Всем тем, кто в условиях самоизоляции остался без привычной поддержки в виде всевозможных телесных практик предлагаю попробовать дистанционную работу с телом.
Я уже рассказывала об этом способе, после того, как прошла обучение в "Иматоне": экзистенциальная телесно-ориентированная терапия травмы.
Этот инструмент помогает работать со стрессовыми состояниями, застрявшими в теле.
С точки зрения телесно-ориентированного подхода в результате воздействия психической травмы формируется мышечно-энергетический блок. Практика в которой я начинаю работать помогает идентифицировать этот блок, найти точку блокировки энергии, найти канал разрядки энергии, помочь завершить незавершённое действие и вывести человека в ресурсное состояние.
Т.е. любую эмоцию, которая сейчас не имеет выхода, можно проработать этим способом, при этом максимально провзаимодействовав с телом. Причём это будет сделано без прикосновений. Только благодаря вашему вниманию и моему пошаговому руководству.
Мы начнём беседовать, я буду задавать вопросы на которые вам нужно будет отвечать прислушиваясь к ощущениям внутри. Запросом могут быть самые разнообразные вещи: чувство неуверенности, бессонница, чувство тревоги, болезненные месячные, частые простуды и многое другое. И конечно же все чувства и эмоции относительно ситуации с пандемией и самоизоляцией.
До 30 апреля я буду проводить такие сеансы за донейшн. Для работы нам потребуется вотсап, или любой другой видео-мессенджер. Запись и вопросы в личных сообщениях.
Фото: [id339502|Денис Марковский]
#работастелом #телеска #телеснаятерапия #телесныепрактики
Я уже рассказывала об этом способе, после того, как прошла обучение в "Иматоне": экзистенциальная телесно-ориентированная терапия травмы.
Этот инструмент помогает работать со стрессовыми состояниями, застрявшими в теле.
С точки зрения телесно-ориентированного подхода в результате воздействия психической травмы формируется мышечно-энергетический блок. Практика в которой я начинаю работать помогает идентифицировать этот блок, найти точку блокировки энергии, найти канал разрядки энергии, помочь завершить незавершённое действие и вывести человека в ресурсное состояние.
Т.е. любую эмоцию, которая сейчас не имеет выхода, можно проработать этим способом, при этом максимально провзаимодействовав с телом. Причём это будет сделано без прикосновений. Только благодаря вашему вниманию и моему пошаговому руководству.
Мы начнём беседовать, я буду задавать вопросы на которые вам нужно будет отвечать прислушиваясь к ощущениям внутри. Запросом могут быть самые разнообразные вещи: чувство неуверенности, бессонница, чувство тревоги, болезненные месячные, частые простуды и многое другое. И конечно же все чувства и эмоции относительно ситуации с пандемией и самоизоляцией.
До 30 апреля я буду проводить такие сеансы за донейшн. Для работы нам потребуется вотсап, или любой другой видео-мессенджер. Запись и вопросы в личных сообщениях.
Фото: [id339502|Денис Марковский]
#работастелом #телеска #телеснаятерапия #телесныепрактики
To all those who, in conditions of self-isolation, were left without the usual support in the form of all kinds of bodily practices, I suggest trying remote work with the body.
I have already talked about this method after being trained at Imaton: Existential Body-Oriented Trauma Therapy.
This tool helps to deal with stressful conditions stuck in the body.
From the point of view of the body-oriented approach, as a result of the impact of mental trauma, a muscular-energy block is formed. The practice in which I begin to work helps to identify this block, find a blocking point of energy, find a channel for energy discharge, help complete an unfinished action and bring a person into a resource state.
Those. any emotion that now has no outlet can be worked out in this way, while interacting with the body as much as possible. Moreover, this will be done without touching. Only thanks to your attention and my step by step guide.
We will begin to talk, I will ask questions that you will need to answer while listening to the sensations inside. A wide variety of things can be requested: a feeling of insecurity, insomnia, anxiety, painful periods, frequent colds, and much more. And of course, all the feelings and emotions regarding the situation with the pandemic and self-isolation.
Until April 30, I will conduct such sessions for donation. For work, we need whatsapp, or any other video messenger. Recording and questions in private messages.
Photo: [id339502 | Denis Markovsky]
#working # telesk # body therapy # body practices
I have already talked about this method after being trained at Imaton: Existential Body-Oriented Trauma Therapy.
This tool helps to deal with stressful conditions stuck in the body.
From the point of view of the body-oriented approach, as a result of the impact of mental trauma, a muscular-energy block is formed. The practice in which I begin to work helps to identify this block, find a blocking point of energy, find a channel for energy discharge, help complete an unfinished action and bring a person into a resource state.
Those. any emotion that now has no outlet can be worked out in this way, while interacting with the body as much as possible. Moreover, this will be done without touching. Only thanks to your attention and my step by step guide.
We will begin to talk, I will ask questions that you will need to answer while listening to the sensations inside. A wide variety of things can be requested: a feeling of insecurity, insomnia, anxiety, painful periods, frequent colds, and much more. And of course, all the feelings and emotions regarding the situation with the pandemic and self-isolation.
Until April 30, I will conduct such sessions for donation. For work, we need whatsapp, or any other video messenger. Recording and questions in private messages.
Photo: [id339502 | Denis Markovsky]
#working # telesk # body therapy # body practices
У записи 10 лайков,
0 репостов,
646 просмотров.
0 репостов,
646 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Волнухина
