Лучшие упражнения на Трицепс!
Давай потренируемся!
Сегодня у нас упражнение на верхний плечевой пояс. Прорабатываем мышцы груди, дельты (передний пучок) и трицепс.
Делаем вместе со мной и сохраняем себе в подборку.
#сидимдома #физкультура #отжимания
Давай потренируемся!
Сегодня у нас упражнение на верхний плечевой пояс. Прорабатываем мышцы груди, дельты (передний пучок) и трицепс.
Делаем вместе со мной и сохраняем себе в подборку.
#сидимдома #физкультура #отжимания
Best Triceps Exercises!
Let's practice!
Today we have an upper shoulder girdle exercise. We work out the muscles of the chest, delta (front bundle) and triceps.
We do it together with me and save it to our selection.
# sitting at home # physical education # push-ups
Let's practice!
Today we have an upper shoulder girdle exercise. We work out the muscles of the chest, delta (front bundle) and triceps.
We do it together with me and save it to our selection.
# sitting at home # physical education # push-ups
У записи 19 лайков,
1 репостов,
341 просмотров.
1 репостов,
341 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Григорий Марков
