"Это очень понятный бессознательный механизм: чтобы отрезать верхушку любого чувства, помогает остановить дыхание. Потому, что дыхание – одна из самых важных телесных функций. Если не дышать какое-то время, тело перестает быть чувствительным, остается только легкий туман в голове. А когда тело слабо чувствует, что с ним происходит, эмоционально человек тоже становится ровный и гладкий. То есть, если дышать с большими паузами и очень поверхностно, то можно таким образом регулировать свою эмоциональную жизнь. Мы все научились этому в тех ситуациях, когда иначе было невозможно."
ровный и гладкий человек. удобно.
хорошая статья
http://personagrata-studio.ru/articles/nevidimye-lyudi/
ровный и гладкий человек. удобно.
хорошая статья
http://personagrata-studio.ru/articles/nevidimye-lyudi/
“This is a very understandable unconscious mechanism: to cut off the top of any feeling, it helps to stop breathing. Because breathing is one of the most important bodily functions. If you do not breathe for a while, the body ceases to be sensitive, only a slight fog in the head remains. when the body weakly feels what is happening to it, emotionally a person also becomes even and smooth.That is, if you breathe with long pauses and very superficially, you can thus regulate your emotional life.We have all learned this in situations where it was otherwise impossible. "
an even and smooth person. conveniently.
good article
http://personagrata-studio.ru/articles/nevidimye-lyudi/
an even and smooth person. conveniently.
good article
http://personagrata-studio.ru/articles/nevidimye-lyudi/
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Линцбах