3 ШАГА НА ПУТИ К ВАШЕЙ ЦЕЛИ
У каждого из нас есть мечта. Но вот вопрос, как же достигнуть? Как не опустить руки на полпути и не перевести свою цель в раздел несбыточных в очередной раз?
Для начала необходимо правильно определить намерение ????
❕ВАЖНО, чтобы цель была именно вашей: она должна вдохновлять и зажигать вас.
Чтобы проверить это, вы можете представить себя в тот момент времени, когда вы уже достигли желанного и оценить свои ощущения в теле.
На сколько результат откликается вам и вдохновляет ли он вас?
Если же вы по итогу не очень вдохновлены результатом, попробуйте переформулировать вашу цель: К чему еще она может привести вас?
И после того, как вы определите свою истинную цель, мы приступаем к следующему шагу - мотивация.
Об одном из способов мотивации я писала во вчерашнем посте, сегодня же я расскажу о других шагах на пути к достижению цели ????
1????Окружите себя намерением:
Постоянно держите вектор на свою цель. Максимально окружите себя напоминаниями о вашей мечте. Это могут быть:
- Напоминания в телефоне
- На стикерах или в блокноте
- Заставка на телефоне или на пк
- Визуализации или карта желаний.
2????Очень важно окружить себя людьми со схожими интересами и стремящимися к достижению подобных целей. Людьми, чей уровень развития схож с вашим, любо за которыми хотелось бы тянуться.
3????Культивируйте в себе те качества, которые видите в людях, достигших такой же цели. Осознанно ищите эти качества в себе и развивайте их. Восхищайтесь теми людьми, которые вас вдохновляют и которые уже достигли желаемых результатов.
Предлагаю попробовать вам эти способы уже сегодня, ведь можно начать с малого и расклеить стикеры с вашими желениями ????
Есть тут те, кто уже пользуется подобными методами? Какие у вас результаты?
У каждого из нас есть мечта. Но вот вопрос, как же достигнуть? Как не опустить руки на полпути и не перевести свою цель в раздел несбыточных в очередной раз?
Для начала необходимо правильно определить намерение ????
❕ВАЖНО, чтобы цель была именно вашей: она должна вдохновлять и зажигать вас.
Чтобы проверить это, вы можете представить себя в тот момент времени, когда вы уже достигли желанного и оценить свои ощущения в теле.
На сколько результат откликается вам и вдохновляет ли он вас?
Если же вы по итогу не очень вдохновлены результатом, попробуйте переформулировать вашу цель: К чему еще она может привести вас?
И после того, как вы определите свою истинную цель, мы приступаем к следующему шагу - мотивация.
Об одном из способов мотивации я писала во вчерашнем посте, сегодня же я расскажу о других шагах на пути к достижению цели ????
1????Окружите себя намерением:
Постоянно держите вектор на свою цель. Максимально окружите себя напоминаниями о вашей мечте. Это могут быть:
- Напоминания в телефоне
- На стикерах или в блокноте
- Заставка на телефоне или на пк
- Визуализации или карта желаний.
2????Очень важно окружить себя людьми со схожими интересами и стремящимися к достижению подобных целей. Людьми, чей уровень развития схож с вашим, любо за которыми хотелось бы тянуться.
3????Культивируйте в себе те качества, которые видите в людях, достигших такой же цели. Осознанно ищите эти качества в себе и развивайте их. Восхищайтесь теми людьми, которые вас вдохновляют и которые уже достигли желаемых результатов.
Предлагаю попробовать вам эти способы уже сегодня, ведь можно начать с малого и расклеить стикеры с вашими желениями ????
Есть тут те, кто уже пользуется подобными методами? Какие у вас результаты?
3 STEPS ON THE WAY TO YOUR GOAL
Each of us has a dream. But the question is how to achieve it? How not to give up halfway and not transfer your goal to the unrealizable section again?
First you need to correctly define the intention ????
❕It is IMPORTANT that the goal is yours: it should inspire and ignite you.
To check this, you can imagine yourself at that moment in time when you have already achieved what you want and evaluate your sensations in the body.
How much does the result respond to you and does it inspire you?
If in the end you are not very inspired by the result, try to reformulate your goal: What else can it lead you to?
And after you define your true goal, we proceed to the next step - motivation.
I wrote about one of the methods of motivation in yesterday's post, today I will talk about other steps on the way to achieving the goal ????
1 ???? Surround yourself with intent:
Always keep the vector to your target. Surround yourself as much as possible with reminders of your dream. It can be:
- Phone reminders
- On stickers or notepad
- Screensaver on your phone or pc
- Visualizations or a map of desires.
2 ???? It is very important to surround yourself with people with similar interests and aspiring to achieve similar goals. People whose level of development is similar to yours, anyone for whom I would like to reach.
3 ???? Cultivate the qualities that you see in people who have achieved the same goal. Consciously seek these qualities in yourself and develop them. Admire the people who inspire you and who have already achieved the desired results.
I suggest you try these methods today, because you can start small and put up stickers with your desires ????
Are there those who already use similar methods? What are your results?
Each of us has a dream. But the question is how to achieve it? How not to give up halfway and not transfer your goal to the unrealizable section again?
First you need to correctly define the intention ????
❕It is IMPORTANT that the goal is yours: it should inspire and ignite you.
To check this, you can imagine yourself at that moment in time when you have already achieved what you want and evaluate your sensations in the body.
How much does the result respond to you and does it inspire you?
If in the end you are not very inspired by the result, try to reformulate your goal: What else can it lead you to?
And after you define your true goal, we proceed to the next step - motivation.
I wrote about one of the methods of motivation in yesterday's post, today I will talk about other steps on the way to achieving the goal ????
1 ???? Surround yourself with intent:
Always keep the vector to your target. Surround yourself as much as possible with reminders of your dream. It can be:
- Phone reminders
- On stickers or notepad
- Screensaver on your phone or pc
- Visualizations or a map of desires.
2 ???? It is very important to surround yourself with people with similar interests and aspiring to achieve similar goals. People whose level of development is similar to yours, anyone for whom I would like to reach.
3 ???? Cultivate the qualities that you see in people who have achieved the same goal. Consciously seek these qualities in yourself and develop them. Admire the people who inspire you and who have already achieved the desired results.
I suggest you try these methods today, because you can start small and put up stickers with your desires ????
Are there those who already use similar methods? What are your results?
У записи 7 лайков,
0 репостов,
231 просмотров.
0 репостов,
231 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Nadine Malutina
