Давай потренируемся!
Сегодня у нас упражнения на поясницу, мышцы таза и пресс.
Плюс БОНУС на расслабление и самомассаж спины.
Тренируемся вместе, тренируемся весело)))
#здороваяспина #сидимдома #будемздоровы
Сегодня у нас упражнения на поясницу, мышцы таза и пресс.
Плюс БОНУС на расслабление и самомассаж спины.
Тренируемся вместе, тренируемся весело)))
#здороваяспина #сидимдома #будемздоровы
Let's practice!
Today we have exercises for the lower back, pelvic muscles and abs.
Plus a BONUS for relaxation and self-massage of the back.
We train together, we train fun)))
# healthy back # sitting at home # let's be healthy
Today we have exercises for the lower back, pelvic muscles and abs.
Plus a BONUS for relaxation and self-massage of the back.
We train together, we train fun)))
# healthy back # sitting at home # let's be healthy
У записи 16 лайков,
2 репостов,
376 просмотров.
2 репостов,
376 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Григорий Марков
