????УЛУЧШАЕМ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ ⠀ На площадке [id107991|@maximslivak] ????????Привет...

????УЛУЧШАЕМ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ

На площадке [id107991|@maximslivak] ????????Привет Фитнес Банда????
Девочки, вы же хотите чтобы лишний жирок таял быстрее, а формы улучшались? Для этого кое что есть????

Речь пойдет об L-carnitine.
Вы меня часто о нем спрашиваете и я решил написать пост, закрывающий вопрос об этой аминокислоте. Для того, чтобы каждая из вас решила пить его или нет, но по мне так выбор очевиден.

Он вырабатывается у каждого человека в печени и почках при наличии необходимых компонентов. Но в современном стиле жизни и качестве продуктов питания???? в следствии нехватки этих компонентов выработка аминокислоты снижается.

☘️L-carnitine - это самый безопасный жиросжигатель! Но точнее будет сказать ЖИРОТРАНСПОРТЕР. Он транспортирует жирные кислоты в митохондрии мышц (энергетические станции клеток), где они используются в виде энергии.
Смысл приема добавки заключается в повышении уровня карнитина и, следовательно, улучшении сжигания жира. Помимо этого он является хорошим КАРДИОПРОТЕКТОРОМ♥️, т.е. защищает сердце и положительно влияет на многие процессы в организме.

????????А ИМЕННО:

✅ Усиливает жиросжигание
✅ Повышает работоспособность
✅ Питает сердечную мышцу
✅ Повышает физическую и умственную активность
✅ Улучшает синтез белка

❗️Вы удивитесь, но L-carnitine добавляется даже в детское питание и это прописано в составе, посмотрите, когда пойдете в магазин.

????????КОГДА ПРИНИМАТЬ И ДОЗИРОВКА:

Оптимальная дозировка 2-3г в сутки ДО и ВО ВРЕМЯ любой физической активности, продолжительностью не менее 20 мин. Это может быть тренировка или длительная прогулка, шоппинг.

????Я проводил опрос среди девочек с курса, кто использовал, по моей рекомендации. По отзывам разница ощущалась. Я тоже это заметил, по качеству тренировки и психоэмоциональному настрою. Здесь главное понимать, что это добавка, которая ПОСПОСОБСТВУЕТ, УСКОРИТ, а не сделает все за вас☝????При этом, режим питания также необходимо соблюдать, иначе смысла не имеет.

На этом у меня все, девчат, хороших выходных, бодрых тренировок и эффективного жиросжигания????????????

Кто пробовал, пишите у кого какие впечатления?????
???? WE IMPROVE THE EFFICIENCY OF TRAINING

At the site [id107991 | @maximslivak] ???????? Hello Fitness Gang ????
Girls, you want the extra fat to melt faster, and the shape to improve? For this there is something ????

It's about L-carnitine.
You often ask me about it, and I decided to write a post that closes the question about this amino acid. In order for each of you to decide to drink it or not, but for me the choice is obvious.

It is produced in every person in the liver and kidneys when the necessary components are available. But in the modern lifestyle and food quality ???? due to the lack of these components, the production of amino acids decreases.

☘️L-carnitine is the safest fat burner ever! But it would be more accurate to say the FAT TRANSPORTER. It transports fatty acids into the mitochondria of the muscles (the energy stations of the cells), where they are used as energy.
The rationale behind taking the supplement is to increase carnitine levels and therefore improve fat burning. In addition, he is a good CARDIOPROTECTOR ♥ ️, i.e. protects the heart and has a positive effect on many processes in the body.

????????NAMELY:

✅ Enhances fat burning
✅ Increases performance
✅ Nourishes the heart muscle
✅ Increases physical and mental activity
✅ Improves protein synthesis

❗️You will be surprised, but L-carnitine is even added to baby food and it is prescribed in the composition, look when you go to the store.

???????? WHEN TO TAKE AND DOSAGE:

The optimal dosage is 2-3 g per day BEFORE and DURING any physical activity, lasting at least 20 minutes. It can be a workout or a long walk, shopping.

???? I conducted a survey among girls from the course who used, on my recommendation. According to the reviews, the difference was felt. I also noticed this, in terms of the quality of training and psycho-emotional mood. The main thing here is to understand that this is an additive that will HELP, ACCELERATE, and will not do everything for you☝ ???? At the same time, the diet must also be observed, otherwise it makes no sense.

That's all for me, girls, have a good weekend, vigorous workouts and effective fat burning ????????????

Who tried it, write to whom what impressions ?????
У записи 96 лайков,
0 репостов,
1689 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Максим Сливак

Понравилось следующим людям