Можно прочесть гору книг по тайм-менеджменту???? можно создать для себя жесткий распорядок, обозначив конкретные рамки на каждое дело и постоянно сверять часы можно гнаться за временем и пытаться из каждого часа выжать больше⏳
И при этом все равно ничего не успевать!
⠀
Такой подход напоминает непрерывный забег на максималках???? который, вместо продуктивности, в итоге дает лишь суету, ненужное распыление энергии и расшатанную нервную систему????
⠀
❓Как я все успеваю
Мой личный секрет заключается не в контроле времени, а в оценке достигнутых мной результатов???? Иными словами, я измеряю свое время не количеством, а качеством. Более того, я убедилась на собственном опыте, что такая стратегия "приручения времени" работает в сотни раз лучше любого тайминга☝
⠀
????Каждый раз, планируя свой день, я распределяю дела по приоритетности, и всегда начинаю именно с важных и энергоемких. Кроме того, у меня есть несколько списков: минутные дела, которые можно выполнять попутно или в перерывах между основными.
Таким образом, мое время ВСЕГДА проходит продуктивно. Даже если я сижу и не совершаю телодвижений, работа происходит в голове.
⠀
❗Запомните правило: 20% продуктивной активности = 80% результата.
И конечно, моя активная жизненная и бизнес-позиция реализуются в полной мере???? В проекте Sokroma я занимаюсь масштабированием и работой с инвесторами, продвижением в СМИ и PR-кампаниями. Кроме того, я являюсь медийным лицом, веду канал на YouTube и занимаюсь общественной деятельностью (которая, кстати, занимает более 70% моего времени!)
⠀
При этом я никогда не забываю, что я женщина, супруга и мама, поэтому в моем активном дне всегда есть время для общения с дочерью и любимым мужем, и конечно, время для себя (спорт, чтение интересных книг, забота о красоте и т.д.)
⠀
Контролировать время - невозможно, ведь это оно властвует над нами! Но вы в силах переосмыслить и качественно изменить свой подход к важности задач. И если делать только ВАЖНЫЕ задачи, вы не будете тратить время, терять его или пытаться обогнать????
⠀
Конечно и есть отдельные фишки. Например, я не трачу время на покупки и выбор одежды - об этом я писала несколько дней назад.
А вы что думаете? У вас есть свои правила или секреты?
И при этом все равно ничего не успевать!
⠀
Такой подход напоминает непрерывный забег на максималках???? который, вместо продуктивности, в итоге дает лишь суету, ненужное распыление энергии и расшатанную нервную систему????
⠀
❓Как я все успеваю
Мой личный секрет заключается не в контроле времени, а в оценке достигнутых мной результатов???? Иными словами, я измеряю свое время не количеством, а качеством. Более того, я убедилась на собственном опыте, что такая стратегия "приручения времени" работает в сотни раз лучше любого тайминга☝
⠀
????Каждый раз, планируя свой день, я распределяю дела по приоритетности, и всегда начинаю именно с важных и энергоемких. Кроме того, у меня есть несколько списков: минутные дела, которые можно выполнять попутно или в перерывах между основными.
Таким образом, мое время ВСЕГДА проходит продуктивно. Даже если я сижу и не совершаю телодвижений, работа происходит в голове.
⠀
❗Запомните правило: 20% продуктивной активности = 80% результата.
И конечно, моя активная жизненная и бизнес-позиция реализуются в полной мере???? В проекте Sokroma я занимаюсь масштабированием и работой с инвесторами, продвижением в СМИ и PR-кампаниями. Кроме того, я являюсь медийным лицом, веду канал на YouTube и занимаюсь общественной деятельностью (которая, кстати, занимает более 70% моего времени!)
⠀
При этом я никогда не забываю, что я женщина, супруга и мама, поэтому в моем активном дне всегда есть время для общения с дочерью и любимым мужем, и конечно, время для себя (спорт, чтение интересных книг, забота о красоте и т.д.)
⠀
Контролировать время - невозможно, ведь это оно властвует над нами! Но вы в силах переосмыслить и качественно изменить свой подход к важности задач. И если делать только ВАЖНЫЕ задачи, вы не будете тратить время, терять его или пытаться обогнать????
⠀
Конечно и есть отдельные фишки. Например, я не трачу время на покупки и выбор одежды - об этом я писала несколько дней назад.
А вы что думаете? У вас есть свои правила или секреты?
You can read a mountain of books on time management ???? you can create a tough routine for yourself, defining specific frameworks for each task and constantly checking the clock, you can chase time and try to squeeze more out of each hour⏳
And at the same time, there is still nothing to keep up with!
⠀
This approach resembles a continuous race at maximum speed ???? which, instead of productivity, in the end gives only vanity, unnecessary dispersion of energy and a shattered nervous system ????
⠀
❓How do I manage everything
My personal secret is not to control time, but to evaluate the results I have achieved ???? In other words, I measure my time not by quantity, but by quality. Moreover, I was convinced from my own experience that this "time taming" strategy works hundreds of times better than any timing☝
⠀
???? Every time I plan my day, I prioritize things, and I always start with the important and energy-intensive ones. In addition, I have several lists: minute tasks that can be done along the way or in between the main ones.
This way, my time is ALWAYS productive. Even if I sit and do not move, the work happens in my head.
⠀
❗ Remember the rule: 20% of productive activity = 80% of the result.
And of course, my active life and business position is being fully realized ???? In the Sokroma project I am engaged in scaling and working with investors, media promotion and PR campaigns. In addition, I am a media person, I run a YouTube channel and do social activities (which, by the way, takes over 70% of my time!)
⠀
At the same time, I never forget that I am a woman, a spouse and a mother, so in my active day there is always time to communicate with my daughter and beloved husband, and of course, time for myself (sports, reading interesting books, taking care of beauty, etc.). etc.)
⠀
Controlling time is impossible, because it is it that rules over us! But you can rethink and qualitatively change your approach to the importance of tasks. And if you only do IMPORTANT tasks, you will not waste time, waste it or try to overtake ????
⠀
Of course, there are individual chips. For example, I do not spend time shopping and choosing clothes - I wrote about this a few days ago.
What do you think? Do you have your own rules or secrets?
And at the same time, there is still nothing to keep up with!
⠀
This approach resembles a continuous race at maximum speed ???? which, instead of productivity, in the end gives only vanity, unnecessary dispersion of energy and a shattered nervous system ????
⠀
❓How do I manage everything
My personal secret is not to control time, but to evaluate the results I have achieved ???? In other words, I measure my time not by quantity, but by quality. Moreover, I was convinced from my own experience that this "time taming" strategy works hundreds of times better than any timing☝
⠀
???? Every time I plan my day, I prioritize things, and I always start with the important and energy-intensive ones. In addition, I have several lists: minute tasks that can be done along the way or in between the main ones.
This way, my time is ALWAYS productive. Even if I sit and do not move, the work happens in my head.
⠀
❗ Remember the rule: 20% of productive activity = 80% of the result.
And of course, my active life and business position is being fully realized ???? In the Sokroma project I am engaged in scaling and working with investors, media promotion and PR campaigns. In addition, I am a media person, I run a YouTube channel and do social activities (which, by the way, takes over 70% of my time!)
⠀
At the same time, I never forget that I am a woman, a spouse and a mother, so in my active day there is always time to communicate with my daughter and beloved husband, and of course, time for myself (sports, reading interesting books, taking care of beauty, etc.). etc.)
⠀
Controlling time is impossible, because it is it that rules over us! But you can rethink and qualitatively change your approach to the importance of tasks. And if you only do IMPORTANT tasks, you will not waste time, waste it or try to overtake ????
⠀
Of course, there are individual chips. For example, I do not spend time shopping and choosing clothes - I wrote about this a few days ago.
What do you think? Do you have your own rules or secrets?
У записи 56 лайков,
2 репостов,
1197 просмотров.
2 репостов,
1197 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дарья Ковалевская
