КАК ПОДТЯНУТЬСЯ НА ОДНОЙ РУКЕ? ????
Новое видео на канале #wowtomochkachannel https://youtu.be/IqV0dSKSbYw
Вы видели хоть одно видео, где девушка подтягивается на одной руке?
Я нет, хотя искала ( если что, кидайте ссылки под видео)
Но есть мужчины, которые могут подтянуться аж 15 раз на каждой руке и мне повезло позаниматься с [id93558664|Рустам Умаров] из первой профессиональной WORKOUT команды MUTANT CLAN https://vk.com/mutantclan
Рустам рассказал как правильно построить систему тренировок и даже показал некоторые трюки.
Все секреты подтягиваний на одной руке в моем видео для серии #подтянусьнаоднойрукезамерс
За видео и комментарии за кадром спасибо Алексею Калинину https://vk.com/a_s_kalinin [id2915731|Алексей Калинин]
Новое видео на канале #wowtomochkachannel https://youtu.be/IqV0dSKSbYw
Вы видели хоть одно видео, где девушка подтягивается на одной руке?
Я нет, хотя искала ( если что, кидайте ссылки под видео)
Но есть мужчины, которые могут подтянуться аж 15 раз на каждой руке и мне повезло позаниматься с [id93558664|Рустам Умаров] из первой профессиональной WORKOUT команды MUTANT CLAN https://vk.com/mutantclan
Рустам рассказал как правильно построить систему тренировок и даже показал некоторые трюки.
Все секреты подтягиваний на одной руке в моем видео для серии #подтянусьнаоднойрукезамерс
За видео и комментарии за кадром спасибо Алексею Калинину https://vk.com/a_s_kalinin [id2915731|Алексей Калинин]
HOW TO CHOOSE ON ONE HAND? ????
New video on #wowtomochkachannel channel https://youtu.be/IqV0dSKSbYw
Have you seen at least one video of a girl pulling herself up on one arm?
I am not, although I was looking (if anything, throw links under the video)
But there are men who can pull themselves up 15 times on each hand and I was lucky to work out with [id93558664 | Rustam Umarov] from the first professional WORKOUT team MUTANT CLAN https://vk.com/mutantclan
Rustam told how to build a training system correctly and even showed some tricks.
All the secrets of pull-ups on one arm in my video for the series # pull up on one hand
Thanks for the video and off-screen comments to Alexey Kalinin https://vk.com/a_s_kalinin [id2915731 | Alexey Kalinin]
New video on #wowtomochkachannel channel https://youtu.be/IqV0dSKSbYw
Have you seen at least one video of a girl pulling herself up on one arm?
I am not, although I was looking (if anything, throw links under the video)
But there are men who can pull themselves up 15 times on each hand and I was lucky to work out with [id93558664 | Rustam Umarov] from the first professional WORKOUT team MUTANT CLAN https://vk.com/mutantclan
Rustam told how to build a training system correctly and even showed some tricks.
All the secrets of pull-ups on one arm in my video for the series # pull up on one hand
Thanks for the video and off-screen comments to Alexey Kalinin https://vk.com/a_s_kalinin [id2915731 | Alexey Kalinin]
У записи 70 лайков,
2 репостов,
1070 просмотров.
2 репостов,
1070 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Романова
![Мария Карпушева [Рыжая]](https://pp.userapi.com/c604620/v604620928/3322f/KQv6SujfbG8.jpg "Мария Карпушева [Рыжая]")
