"Если задуматься, то наше внимание – единственная вещь, по-настоящему принадлежащая только нам. Имущество может кануть в лету, тела могут сломаться, отношения могут развалиться. Даже воспоминания и интеллект со временем стираются.
Но простая возможность выбора, на чем сконцентрировать внимание, всегда останется при нас. К сожалению, при помощи современных технологий наше внимание все больше рассеивается, что делает возможность сосредотачиваться ценной как никогда.
В своей книге «Глубокая работа» Кэл Ньюпорт утверждает, что способность полностью сосредоточиться на одном проекте, идее или задаче в течение длительного периода является одним из самых важных навыков для достижения успеха в информационную эпоху. Однако эта способность все реже встречается у современных людей.
Но я бы пошел еще дальше. Я хотел бы сказать, что наша способность сосредоточиться и заострить свое внимание на том, что нужно – это ключевой компонент счастливой и здоровой жизни."
Но простая возможность выбора, на чем сконцентрировать внимание, всегда останется при нас. К сожалению, при помощи современных технологий наше внимание все больше рассеивается, что делает возможность сосредотачиваться ценной как никогда.
В своей книге «Глубокая работа» Кэл Ньюпорт утверждает, что способность полностью сосредоточиться на одном проекте, идее или задаче в течение длительного периода является одним из самых важных навыков для достижения успеха в информационную эпоху. Однако эта способность все реже встречается у современных людей.
Но я бы пошел еще дальше. Я хотел бы сказать, что наша способность сосредоточиться и заострить свое внимание на том, что нужно – это ключевой компонент счастливой и здоровой жизни."
“If you think about it, our attention is the only thing that truly belongs only to us. Property can sink into oblivion, bodies can break down, relationships can fall apart. Even memories and intelligence can be erased over time.
But the simple choice of what to focus on will always remain with us. Unfortunately, with the help of modern technology, our attention is increasingly dispersed, which makes the ability to focus more valuable than ever.
In his book Deep Work, Cal Newport argues that the ability to fully focus on one project, idea, or task for an extended period is one of the most important skills for success in the information age. However, this ability is less and less common in modern people.
But I would go even further. I would like to say that our ability to focus and focus on what is needed is a key component of a happy and healthy life. "
But the simple choice of what to focus on will always remain with us. Unfortunately, with the help of modern technology, our attention is increasingly dispersed, which makes the ability to focus more valuable than ever.
In his book Deep Work, Cal Newport argues that the ability to fully focus on one project, idea, or task for an extended period is one of the most important skills for success in the information age. However, this ability is less and less common in modern people.
But I would go even further. I would like to say that our ability to focus and focus on what is needed is a key component of a happy and healthy life. "
У записи 36 лайков,
6 репостов,
1361 просмотров.
6 репостов,
1361 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Самойлов
