Уже пару недель со мной случается такое состояние, когда я просто сижу у себя дома и ничего не делаю. Ну там в окно смотрю, книжку читаю, по вечерам сериальчики под семки. Я, кстати, в периоды сильного психологического истощения начинаю употреблять семечки в огромных количествах. И я слышала, как Михаил Задорнов (земля ему пухом) говорил, что семечки для русских - это способ медитации. Сидишь, щёлкаешь, взгляд в одну точку, а голове ти-ши-на.
Вот у меня уже пошла третья большая упаковка семок.
Ещё я готовлю себе еду, мою посуду и хожу таки по делам. И это очень тяжело - ходить по делам. На улице в Питере зима и пиз*ец и каждый такой выход для меня сейчас огромное испытание.
Что касается каких-то развлечений, будь то кино, в гости к друзьям, какие-то новые знакомства и мероприятия - я пасс. Я не хочу.
Иногда внутри вдруг вскидывается тревожная Юля и говорит что-то вроде: ну нельзя же так безвылазно сидеть, надо же выходить куда-нибудь, мир посмотреть и себя показать, годы то идут!
И тут же, от таких "радужных" перспектив внутри сжимается в жалобный комочек какая-то друга моя, настолько измождённая часть, что просыпается уже третье альтер-эго и с криком - не тронь, пусть сидит дома, раз ей так хорошо - встаёт на стражу нашего общего покоя.
Это, кстати, совершенно нормально, когда внутри одного человека несколько частей его личности ведут такие вот диалоги. В психотерапии с ними активно работают, но не в том плане, чтобы это лечить. (Это не психиатрическое отклонение и не раздвоение личности). А способ разделять свои роли и состояния в жизни и хорошо понимать, что чувствуешь в каждой из них.
Поэтому я доверяю своему внутреннему камертону и тихонечко сижу. Возможно, просижу так до самой весны. Ну и ладно. Вы только помните, что весь февраль я провожу сеансы целительской работы с телом Relational Bodywork за отзыв в ВК. А ещё я разбираю ваши сложные и запутанные жизненные ситуации с помощью карт Таро. Всё это делаю у себя дома и он-лайн. Ещё индивидуальное занятие по гимнастике могу провести. Правда Таро и гимнастика уже не за отзыв и по одному человеку в день, поэтому если вам нужно самое удобное время, лучше озаботиться этим вопросом заблаговременно.
Вот у меня уже пошла третья большая упаковка семок.
Ещё я готовлю себе еду, мою посуду и хожу таки по делам. И это очень тяжело - ходить по делам. На улице в Питере зима и пиз*ец и каждый такой выход для меня сейчас огромное испытание.
Что касается каких-то развлечений, будь то кино, в гости к друзьям, какие-то новые знакомства и мероприятия - я пасс. Я не хочу.
Иногда внутри вдруг вскидывается тревожная Юля и говорит что-то вроде: ну нельзя же так безвылазно сидеть, надо же выходить куда-нибудь, мир посмотреть и себя показать, годы то идут!
И тут же, от таких "радужных" перспектив внутри сжимается в жалобный комочек какая-то друга моя, настолько измождённая часть, что просыпается уже третье альтер-эго и с криком - не тронь, пусть сидит дома, раз ей так хорошо - встаёт на стражу нашего общего покоя.
Это, кстати, совершенно нормально, когда внутри одного человека несколько частей его личности ведут такие вот диалоги. В психотерапии с ними активно работают, но не в том плане, чтобы это лечить. (Это не психиатрическое отклонение и не раздвоение личности). А способ разделять свои роли и состояния в жизни и хорошо понимать, что чувствуешь в каждой из них.
Поэтому я доверяю своему внутреннему камертону и тихонечко сижу. Возможно, просижу так до самой весны. Ну и ладно. Вы только помните, что весь февраль я провожу сеансы целительской работы с телом Relational Bodywork за отзыв в ВК. А ещё я разбираю ваши сложные и запутанные жизненные ситуации с помощью карт Таро. Всё это делаю у себя дома и он-лайн. Ещё индивидуальное занятие по гимнастике могу провести. Правда Таро и гимнастика уже не за отзыв и по одному человеку в день, поэтому если вам нужно самое удобное время, лучше озаботиться этим вопросом заблаговременно.
For a couple of weeks now, I have had such a state when I just sit at home and do nothing. Well, there I look out the window, I read a book, in the evenings there are serials with seeds. By the way, in periods of severe psychological exhaustion, I begin to use seeds in huge quantities. And I heard Mikhail Zadornov (earth rest in peace) said that seeds for Russians are a way of meditation. You sit, click, look at one point, and the head is t-shi-na.
Now I have already received the third large package of seeds.
I also cook my own food, wash the dishes and still go about business. And it's very hard to go about business. On the street in St. Petersburg, winter and piz * ets and every such exit for me is now a huge test.
As for some kind of entertainment, be it a movie, visiting friends, some new acquaintances and events - I pass. I do not want.
Sometimes an anxious Yulia suddenly jumps up inside and says something like: well, you can't sit so blindly, you have to go out somewhere, see the world and show yourself, the years go by!
And right there, from such "rosy" prospects inside, some kind of my friend shrinks into a plaintive lump, so exhausted that the third alter ego wakes up and with a cry - don't touch, let him sit at home, since she feels so good - gets up on the guardian of our common peace.
This, by the way, is completely normal when within one person several parts of his personality conduct such dialogues. In psychotherapy, they actively work with them, but not in the sense of treating it. (This is not a psychiatric disorder or a split personality.) And a way to share your roles and states in life and to understand well what you feel in each of them.
Therefore, I trust my inner tuning fork and sit quietly. Perhaps I will stay like this until spring. Well, okay. You just remember that throughout February I have been conducting Relational Bodywork healing sessions for my feedback on VK. And I also analyze your difficult and confusing life situations with the help of Tarot cards. I do all this at home and online. I can also conduct an individual gymnastics lesson. True Tarot and gymnastics are no longer for a tip and one person a day, so if you need the most convenient time, it is better to take care of this issue in advance.
Now I have already received the third large package of seeds.
I also cook my own food, wash the dishes and still go about business. And it's very hard to go about business. On the street in St. Petersburg, winter and piz * ets and every such exit for me is now a huge test.
As for some kind of entertainment, be it a movie, visiting friends, some new acquaintances and events - I pass. I do not want.
Sometimes an anxious Yulia suddenly jumps up inside and says something like: well, you can't sit so blindly, you have to go out somewhere, see the world and show yourself, the years go by!
And right there, from such "rosy" prospects inside, some kind of my friend shrinks into a plaintive lump, so exhausted that the third alter ego wakes up and with a cry - don't touch, let him sit at home, since she feels so good - gets up on the guardian of our common peace.
This, by the way, is completely normal when within one person several parts of his personality conduct such dialogues. In psychotherapy, they actively work with them, but not in the sense of treating it. (This is not a psychiatric disorder or a split personality.) And a way to share your roles and states in life and to understand well what you feel in each of them.
Therefore, I trust my inner tuning fork and sit quietly. Perhaps I will stay like this until spring. Well, okay. You just remember that throughout February I have been conducting Relational Bodywork healing sessions for my feedback on VK. And I also analyze your difficult and confusing life situations with the help of Tarot cards. I do all this at home and online. I can also conduct an individual gymnastics lesson. True Tarot and gymnastics are no longer for a tip and one person a day, so if you need the most convenient time, it is better to take care of this issue in advance.
У записи 40 лайков,
0 репостов,
757 просмотров.
0 репостов,
757 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
