет конфетку". Выдержал маленькую паузу и добавил. " Я дам". После чего я его спросил: " и себе возьмешь" на что он смущенно ответил "да"))) В общем хитрец растет еще тот)))
7. Снизить массу своего тела до 79 кг
Старался есть мало, но по-моему ел больше чем требуется. Завтра работа, буду есть поменьше.
8. 3 раза в неделю ходить на занятия по йоге.
Сегодня по пробовали с женой позаниматься по видео тренингу. 10 минут. Потом ребенок просто не давал мне ничего делать. Так, что вывод-надо заниматься когда ребенок занят или спит)))
9. Ежедневно делать 7-10 минутную утреннюю зарядку и принемать контрастный душ.
Это сделано))
10. Написать и провести две лекции-семинара о здоровье по теме инсультов и боли в спине.
Ничего. Бедная моя гитарка...
0
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Чех
