«Какие самые простые шаги вы можете сделать в ближайшие три дня для достижения улучшений в жизни?» В конце каждой индивидуальной или групповой сессии я спрашиваю об этом своих клиентов.
〰
Часто так происходит, что на данный вопрос я получаю простой ответ:
- Я даже не знаю. За три дня, разве что успеешь/ разве что-то изменится от этого?
Тогда я предлагаю клиенту представить, что через три дня мы встретимся вновь или я позвоню ему и задам тот же вопрос, но уже про следующие три дня.
"Что в ближайшие три дня ты можешь сделать для достижения своей цели?"
〰
Ну вы уже понимаете о чем я... Это завтра не наступит ни-ког-да!
〰
Откладывая самые «вкусные» моменты жизни на потом, мы сильно рискуем не успеть. А ведь достаточно научиться делать две простые вещи.
〰
Во-первых, научиться считать. Считать время.
Знание и в большей мере осознание того, сколько у меня, на что есть времени, на что именно тратится или используется время.
Задайте себе вопрос:
«Во что я вкладываю самый дорогой в мире ресурс данный мне?»
«Ведет ли меня данное действие к результату, которого я хочу?»
«А какое действие ведет к этому результату?»
〰
! Научиться планировать и контролировать свое время это один из ценнейших навыков, которым, на мой взгляд, может овладеть любой человек. Для этого нужно начать замечать его и отвечать на вопросы, заданные выше.
〰
Во-вторых, каждый момент времени делать выбор, искать возможности действовать на 100% в направлении того, чего хочешь достичь.
«А есть ли способ эффективнее того, что я сейчас использую?»
«А есть ли действия, дающие больший результат или более быстрый? Какие это действия?»
〰
"Не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, не можешь ползти - ляг в том направлении".
〰
А какие самые простые шаги вы можете сделать в ближайшие три дня для создания улучшения собственной в жизни?
〰
Часто так происходит, что на данный вопрос я получаю простой ответ:
- Я даже не знаю. За три дня, разве что успеешь/ разве что-то изменится от этого?
Тогда я предлагаю клиенту представить, что через три дня мы встретимся вновь или я позвоню ему и задам тот же вопрос, но уже про следующие три дня.
"Что в ближайшие три дня ты можешь сделать для достижения своей цели?"
〰
Ну вы уже понимаете о чем я... Это завтра не наступит ни-ког-да!
〰
Откладывая самые «вкусные» моменты жизни на потом, мы сильно рискуем не успеть. А ведь достаточно научиться делать две простые вещи.
〰
Во-первых, научиться считать. Считать время.
Знание и в большей мере осознание того, сколько у меня, на что есть времени, на что именно тратится или используется время.
Задайте себе вопрос:
«Во что я вкладываю самый дорогой в мире ресурс данный мне?»
«Ведет ли меня данное действие к результату, которого я хочу?»
«А какое действие ведет к этому результату?»
〰
! Научиться планировать и контролировать свое время это один из ценнейших навыков, которым, на мой взгляд, может овладеть любой человек. Для этого нужно начать замечать его и отвечать на вопросы, заданные выше.
〰
Во-вторых, каждый момент времени делать выбор, искать возможности действовать на 100% в направлении того, чего хочешь достичь.
«А есть ли способ эффективнее того, что я сейчас использую?»
«А есть ли действия, дающие больший результат или более быстрый? Какие это действия?»
〰
"Не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, не можешь ползти - ляг в том направлении".
〰
А какие самые простые шаги вы можете сделать в ближайшие три дня для создания улучшения собственной в жизни?
"What are the easiest steps you can take in the next three days to make improvements in your life?" At the end of each individual or group session, I ask my clients about this.
〰
It often happens that I get a simple answer to this question:
- I do not know. In three days, unless you have time / does something change from this?
Then I invite the client to imagine that in three days we will meet again or I will call him and ask the same question, but about the next three days.
"What can you do in the next three days to achieve your goal?"
〰
Well, you already understand what I mean ... This tomorrow will never come!
〰
Putting off the most "delicious" moments of life for later, we run the risk of not being in time. But it is enough to learn how to do two simple things.
〰
First, learn to count. Count the time.
Knowledge and, to a greater extent, awareness of how much time I have, what I have, what exactly is the time spent or used.
Ask yourself a question:
"What am I investing in the world's most expensive resource given to me?"
"Does this action lead me to the result I want?"
"What action leads to this result?"
〰
! Learning to plan and control your time is one of the most valuable skills that, in my opinion, anyone can master. To do this, you need to start noticing it and answering the questions asked above.
〰
Secondly, every moment of time to make a choice, to look for opportunities to act 100% in the direction of what you want to achieve.
"Is there a better way than what I'm using now?"
“Are there any actions that give greater results or faster? What are these actions? "
〰
"If you can't run - go, if you can't walk - crawl, if you can't crawl - lie down in that direction."
〰
What are the simplest steps you can take in the next three days to create an improvement in your own life?
〰
It often happens that I get a simple answer to this question:
- I do not know. In three days, unless you have time / does something change from this?
Then I invite the client to imagine that in three days we will meet again or I will call him and ask the same question, but about the next three days.
"What can you do in the next three days to achieve your goal?"
〰
Well, you already understand what I mean ... This tomorrow will never come!
〰
Putting off the most "delicious" moments of life for later, we run the risk of not being in time. But it is enough to learn how to do two simple things.
〰
First, learn to count. Count the time.
Knowledge and, to a greater extent, awareness of how much time I have, what I have, what exactly is the time spent or used.
Ask yourself a question:
"What am I investing in the world's most expensive resource given to me?"
"Does this action lead me to the result I want?"
"What action leads to this result?"
〰
! Learning to plan and control your time is one of the most valuable skills that, in my opinion, anyone can master. To do this, you need to start noticing it and answering the questions asked above.
〰
Secondly, every moment of time to make a choice, to look for opportunities to act 100% in the direction of what you want to achieve.
"Is there a better way than what I'm using now?"
“Are there any actions that give greater results or faster? What are these actions? "
〰
"If you can't run - go, if you can't walk - crawl, if you can't crawl - lie down in that direction."
〰
What are the simplest steps you can take in the next three days to create an improvement in your own life?
У записи 3 лайков,
1 репостов,
336 просмотров.
1 репостов,
336 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Слободинов
