#tobewoman
ОТЧЕТ: 8 задание. День 24!
06/03/2014 06:12
"Инсайты"
Было много размышлений о том, чтобы часов на 36 оставить Дивну и Петра вдвоем, а мне сгонять в Питер по самым важным делам. Т.к. без нее смогу гораздо проще, эффективней и быстрей всё сделать, и вернуться домой. Ей уже практически 2 года, она многое ест. Но вопрос в том, как он будет ее укладывать, как она будет спать без периодических прикладываний к груди... Думаем...
"Учимся говорить "Нет""
Последние дни стараюсь осознанно не отвечать на некоторые сообщения, комментарии в интернете, чтобы сберечь время и силы для себя, семьи.
В семейных отношениях почему-то не пока не получилось отследить какие-либо ситуации, где можно применить такое задание. И при этом удалось проявить настойчивость, чтобы уговорить мужа взять дочку с собой на велике в поездку в соседнюю деревню, хотя он ленился.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:15
Вроде так, точно не удалось зафиксировать.
2. Сегодня я встала...
07:30
Не слышала будильник в 6.30, видимо организму было так надо.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Пшеничная каша
Проростки подсолнечника
Домашний бездрожжевой хлеб
Сгущенка
Сироп от варенья из черноплодки
Морсик (малина замороженная, залитая просто кипятком)
Тушеные овощи (свекла, морковь, лук), свежая зелень лука
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Длинная юбка, футболка, кофта, свалянные шерстяные бусы
5. Что я сегодня сделала для себя?
1. Поспала чуть подольше и при этом встала рано
2. Утренняя пробежка-прогулка
3. Нагрела воды, плескалась с Дивной в ванне
4. Почитала Чуковского
5. Нашла интересную женщину - Катерину Дорохову, почитала о ней
6. Уговорила мужа взять Дивну с собой в поездку
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Просто спокойное настроение.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Благодарна мужу за то, что впервые после зимы взял Дивну с собой на велике в поездку!
2. Благодарна мужу, что порой готов на достаточно рискованные решения, которые я предлагаю!
3. Благодарна нашему котику, который вернулся к нам! (сейчас мурчит у меня на руках)
4. Благодарна Дивне за то, что так любит свою маму!
5. Благодарна своей маме за желание помогать нам!
6. Благодарна за красивые рассветы и закаты!
7. Благодарна, что есть этот марафон! Он помогает мне вставать раньше и первым делом заполнять отчет за предыдущий день. Далее я жду рассвета и отправляюсь на пробежку. А еще вдруг с чего-то у нас стала получаться история с горшком у Дивны.
8. Благодарна, что благодаря новым знаниям я меняюсь и улучшаюсь!
9. Благодарна, что мы живем!
10. Благодарна, что в нынешней деревне можно обустроить быт так, что будешь жить с городскими условиями и в тоже время на природе!
"Мои цели"
1. Сделать режим дня нашей семьи более жаворонковым. Укладывать Дивну в 20-21. Нам с мужем в 22-23. Подъем в 6 утра.
Встаю рано, проживаю интересные дни. К вечеру уже хожу никакущая и сонная. Ложась в кровать правда Петя то засыпает сразу, а Дивна еще долго прыгает по мне.
2. Стараться всегда находиться в благостном настроение. Общаться уважительно и с любовью. Особенно с мужем.
Интересное происходит, муж почему-то стал чуть больше злюкаться, хотя вроде бы и незачто, может Бог меня так проверяет?!
3. Приучить Дивну к горшку.
Чудеса-чудеса-чудеса! Всего один промах, а так садится и писает, когда ей напоминаешь.
4. Ежедневно делать зарядку.
Разминка, утренняя пробежка. Пётр тоже второй день бегает.
5. Огород. Соблюдать принципы "природного земледелия". Привлекать мужа. Делать все эффективно и с удовольствием.
Петя продолжает делать стеллаж. Я приводила в порядок, что уже есть. Также замочила еще семян томатов.
"Ссылки на фото"
Мой рассвет
http://cs605218.vk.me/v605218755/2930/ibUVlFc8--g.jpg
Муж тоже стал бегать по утрам, посетил дер. Зажигино
http://cs605218.vk.me/v605218755/295d/dzWwyNPGpIA.jpg
Продолжает ладить стеллаж для рассады
http://cs605218.vk.me/v605218755/291e/GNRJsEA4HxA.jpg
Велопоездка, меня оставили дома
http://cs605218.vk.me/v605218755/29cf/ov5s58h-2aE.jpg
-----------------------
Зарегистрироваться в 5-й Марафон Женственности - http://www.valyaeva.ru/marafon
ОТЧЕТ: 8 задание. День 24!
06/03/2014 06:12
"Инсайты"
Было много размышлений о том, чтобы часов на 36 оставить Дивну и Петра вдвоем, а мне сгонять в Питер по самым важным делам. Т.к. без нее смогу гораздо проще, эффективней и быстрей всё сделать, и вернуться домой. Ей уже практически 2 года, она многое ест. Но вопрос в том, как он будет ее укладывать, как она будет спать без периодических прикладываний к груди... Думаем...
"Учимся говорить "Нет""
Последние дни стараюсь осознанно не отвечать на некоторые сообщения, комментарии в интернете, чтобы сберечь время и силы для себя, семьи.
В семейных отношениях почему-то не пока не получилось отследить какие-либо ситуации, где можно применить такое задание. И при этом удалось проявить настойчивость, чтобы уговорить мужа взять дочку с собой на велике в поездку в соседнюю деревню, хотя он ленился.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:15
Вроде так, точно не удалось зафиксировать.
2. Сегодня я встала...
07:30
Не слышала будильник в 6.30, видимо организму было так надо.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Пшеничная каша
Проростки подсолнечника
Домашний бездрожжевой хлеб
Сгущенка
Сироп от варенья из черноплодки
Морсик (малина замороженная, залитая просто кипятком)
Тушеные овощи (свекла, морковь, лук), свежая зелень лука
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Длинная юбка, футболка, кофта, свалянные шерстяные бусы
5. Что я сегодня сделала для себя?
1. Поспала чуть подольше и при этом встала рано
2. Утренняя пробежка-прогулка
3. Нагрела воды, плескалась с Дивной в ванне
4. Почитала Чуковского
5. Нашла интересную женщину - Катерину Дорохову, почитала о ней
6. Уговорила мужа взять Дивну с собой в поездку
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Просто спокойное настроение.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Благодарна мужу за то, что впервые после зимы взял Дивну с собой на велике в поездку!
2. Благодарна мужу, что порой готов на достаточно рискованные решения, которые я предлагаю!
3. Благодарна нашему котику, который вернулся к нам! (сейчас мурчит у меня на руках)
4. Благодарна Дивне за то, что так любит свою маму!
5. Благодарна своей маме за желание помогать нам!
6. Благодарна за красивые рассветы и закаты!
7. Благодарна, что есть этот марафон! Он помогает мне вставать раньше и первым делом заполнять отчет за предыдущий день. Далее я жду рассвета и отправляюсь на пробежку. А еще вдруг с чего-то у нас стала получаться история с горшком у Дивны.
8. Благодарна, что благодаря новым знаниям я меняюсь и улучшаюсь!
9. Благодарна, что мы живем!
10. Благодарна, что в нынешней деревне можно обустроить быт так, что будешь жить с городскими условиями и в тоже время на природе!
"Мои цели"
1. Сделать режим дня нашей семьи более жаворонковым. Укладывать Дивну в 20-21. Нам с мужем в 22-23. Подъем в 6 утра.
Встаю рано, проживаю интересные дни. К вечеру уже хожу никакущая и сонная. Ложась в кровать правда Петя то засыпает сразу, а Дивна еще долго прыгает по мне.
2. Стараться всегда находиться в благостном настроение. Общаться уважительно и с любовью. Особенно с мужем.
Интересное происходит, муж почему-то стал чуть больше злюкаться, хотя вроде бы и незачто, может Бог меня так проверяет?!
3. Приучить Дивну к горшку.
Чудеса-чудеса-чудеса! Всего один промах, а так садится и писает, когда ей напоминаешь.
4. Ежедневно делать зарядку.
Разминка, утренняя пробежка. Пётр тоже второй день бегает.
5. Огород. Соблюдать принципы "природного земледелия". Привлекать мужа. Делать все эффективно и с удовольствием.
Петя продолжает делать стеллаж. Я приводила в порядок, что уже есть. Также замочила еще семян томатов.
"Ссылки на фото"
Мой рассвет
http://cs605218.vk.me/v605218755/2930/ibUVlFc8--g.jpg
Муж тоже стал бегать по утрам, посетил дер. Зажигино
http://cs605218.vk.me/v605218755/295d/dzWwyNPGpIA.jpg
Продолжает ладить стеллаж для рассады
http://cs605218.vk.me/v605218755/291e/GNRJsEA4HxA.jpg
Велопоездка, меня оставили дома
http://cs605218.vk.me/v605218755/29cf/ov5s58h-2aE.jpg
-----------------------
Зарегистрироваться в 5-й Марафон Женственности - http://www.valyaeva.ru/marafon
#tobewoman
REPORT: 8 task. Day 24!
06/03/2014 06:12
"Insights"
There were a lot of thoughts about leaving Divna and Peter alone for 36 hours, and driving me to St. Petersburg on the most important matters. Because without it I can do everything much easier, more efficiently and faster, and return home. She is almost 2 years old, she eats a lot. But the question is, how will he put her to bed, how will she sleep without periodic breastfeeding ... We think ...
"Learning to say no"
In recent days, I have been trying to deliberately not respond to some messages, comments on the Internet in order to save time and energy for myself and my family.
In family relationships, for some reason, it has not yet been possible to track down any situations where such a task can be applied. And at the same time, they managed to show perseverance to persuade her husband to take his daughter with him on a bike on a trip to a neighboring village, although he was lazy.
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:15
It seems so, it was definitely not possible to fix it.
2. Today I got up ...
07:30
Didn't hear the alarm clock at 6.30, apparently the body needed it that way.
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
Wheat porridge
Sunflower sprouts
Homemade yeast-free bread
Condensed milk
Blackberry jam syrup
Morsik (frozen raspberries, filled with boiling water)
Steamed vegetables (beets, carrots, onions), fresh onions
4. What did I wear during the day today?
Long skirt, T-shirt, jacket, felted woolen beads
5. What have I done for myself today?
1. Slept a little longer and got up early
2. Morning walk-walk
3. Heated the water, splashed with Divna in the bath
4. I read Chukovsky
5. Found an interesting woman - Katerina Dorokhova, read about her
6. I persuaded my husband to take Divna with me on a trip
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
ten
Just a calm mood.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
1. I am grateful to my husband for taking Divna with me on a bike for the first time since winter!
2. I am grateful to my husband that sometimes I am ready for quite risky decisions that I offer!
3. I am grateful to our cat who returned to us! (now purrs in my arms)
4. I am grateful to Divna for loving my mother so much!
5. I am grateful to my mother for the desire to help us!
6. I am grateful for the beautiful sunrises and sunsets!
7. Thank you for this marathon! He helps me get up earlier and fill out the previous day's report first. Then I wait for dawn and go for a run. And suddenly, from something we began to get the story with the pot at Divna.
8. I am grateful that thanks to new knowledge I am changing and improving!
9. Thankful that we live!
10. I am grateful that in the present village you can arrange your life so that you will live with urban conditions and at the same time in nature!
"My goals"
1. Make our family's daily routine more lark. Lay Divna at 20-21. My husband and I are at 22-23. Wake up at 6 am.
I get up early and have interesting days. By the evening I already go numb and sleepy. When he goes to bed, though, Petya falls asleep right away, and Divna jumps over me for a long time.
2. Try to always be in a good mood. Communicate with respect and love. Especially with my husband.
An interesting thing is happening, the husband for some reason became a little more angry, although it seems that there is no reason, maybe God is testing me like that ?!
3. Train Divna to potty.
Miracles miracles miracles! Just one slip, and she sits down and pees when you remind her.
4. Exercise daily.
Warm-up, morning run. Peter also runs for the second day.
5. Vegetable garden. Observe the principles of "natural farming". Involve your husband. Do everything efficiently and with pleasure.
Petya continues to make a rack. I put in order what is already there. I also soaked more tomato seeds.
"Links to photos"
My dawn
http://cs605218.vk.me/v605218755/2930/ibUVlFc8--g.jpg
The husband also began to run in the morning, visited the village. Zazhigino
http://cs605218.vk.me/v605218755/295d/dzWwyNPGpIA.jpg
Continues to get on with the seedling rack
http://cs605218.vk.me/v605218755/291e/GNRJsEA4HxA.jpg
Bike ride, I was left at home
http://cs605218.vk.me/v605218755/29cf/ov5s58h-2aE.jpg
-----------------------
Register for the 5th Marathon of Femininity - http://www.valyaeva.ru/marafon
REPORT: 8 task. Day 24!
06/03/2014 06:12
"Insights"
There were a lot of thoughts about leaving Divna and Peter alone for 36 hours, and driving me to St. Petersburg on the most important matters. Because without it I can do everything much easier, more efficiently and faster, and return home. She is almost 2 years old, she eats a lot. But the question is, how will he put her to bed, how will she sleep without periodic breastfeeding ... We think ...
"Learning to say no"
In recent days, I have been trying to deliberately not respond to some messages, comments on the Internet in order to save time and energy for myself and my family.
In family relationships, for some reason, it has not yet been possible to track down any situations where such a task can be applied. And at the same time, they managed to show perseverance to persuade her husband to take his daughter with him on a bike on a trip to a neighboring village, although he was lazy.
"Daily indicators"
1. Yesterday I went to bed ....
00:15
It seems so, it was definitely not possible to fix it.
2. Today I got up ...
07:30
Didn't hear the alarm clock at 6.30, apparently the body needed it that way.
3. What did I eat during the day today? (record everything :)
Wheat porridge
Sunflower sprouts
Homemade yeast-free bread
Condensed milk
Blackberry jam syrup
Morsik (frozen raspberries, filled with boiling water)
Steamed vegetables (beets, carrots, onions), fresh onions
4. What did I wear during the day today?
Long skirt, T-shirt, jacket, felted woolen beads
5. What have I done for myself today?
1. Slept a little longer and got up early
2. Morning walk-walk
3. Heated the water, splashed with Divna in the bath
4. I read Chukovsky
5. Found an interesting woman - Katerina Dorokhova, read about her
6. I persuaded my husband to take Divna with me on a trip
6. My mood on a 10-point scale throughout the day
ten
Just a calm mood.
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever you like)
1. I am grateful to my husband for taking Divna with me on a bike for the first time since winter!
2. I am grateful to my husband that sometimes I am ready for quite risky decisions that I offer!
3. I am grateful to our cat who returned to us! (now purrs in my arms)
4. I am grateful to Divna for loving my mother so much!
5. I am grateful to my mother for the desire to help us!
6. I am grateful for the beautiful sunrises and sunsets!
7. Thank you for this marathon! He helps me get up earlier and fill out the previous day's report first. Then I wait for dawn and go for a run. And suddenly, from something we began to get the story with the pot at Divna.
8. I am grateful that thanks to new knowledge I am changing and improving!
9. Thankful that we live!
10. I am grateful that in the present village you can arrange your life so that you will live with urban conditions and at the same time in nature!
"My goals"
1. Make our family's daily routine more lark. Lay Divna at 20-21. My husband and I are at 22-23. Wake up at 6 am.
I get up early and have interesting days. By the evening I already go numb and sleepy. When he goes to bed, though, Petya falls asleep right away, and Divna jumps over me for a long time.
2. Try to always be in a good mood. Communicate with respect and love. Especially with my husband.
An interesting thing is happening, the husband for some reason became a little more angry, although it seems that there is no reason, maybe God is testing me like that ?!
3. Train Divna to potty.
Miracles miracles miracles! Just one slip, and she sits down and pees when you remind her.
4. Exercise daily.
Warm-up, morning run. Peter also runs for the second day.
5. Vegetable garden. Observe the principles of "natural farming". Involve your husband. Do everything efficiently and with pleasure.
Petya continues to make a rack. I put in order what is already there. I also soaked more tomato seeds.
"Links to photos"
My dawn
http://cs605218.vk.me/v605218755/2930/ibUVlFc8--g.jpg
The husband also began to run in the morning, visited the village. Zazhigino
http://cs605218.vk.me/v605218755/295d/dzWwyNPGpIA.jpg
Continues to get on with the seedling rack
http://cs605218.vk.me/v605218755/291e/GNRJsEA4HxA.jpg
Bike ride, I was left at home
http://cs605218.vk.me/v605218755/29cf/ov5s58h-2aE.jpg
-----------------------
Register for the 5th Marathon of Femininity - http://www.valyaeva.ru/marafon
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Каткова
