#tobewoman
ОТЧЕТ: 2 задание. День 11!
25/10/2013 18:31
"Инсайты"
терапевтический день. много приятного общения. с девчонками. которые уже жены и мамы. сегодня как раз обсуждали, как замечательно быть женщиной! я искренне этому радуюсь! можно воспитывать детей! можно работать в удовольствие! можно относиться к себе бережно) сегодня было первое занятие курса массажа, и хотя нас было не много, оно прошло прекрасно! для меня каждый курс - это такое вдохновение! я столькому учусь! я люблю слушать истории из жизни, о семье, о детях. Часто просто от обсуждения каких-то трудностей и понимания, что ты не одна и все сталкиваются с этим - становится легче! вокруг меня потрясающие женщины, красивые, мудрые, спасибо вам!
"Очищаем и инвентаризируем тело"
сегодня я очищала душу) до тела не добралась. а вчера таки сходила на сальсу! так здорово! столько эмоций! тело радовалось))))
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:15
2. Сегодня я встала...
06:30
опять проспала(((
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кашу овсянку, рис с овощами, хлеб домашний, творог со сметаной и сладости - шарики с финиками, тер кадамба), орехи и молоко
4. Что я сегодня носила в течение дня?
фиолетовые шаровары и размахайку
5. Что я сегодня сделала для себя?
провела масаж, побесилась с сыном
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу!
спасибо любимому мужу, что принимает все главные решения в нашей жизни!
спасибо Люде и Марусе, Кате и Леше за приятное общение!
спасибо Маше за йогу!
Спасибо Динаре за дружбу!
спасибо маме, что забрала Нику с занятий!
спасибо Роме, что заснул) надеюсь, до утра)
спасибо Тоне за работу!
Спасибо Свете за помощь!
спасибо няне Ане - СПАСИБО!!!
"Мои цели"
1. поддерживать чистоту и порядок в доме
пытаюсь... изо всех сил...
2. сохранять внутреннюю гармонию, заниматься духовной практикой
молитвы
3. заниматься с детьми
провела полдня с Ромиком
4. радовать мужа и близких
мужу посвящаю вечер)
5. следить за внешностью
красивая снаружи - мне сегодня все комплименты делают! и спокойная внутри
ОТЧЕТ: 2 задание. День 11!
25/10/2013 18:31
"Инсайты"
терапевтический день. много приятного общения. с девчонками. которые уже жены и мамы. сегодня как раз обсуждали, как замечательно быть женщиной! я искренне этому радуюсь! можно воспитывать детей! можно работать в удовольствие! можно относиться к себе бережно) сегодня было первое занятие курса массажа, и хотя нас было не много, оно прошло прекрасно! для меня каждый курс - это такое вдохновение! я столькому учусь! я люблю слушать истории из жизни, о семье, о детях. Часто просто от обсуждения каких-то трудностей и понимания, что ты не одна и все сталкиваются с этим - становится легче! вокруг меня потрясающие женщины, красивые, мудрые, спасибо вам!
"Очищаем и инвентаризируем тело"
сегодня я очищала душу) до тела не добралась. а вчера таки сходила на сальсу! так здорово! столько эмоций! тело радовалось))))
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:15
2. Сегодня я встала...
06:30
опять проспала(((
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кашу овсянку, рис с овощами, хлеб домашний, творог со сметаной и сладости - шарики с финиками, тер кадамба), орехи и молоко
4. Что я сегодня носила в течение дня?
фиолетовые шаровары и размахайку
5. Что я сегодня сделала для себя?
провела масаж, побесилась с сыном
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу!
спасибо любимому мужу, что принимает все главные решения в нашей жизни!
спасибо Люде и Марусе, Кате и Леше за приятное общение!
спасибо Маше за йогу!
Спасибо Динаре за дружбу!
спасибо маме, что забрала Нику с занятий!
спасибо Роме, что заснул) надеюсь, до утра)
спасибо Тоне за работу!
Спасибо Свете за помощь!
спасибо няне Ане - СПАСИБО!!!
"Мои цели"
1. поддерживать чистоту и порядок в доме
пытаюсь... изо всех сил...
2. сохранять внутреннюю гармонию, заниматься духовной практикой
молитвы
3. заниматься с детьми
провела полдня с Ромиком
4. радовать мужа и близких
мужу посвящаю вечер)
5. следить за внешностью
красивая снаружи - мне сегодня все комплименты делают! и спокойная внутри
#tobewoman
REPORT: 2nd task. Day 11!
10/25/2013 18:31
"Insights"
therapeutic day. a lot of pleasant communication. with the girls. who are already wives and mothers. today we were discussing how wonderful it is to be a woman! I am sincerely happy about it! you can raise children! you can work with pleasure! you can take care of yourself) today was the first lesson of the massage course, and although there were not many of us, it went great! for me every course is such an inspiration! I am learning so much! I love listening to stories from life, about family, about children. Often just from discussing some difficulties and understanding that you are not alone and everyone is faced with this - it becomes easier! amazing women around me, beautiful, wise, thank you!
"Cleanse and Inventory the Body"
today I cleansed my soul) I didn't get to the body. and yesterday I went to salsa! so great! so much emotions! the body was happy))))
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
23:15
2. Today I got up ...
06:30
slept again (((
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
porridge oatmeal, rice with vegetables, homemade bread, cottage cheese with sour cream and sweets - balls with dates, ter kadamba), nuts and milk
4. What did I wear during the day today?
purple harem pants and sweatshirt
5. What have I done for myself today?
performed a massage, raged with her son
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
thank god!
Thanks to my beloved husband for making all the major decisions in our life!
thanks to Luda and Marusa, Katya and Lesha for pleasant communication!
thanks to Masha for yoga!
Thanks to Dinara for friendship!
Thanks to my mom for taking Nika out of class!
thanks Roma for falling asleep) I hope until the morning)
thanks to Tonya for the job!
Thank you Sveta for your help!
thanks to nanny Anya - THANKS !!!
"My goals"
1. to keep the house clean and tidy
trying ... with all my might ...
2.maintain inner harmony, engage in spiritual practice
prayers
3.work with children
spent half a day with Romik
4. to please the husband and loved ones
I dedicate the evening to my husband)
5.take care of your appearance
beautiful outside - all the compliments they give me today! and calm inside
REPORT: 2nd task. Day 11!
10/25/2013 18:31
"Insights"
therapeutic day. a lot of pleasant communication. with the girls. who are already wives and mothers. today we were discussing how wonderful it is to be a woman! I am sincerely happy about it! you can raise children! you can work with pleasure! you can take care of yourself) today was the first lesson of the massage course, and although there were not many of us, it went great! for me every course is such an inspiration! I am learning so much! I love listening to stories from life, about family, about children. Often just from discussing some difficulties and understanding that you are not alone and everyone is faced with this - it becomes easier! amazing women around me, beautiful, wise, thank you!
"Cleanse and Inventory the Body"
today I cleansed my soul) I didn't get to the body. and yesterday I went to salsa! so great! so much emotions! the body was happy))))
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
23:15
2. Today I got up ...
06:30
slept again (((
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
porridge oatmeal, rice with vegetables, homemade bread, cottage cheese with sour cream and sweets - balls with dates, ter kadamba), nuts and milk
4. What did I wear during the day today?
purple harem pants and sweatshirt
5. What have I done for myself today?
performed a massage, raged with her son
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
thank god!
Thanks to my beloved husband for making all the major decisions in our life!
thanks to Luda and Marusa, Katya and Lesha for pleasant communication!
thanks to Masha for yoga!
Thanks to Dinara for friendship!
Thanks to my mom for taking Nika out of class!
thanks Roma for falling asleep) I hope until the morning)
thanks to Tonya for the job!
Thank you Sveta for your help!
thanks to nanny Anya - THANKS !!!
"My goals"
1. to keep the house clean and tidy
trying ... with all my might ...
2.maintain inner harmony, engage in spiritual practice
prayers
3.work with children
spent half a day with Romik
4. to please the husband and loved ones
I dedicate the evening to my husband)
5.take care of your appearance
beautiful outside - all the compliments they give me today! and calm inside
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Женя Мороз
