Биохакипохондрия ☝???? ⠀ Летом на гик-пикнике я рассказывал,...

Биохакипохондрия ☝????

Летом на гик-пикнике я рассказывал, что некое явление, называемое "биохакинг", является прекрасным примером того, как можно правильные вещи использовать неправильно. Прикольные всякие анализы, дневнички активности, неплохие колёса — всё вполне научно-обоснованное. Но! Никто понятия не имеет, что с этим делать здоровому человеку. Мы и с больными-то далеко не всегда знаем что делать.

Нет такого направления в науке как биохакинг. Нет такой технологии или метода или кафедры биохакинга. Каждый отдельный биокекер делает собственный набор всратых технологий, который считает эликсиром молодости.
Даже если человек говорит "Фу, биохакеры лахи", но продолжает жрать БАДы во имя какого-то блага и рассказывать другим, то это тоже биокекер. БАДов нормального человека есть всего 2,5 штуки: витамины да минералы. Впрочем, если не жить на дошиках, а есть еду, то поздравляю — вы охуенный биокакер! Трата денег на Айхёрб не сделает вас лучше, кроме как мыслью "Чем больше купил, тем больше не лох!".

И в этом ко мне присоединяется дорогой коллега [club152644285|@dr_sychev] Зацените его пост, там прям такое же добро. Мы с ним коллегиально бомбим над этой тупостью: относительно здоровые люди жрут какие-то недопроверенные вещества в надежде обмануть свою биологию. Ладно, иногда даже неплохо проверенные, но неизвестно к чему приведущие через 50 лет. Надо понимать, что любые биодобавки — это просто развлечение для здоровых людей, которым нечем заняться, а страх или желание прыгнуть выше головы затмевает разум. Это не медицина. Да, это отчасти наука, но только в той части, что вы проводите эксперименты на самом себе. Выжил ли хоть один биохакер больше других людей? Нет. Стал ли умнее или здоровее или сильнее хоть один любитель биодобавок? Нет.

Биохакинг и пожирание БАДов сейчас — не более научно, чем альтернативная медицина. До тех пор, пока применение биодобавок не появляется в международных медицинских протоколах (как с витаминами, минералами и пр.), это просто эксперименты на себе любимом. А такие опыты становятся наукой лишь в одном случае: если после них вы получаете Нобелевскую премию.

Не получили? Есть ещё премия Дарвина)

#EBMed #modicine #Модицина #КОЖ
Biohakypochondria ☝ ????

At a geek picnic over the summer, I said that something called biohacking is a great example of how the right things can be misused. All sorts of cool analyzes, activity diaries, good wheels - everything is completely scientifically based. But! Nobody has any idea what a healthy person should do about it. Even with patients, we do not always know what to do.

There is no such direction in science as biohacking. There is no such technology or method or department of biohacking. Each individual biooker makes its own set of technologies, which it considers the elixir of youth.
Even if a person says "Fu, biohackers are lakhs", but continues to eat dietary supplements in the name of some good and tell others, then this is also a biooker. There are only 2.5 dietary supplements for a normal person: vitamins and minerals. However, if you don't live on doshiks, but eat food, then congratulations - you are a fucking bioaker! Spending money on Aykherb will not make you better, except for the thought "The more you buy, the more you are not a sucker!"

And in this my dear colleague joins me [club152644285 | @dr_sychev] Check out his post, there is just the same good. We are collectively bombing this stupidity with him: relatively healthy people devour some untested substances in the hope of deceiving their biology. Okay, sometimes even well-proven, but no one knows what will lead to in 50 years. You need to understand that any supplements are just entertainment for healthy people who have nothing to do, and fear or desire to jump over their heads overshadows the mind. This is not medicine. Yes, this is partly science, but only to the extent that you are experimenting on yourself. Has at least one biohacker survived more than other people? Not. Has any supplement lover gotten smarter or healthier or stronger? Not.

Biohacking and devouring dietary supplements is now no more scientific than alternative medicine. Until the use of dietary supplements appears in international medical protocols (as with vitamins, minerals, etc.), these are just experiments on yourself. And such experiments become science only in one case: if after them you receive a Nobel Prize.

Have not received? There is also a Darwin Prize)

#EBMed #modicine # Modicina # SKIN
У записи 103 лайков,
9 репостов,
2732 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Никитка Жуков

Понравилось следующим людям