Что может тормозить развитие? Уменьшить наш ресурс? Понизить работоспособность?
Приведу аналогию с автомобилем. Есть такая наука бионика
Бионика - прикладная наука о применении в технических устройствах и системах принципов организации, свойств, функций и структур живой природы, то есть формы живого в природе и их промышленные аналоги.
Пойду от обратного.
Чтобы машина проездила дольше. Нужно заливать качественный бензин, проходить вовремя ТО, меньше груза возить лишнего. Не ездить на максимуме, не дрифтить и.т.д. Тогда ресурс авто можно продлить.
Примерно +- так же и у человека. Если он во время не чистит свой организм (почки, печень, лимфу), то органы работают на износ, и идет цепная реакция на всю систему организма. Далее если “заливаем не качественное топливо”, организм начинает засоряться, работать не правильно, это как заливать дизельное топливо в бензиновый двигать, в этом случае нам повезло, наш организм не клинит через 100 метров, как клинил бы на авто. Но, тем не менее, ресурс уменьшается. Лишний мусор в голове, зажатые мышцы, не правильный режим все это сильно понижает ресурс. Раньше жили по 90 лет, и это считалось нормой, сейчас же средний срок жизни 60-70 лет…Но опять же у каждого индивидуально, разный ресурс от природы, но в любом случае его можно повысить у каждого. Если этого не осознавать, и не менять действиями, то объективно срок жизни будет уменьшаться.
Сразу все тяжело изменить, НО можно вычленить ключевые приоритетные элементы этой системы и изменять. К примеру:
Внедрить 15 минут физических нагрузок в день
Проанализировать свое питание, изучить этот вопрос (многое болезни, если не все от питания)
Мысли, учится думать с любовью, позитивно. Это тоже должно быть как стиль жизни, думать эффективно. Меньше жалоб, на окружающий мир)
НАВЕРНОЕ ЭТО САМОЕ КЛЮЧЕВОЕ: Выкинуть мусор из головы, хотя бы частями начать избавляться. Все что мешает жить начать убирать. По одному “Ведерку в день”
Как определить то, что мешает? Тут просто, Все, что не делает лучше, делает хуже, среднего нету)
Главное не тянуть, начинать надо, когда все хорошо! Потом сложнее будет! Как и машину дороже/дольше чинить, когда уже вся ходовая часть в аварийном режиме, и там ТО не помочь уже.
Такие мысли на ночь пришли в общем)
#здоровье#сила#’энергия
Приведу аналогию с автомобилем. Есть такая наука бионика
Бионика - прикладная наука о применении в технических устройствах и системах принципов организации, свойств, функций и структур живой природы, то есть формы живого в природе и их промышленные аналоги.
Пойду от обратного.
Чтобы машина проездила дольше. Нужно заливать качественный бензин, проходить вовремя ТО, меньше груза возить лишнего. Не ездить на максимуме, не дрифтить и.т.д. Тогда ресурс авто можно продлить.
Примерно +- так же и у человека. Если он во время не чистит свой организм (почки, печень, лимфу), то органы работают на износ, и идет цепная реакция на всю систему организма. Далее если “заливаем не качественное топливо”, организм начинает засоряться, работать не правильно, это как заливать дизельное топливо в бензиновый двигать, в этом случае нам повезло, наш организм не клинит через 100 метров, как клинил бы на авто. Но, тем не менее, ресурс уменьшается. Лишний мусор в голове, зажатые мышцы, не правильный режим все это сильно понижает ресурс. Раньше жили по 90 лет, и это считалось нормой, сейчас же средний срок жизни 60-70 лет…Но опять же у каждого индивидуально, разный ресурс от природы, но в любом случае его можно повысить у каждого. Если этого не осознавать, и не менять действиями, то объективно срок жизни будет уменьшаться.
Сразу все тяжело изменить, НО можно вычленить ключевые приоритетные элементы этой системы и изменять. К примеру:
Внедрить 15 минут физических нагрузок в день
Проанализировать свое питание, изучить этот вопрос (многое болезни, если не все от питания)
Мысли, учится думать с любовью, позитивно. Это тоже должно быть как стиль жизни, думать эффективно. Меньше жалоб, на окружающий мир)
НАВЕРНОЕ ЭТО САМОЕ КЛЮЧЕВОЕ: Выкинуть мусор из головы, хотя бы частями начать избавляться. Все что мешает жить начать убирать. По одному “Ведерку в день”
Как определить то, что мешает? Тут просто, Все, что не делает лучше, делает хуже, среднего нету)
Главное не тянуть, начинать надо, когда все хорошо! Потом сложнее будет! Как и машину дороже/дольше чинить, когда уже вся ходовая часть в аварийном режиме, и там ТО не помочь уже.
Такие мысли на ночь пришли в общем)
#здоровье#сила#’энергия
What can hinder development? Reduce our resource? Reduce performance?
Let me give you an analogy with a car. There is such a science of bionics
Bionics is an applied science about the application in technical devices and systems of principles of organization, properties, functions and structures of living nature, that is, forms of living things in nature and their industrial analogs.
I will go from the opposite.
To make the car go longer. You need to fill in high-quality gasoline, go through maintenance on time, carry less excess cargo. Do not drive at maximum, do not drift, etc. Then the resource of the car can be extended.
Approximately + - the same in humans. If he does not cleanse his body (kidneys, liver, lymph) in time, then the organs work for wear and tear, and a chain reaction takes place on the entire body system. Further, if we “fill in poor quality fuel”, the body begins to clog up, it does not work correctly, it’s like pouring diesel fuel into gasoline to move, in this case we are lucky, our body does not go crazy after 100 meters, as it would on a car. But, nevertheless, the resource is decreasing. Excess garbage in the head, squeezed muscles, the wrong regime, all this greatly reduces the resource. Previously, they lived for 90 years, and this was considered the norm, but now the average life span is 60-70 years ... But again, everyone has a different resource from nature, but in any case it can be increased for everyone. If you do not realize this, and do not change by actions, then objectively the life span will decrease.
It's hard to change everything right away, BUT you can single out the key priority elements of this system and change. For instance:
Implement 15 minutes of physical activity per day
Analyze your nutrition, study this issue (many diseases, if not all from nutrition)
Thoughts, learns to think with love, positively. This should also be like a lifestyle, to think effectively. Less complaints about the world around)
PROBABLY THIS IS THE MOST KEY: Get rid of the garbage from your head, at least in parts to start getting rid of. All that prevents to live start to clean. One "Bucket per day"
How to determine what is in the way? It's simple, Everything that doesn't make it better makes it worse, there is no average)
The main thing is not to delay, you have to start when everything is good! Then it will be more difficult! As well as a car, it is more expensive / longer to repair, when the entire chassis is already in emergency mode, and there MOT can no longer help.
Such thoughts at night came in general)
# health # strength # 'energy
Let me give you an analogy with a car. There is such a science of bionics
Bionics is an applied science about the application in technical devices and systems of principles of organization, properties, functions and structures of living nature, that is, forms of living things in nature and their industrial analogs.
I will go from the opposite.
To make the car go longer. You need to fill in high-quality gasoline, go through maintenance on time, carry less excess cargo. Do not drive at maximum, do not drift, etc. Then the resource of the car can be extended.
Approximately + - the same in humans. If he does not cleanse his body (kidneys, liver, lymph) in time, then the organs work for wear and tear, and a chain reaction takes place on the entire body system. Further, if we “fill in poor quality fuel”, the body begins to clog up, it does not work correctly, it’s like pouring diesel fuel into gasoline to move, in this case we are lucky, our body does not go crazy after 100 meters, as it would on a car. But, nevertheless, the resource is decreasing. Excess garbage in the head, squeezed muscles, the wrong regime, all this greatly reduces the resource. Previously, they lived for 90 years, and this was considered the norm, but now the average life span is 60-70 years ... But again, everyone has a different resource from nature, but in any case it can be increased for everyone. If you do not realize this, and do not change by actions, then objectively the life span will decrease.
It's hard to change everything right away, BUT you can single out the key priority elements of this system and change. For instance:
Implement 15 minutes of physical activity per day
Analyze your nutrition, study this issue (many diseases, if not all from nutrition)
Thoughts, learns to think with love, positively. This should also be like a lifestyle, to think effectively. Less complaints about the world around)
PROBABLY THIS IS THE MOST KEY: Get rid of the garbage from your head, at least in parts to start getting rid of. All that prevents to live start to clean. One "Bucket per day"
How to determine what is in the way? It's simple, Everything that doesn't make it better makes it worse, there is no average)
The main thing is not to delay, you have to start when everything is good! Then it will be more difficult! As well as a car, it is more expensive / longer to repair, when the entire chassis is already in emergency mode, and there MOT can no longer help.
Such thoughts at night came in general)
# health # strength # 'energy
У записи 16 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Константин Крючко
