#tobewoman
ОТЧЕТ: 2 задание. День 10!
24/10/2013 18:31
"Инсайты"
День хороший! Люблю, когда день заполнен интересными делами, когда получаешь много новых впечатлений и позитивных эмоций) С утра поехали в бассейн, поплавали втроем. Ника уже переплывает бассейн и вдоль и поперек. Все вокруг в шоке) Бабульки пытаются ее спасти, а она по дну плывет) Весело) Ромка тоже молодец, поплыл недавно самостоятельно, очень уверенно себя чувствует в воде. Выдувает пузыри - нравится! Но своенравный, конечно. Хочет на бортик, или за мячиком, или на плот - уже не переубедишь) И почему у нас все дети с характером?! )))) Потом- мягкая школа - так здорово! очень насыщенное и динамичное занятие, Ника в восторге! Прыгали, падали, бегали....Ромка немного подустал правда. Потом покушали и с новыми силами поехали на Никины занятия в Каштан. Не хотела, но приехала и взбодрилась. Ей сложновато входить в рамки после дома, но это оч полезно для нее. а мы с Ромкой - домой - работать) а теперь на танцы собираюсь) если муж отпустит)
"Очищаем и инвентаризируем тело"
Да! Сегодня спортивный день! Были в бассейне, потом на занятие мягкой школы, а вечером пойду на танцы!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:45
2. Сегодня я встала...
06:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
нутовые котлетки, овощи с гречневой лапшой, халаву, орехи, молоко
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье и лосины
5. Что я сегодня сделала для себя?
полежала в ванной, пообщалась с сыном наедине, поработала, побесилась на мягкой школе
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
хороший и плодотворный день)
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу!
Спасибо мужу за чувство юмора) и утреннее настроение)
спасибо Жанне за урок по мягкой школе!
Спасибо Юле и Васе, Динаре и Тимуру и всем остальным за прекрасную компанию!
спасибо Нике, что согласилась пойти на занятия!
спасибо Роме, что дал поработать)
спасибо маме за помощь!
Спасибо Оле за приглашение в гости!
Спасибо Ане за заботу!
"Мои цели"
1. поддерживать чистоту и порядок в доме
ничего. Я работала, Рома убирался)
2. сохранять внутреннюю гармонию, заниматься духовной практикой
да) молитвы) настрой спокойный, много сил)
3. заниматься с детьми
плавали, играли, с Ромкой общались целый день)))
4. радовать мужа и близких
готовила вкусно)))
5. следить за внешностью
платок повязала красиво)
ОТЧЕТ: 2 задание. День 10!
24/10/2013 18:31
"Инсайты"
День хороший! Люблю, когда день заполнен интересными делами, когда получаешь много новых впечатлений и позитивных эмоций) С утра поехали в бассейн, поплавали втроем. Ника уже переплывает бассейн и вдоль и поперек. Все вокруг в шоке) Бабульки пытаются ее спасти, а она по дну плывет) Весело) Ромка тоже молодец, поплыл недавно самостоятельно, очень уверенно себя чувствует в воде. Выдувает пузыри - нравится! Но своенравный, конечно. Хочет на бортик, или за мячиком, или на плот - уже не переубедишь) И почему у нас все дети с характером?! )))) Потом- мягкая школа - так здорово! очень насыщенное и динамичное занятие, Ника в восторге! Прыгали, падали, бегали....Ромка немного подустал правда. Потом покушали и с новыми силами поехали на Никины занятия в Каштан. Не хотела, но приехала и взбодрилась. Ей сложновато входить в рамки после дома, но это оч полезно для нее. а мы с Ромкой - домой - работать) а теперь на танцы собираюсь) если муж отпустит)
"Очищаем и инвентаризируем тело"
Да! Сегодня спортивный день! Были в бассейне, потом на занятие мягкой школы, а вечером пойду на танцы!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:45
2. Сегодня я встала...
06:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
нутовые котлетки, овощи с гречневой лапшой, халаву, орехи, молоко
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье и лосины
5. Что я сегодня сделала для себя?
полежала в ванной, пообщалась с сыном наедине, поработала, побесилась на мягкой школе
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
хороший и плодотворный день)
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо Богу!
Спасибо мужу за чувство юмора) и утреннее настроение)
спасибо Жанне за урок по мягкой школе!
Спасибо Юле и Васе, Динаре и Тимуру и всем остальным за прекрасную компанию!
спасибо Нике, что согласилась пойти на занятия!
спасибо Роме, что дал поработать)
спасибо маме за помощь!
Спасибо Оле за приглашение в гости!
Спасибо Ане за заботу!
"Мои цели"
1. поддерживать чистоту и порядок в доме
ничего. Я работала, Рома убирался)
2. сохранять внутреннюю гармонию, заниматься духовной практикой
да) молитвы) настрой спокойный, много сил)
3. заниматься с детьми
плавали, играли, с Ромкой общались целый день)))
4. радовать мужа и близких
готовила вкусно)))
5. следить за внешностью
платок повязала красиво)
#tobewoman
REPORT: 2nd task. Day 10!
10/24/2013 18:31
"Insights"
Good day! I love it when the day is filled with interesting things, when you get a lot of new impressions and positive emotions) In the morning we went to the pool, swam the three of us. Nika is already swimming across the pool up and down. Everyone around is in shock) The grannies are trying to save her, and she is floating on the bottom) Fun) Romka is also great, he recently swam on his own, he feels very confident in the water. Blowing bubbles - like it! But wayward, of course. He wants to go to the side, or for a ball, or on a raft - you can't convince) And why do we all have children with character ?! )))) Then - soft school - so great! very intense and dynamic class, Nika is delighted! We jumped, fell, ran ... Romka got a little tired though. Then they ate and with renewed vigor went to Nika's classes in Kashtan. I didn't want to, but came and cheered up. It is difficult for her to enter the framework after home, but it is very good for her. and Romka and I - home - to work) and now I'm going to dance) if my husband lets go)
"Cleanse and Inventory the Body"
Yes! Today is a sports day! We were in the pool, then to a soft school class, and in the evening I will go to a dance!
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
2. Today I got up ...
06:00
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
chickpea cutlets, vegetables with buckwheat noodles, halava, nuts, milk
4. What did I wear during the day today?
dress and leggings
5. What have I done for myself today?
lay in the bathroom, talked to her son alone, worked, raged on a soft school
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
8
good and fruitful day)
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
thank god!
Thanks to my husband for the sense of humor) and morning mood)
thanks to Zhanna for a lesson in soft school!
Thanks to Yulia and Vasya, Dinara and Timur and everyone else for the wonderful company!
thanks to Nika for agreeing to go to class!
thanks to Roma for letting him work)
thanks to mom for help!
Thanks to Olya for the invitation to visit!
Thanks to Anya for her concern!
"My goals"
1. to keep the house clean and tidy
nothing. I worked, Roma cleaned)
2.maintain inner harmony, engage in spiritual practice
yes) prayers) calm mood, a lot of strength)
3.work with children
swam, played, talked with Romka all day)))
4. to please the husband and loved ones
cooked deliciously)))
5.take care of your appearance
I knitted the scarf beautifully)
REPORT: 2nd task. Day 10!
10/24/2013 18:31
"Insights"
Good day! I love it when the day is filled with interesting things, when you get a lot of new impressions and positive emotions) In the morning we went to the pool, swam the three of us. Nika is already swimming across the pool up and down. Everyone around is in shock) The grannies are trying to save her, and she is floating on the bottom) Fun) Romka is also great, he recently swam on his own, he feels very confident in the water. Blowing bubbles - like it! But wayward, of course. He wants to go to the side, or for a ball, or on a raft - you can't convince) And why do we all have children with character ?! )))) Then - soft school - so great! very intense and dynamic class, Nika is delighted! We jumped, fell, ran ... Romka got a little tired though. Then they ate and with renewed vigor went to Nika's classes in Kashtan. I didn't want to, but came and cheered up. It is difficult for her to enter the framework after home, but it is very good for her. and Romka and I - home - to work) and now I'm going to dance) if my husband lets go)
"Cleanse and Inventory the Body"
Yes! Today is a sports day! We were in the pool, then to a soft school class, and in the evening I will go to a dance!
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
2. Today I got up ...
06:00
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
chickpea cutlets, vegetables with buckwheat noodles, halava, nuts, milk
4. What did I wear during the day today?
dress and leggings
5. What have I done for myself today?
lay in the bathroom, talked to her son alone, worked, raged on a soft school
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
8
good and fruitful day)
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
thank god!
Thanks to my husband for the sense of humor) and morning mood)
thanks to Zhanna for a lesson in soft school!
Thanks to Yulia and Vasya, Dinara and Timur and everyone else for the wonderful company!
thanks to Nika for agreeing to go to class!
thanks to Roma for letting him work)
thanks to mom for help!
Thanks to Olya for the invitation to visit!
Thanks to Anya for her concern!
"My goals"
1. to keep the house clean and tidy
nothing. I worked, Roma cleaned)
2.maintain inner harmony, engage in spiritual practice
yes) prayers) calm mood, a lot of strength)
3.work with children
swam, played, talked with Romka all day)))
4. to please the husband and loved ones
cooked deliciously)))
5.take care of your appearance
I knitted the scarf beautifully)
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Женя Мороз
