ПРО МЕНЯ И РЕКОМЕНДАЦИЯ КНИГИ.
В ленте полезная книга для тех, кто узнаёт себя в описании в посте))
⠀
СЧЛ - сверх чувствительные люди.
Это не болезнь и не проклятие, как я думала раньше. Это такой тип людей. Просто нужно научиться с этим жить, ещё и использовать во благо)
⠀
ОСОБЕННОСТИ
⠀
???? Глубина обработки информации. СЧЛ обрабатывают подробнее любую инфо, сравнивая и сопоставляя и собственным прошлым опытом, выявляя сходство и различия. СЧЛ проводят такую обработку, даже если сами того не осознают. Иногда действуют медленнее других, т.к. тщательно продумывает все варианты.
????Избыточная нервозность. Когда СЧЛ невольно замечают подробности ситуации - это приводит к усталости от обработки получаемой инфо раньше, чем у других. Стресс от перегрузки. Перевозбуждение.
????Эмоциональная реактивность. СЧЛ активнее реагируют и на + и на - впечатления.
????Эмпатия. Зеркальные нейроны помогают нам учиться путём подражания. А ещё помогают понимать намерения и чувства окружающих. Любое грустное лицо вызывает у СЧЛ более выраженную активность зеркальных нейронов, чем у других людей.
????Улавливание нюансов. СЧЛ свойственно обращать внимание на то, что упускают другие. Способность замечать тонкости.
Все СЧЛ разные, мы можем себя вести по-разному, в зависимости от состояний.
⠀
Вы нашли у себя что-то?)
Интересна тема, как же жить в этом мире таким чувствительным людям?))
В ленте полезная книга для тех, кто узнаёт себя в описании в посте))
⠀
СЧЛ - сверх чувствительные люди.
Это не болезнь и не проклятие, как я думала раньше. Это такой тип людей. Просто нужно научиться с этим жить, ещё и использовать во благо)
⠀
ОСОБЕННОСТИ
⠀
???? Глубина обработки информации. СЧЛ обрабатывают подробнее любую инфо, сравнивая и сопоставляя и собственным прошлым опытом, выявляя сходство и различия. СЧЛ проводят такую обработку, даже если сами того не осознают. Иногда действуют медленнее других, т.к. тщательно продумывает все варианты.
????Избыточная нервозность. Когда СЧЛ невольно замечают подробности ситуации - это приводит к усталости от обработки получаемой инфо раньше, чем у других. Стресс от перегрузки. Перевозбуждение.
????Эмоциональная реактивность. СЧЛ активнее реагируют и на + и на - впечатления.
????Эмпатия. Зеркальные нейроны помогают нам учиться путём подражания. А ещё помогают понимать намерения и чувства окружающих. Любое грустное лицо вызывает у СЧЛ более выраженную активность зеркальных нейронов, чем у других людей.
????Улавливание нюансов. СЧЛ свойственно обращать внимание на то, что упускают другие. Способность замечать тонкости.
Все СЧЛ разные, мы можем себя вести по-разному, в зависимости от состояний.
⠀
Вы нашли у себя что-то?)
Интересна тема, как же жить в этом мире таким чувствительным людям?))
ABOUT ME AND BOOK RECOMMENDATION.
The feed contains a useful book for those who recognize themselves in the description in the post))
⠀
HSPs are super sensitive people.
This is not a disease or a curse, as I thought before. This is the type of people. You just need to learn to live with it, and also use it for good)
⠀
FEATURES
⠀
???? The depth of information processing. HSPs process any information in more detail, comparing and contrasting with their own past experience, identifying similarities and differences. HSPs carry out this processing even if they are not aware of it. Sometimes they act more slowly than others, because thinks through all the options carefully.
???? Excessive nervousness. When HSPs unwittingly notice the details of a situation, it leads to fatigue from processing the information received earlier than others. Overload stress. Overexcitement.
???? Emotional reactivity. HSPs are more responsive to both + and - experiences.
???? Empathy. Mirror neurons help us learn through imitation. They also help to understand the intentions and feelings of others. Any sad face triggers more mirror neuron activity in HSPs than in other people.
???? Capturing nuances. HSPs tend to pay attention to what others are missing. The ability to notice subtleties.
All HSPs are different, we can behave differently depending on the conditions.
⠀
Did you find something at your place?)
An interesting topic is how to live in this world for such sensitive people?))
The feed contains a useful book for those who recognize themselves in the description in the post))
⠀
HSPs are super sensitive people.
This is not a disease or a curse, as I thought before. This is the type of people. You just need to learn to live with it, and also use it for good)
⠀
FEATURES
⠀
???? The depth of information processing. HSPs process any information in more detail, comparing and contrasting with their own past experience, identifying similarities and differences. HSPs carry out this processing even if they are not aware of it. Sometimes they act more slowly than others, because thinks through all the options carefully.
???? Excessive nervousness. When HSPs unwittingly notice the details of a situation, it leads to fatigue from processing the information received earlier than others. Overload stress. Overexcitement.
???? Emotional reactivity. HSPs are more responsive to both + and - experiences.
???? Empathy. Mirror neurons help us learn through imitation. They also help to understand the intentions and feelings of others. Any sad face triggers more mirror neuron activity in HSPs than in other people.
???? Capturing nuances. HSPs tend to pay attention to what others are missing. The ability to notice subtleties.
All HSPs are different, we can behave differently depending on the conditions.
⠀
Did you find something at your place?)
An interesting topic is how to live in this world for such sensitive people?))
У записи 14 лайков,
0 репостов,
709 просмотров.
0 репостов,
709 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Пуринь
