ТРЕНАЖЕР ПРАВИЛО ????♀️
Новое видео на канале #wowtomochkachannel https://www.youtube.com/watch?v=3A486SW0iSY
"Правило" называют славянским тренажером. Хоть на нем и можно выполнять комплекс разных упражнений, тренируя свое тело, но наше древнерусское название более правильно передает его суть. Оно происходит от слов «править», «выправлять», «исправлять»☝️
Меня за руки и ноги подвесили параллельно земле, причем верхние и нижние конечности не связаны попарно, но направлены в разные стороны-это было очень необычно. Тело вытягивается под собственной тяжестью и ощущается не только лишний вес, который у меня явно есть, и проблемы с растяжкой - это физическое ощущение, так же эмоциональный "груз проблем" тоже сразу ощущается в таком беззащитном положении????♀️
До "подвешивания" пережила процесс "стоять на гвоздях"...ух...даже не думала, что это очень тяжелое действие- тут только "загруженность по жизни" давит на тело и ноги, а лежать на гвоздях мне понравилось , но хотелось бы повторить больше и уже в закрытой обстановке без камер...
Так же повисела вверх ногами и потянула шею- очень захотелось заняться чем-то для души после таких "правлений" не только тела, но и души походу!????♀️
Спасибо Евгению [club170829115|ПравИло №1 Москва] за подробный инструктаж в таком вроде "воздушном", но далеко не легком деле и поддержку в прямом и переносном смысле.
Видео спасибо [id2915731|Алексей]
Новое видео на канале #wowtomochkachannel https://www.youtube.com/watch?v=3A486SW0iSY
"Правило" называют славянским тренажером. Хоть на нем и можно выполнять комплекс разных упражнений, тренируя свое тело, но наше древнерусское название более правильно передает его суть. Оно происходит от слов «править», «выправлять», «исправлять»☝️
Меня за руки и ноги подвесили параллельно земле, причем верхние и нижние конечности не связаны попарно, но направлены в разные стороны-это было очень необычно. Тело вытягивается под собственной тяжестью и ощущается не только лишний вес, который у меня явно есть, и проблемы с растяжкой - это физическое ощущение, так же эмоциональный "груз проблем" тоже сразу ощущается в таком беззащитном положении????♀️
До "подвешивания" пережила процесс "стоять на гвоздях"...ух...даже не думала, что это очень тяжелое действие- тут только "загруженность по жизни" давит на тело и ноги, а лежать на гвоздях мне понравилось , но хотелось бы повторить больше и уже в закрытой обстановке без камер...
Так же повисела вверх ногами и потянула шею- очень захотелось заняться чем-то для души после таких "правлений" не только тела, но и души походу!????♀️
Спасибо Евгению [club170829115|ПравИло №1 Москва] за подробный инструктаж в таком вроде "воздушном", но далеко не легком деле и поддержку в прямом и переносном смысле.
Видео спасибо [id2915731|Алексей]
SIMULATOR RULE ???? ♀️
New video on #wowtomochkachannel channel https://www.youtube.com/watch?v=3A486SW0iSY
The "rule" is called a Slavic simulator. Although you can perform a set of different exercises on it, training your body, our old Russian name conveys its essence more correctly. It comes from the words "edit", "straighten", "correct" ☝️
I was hung by the arms and legs parallel to the ground, and the upper and lower limbs were not tied in pairs, but directed in different directions - it was very unusual. The body stretches under its own weight and not only the excess weight, which I obviously have, and the problems with stretching, is a physical sensation, but the emotional "burden of problems" is also immediately felt in such a defenseless position ???? ♀️
Before "hanging" I experienced the process of "standing on nails" ... wow ... I didn’t even think that this was a very difficult action - here only "workload in life" presses on the body and legs, but I liked lying on the nails, but I wanted to to repeat more and already in a closed environment without cameras ...
She also hung upside down and pulled her neck - I really wanted to do something for the soul after such "reigns" not only of the body, but also of the soul! ???? ♀️
Thanks to Eugene [club170829115 | Rule # 1 Moscow] for the detailed briefing in this kind of "airy", but far from easy task and support in the literal and figurative sense.
Thank you video [id2915731 | Alexey]
New video on #wowtomochkachannel channel https://www.youtube.com/watch?v=3A486SW0iSY
The "rule" is called a Slavic simulator. Although you can perform a set of different exercises on it, training your body, our old Russian name conveys its essence more correctly. It comes from the words "edit", "straighten", "correct" ☝️
I was hung by the arms and legs parallel to the ground, and the upper and lower limbs were not tied in pairs, but directed in different directions - it was very unusual. The body stretches under its own weight and not only the excess weight, which I obviously have, and the problems with stretching, is a physical sensation, but the emotional "burden of problems" is also immediately felt in such a defenseless position ???? ♀️
Before "hanging" I experienced the process of "standing on nails" ... wow ... I didn’t even think that this was a very difficult action - here only "workload in life" presses on the body and legs, but I liked lying on the nails, but I wanted to to repeat more and already in a closed environment without cameras ...
She also hung upside down and pulled her neck - I really wanted to do something for the soul after such "reigns" not only of the body, but also of the soul! ???? ♀️
Thanks to Eugene [club170829115 | Rule # 1 Moscow] for the detailed briefing in this kind of "airy", but far from easy task and support in the literal and figurative sense.
Thank you video [id2915731 | Alexey]
У записи 54 лайков,
0 репостов,
519 просмотров.
0 репостов,
519 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Романова
![Мария Карпушева [Рыжая]](https://pp.userapi.com/c604620/v604620928/3322f/KQv6SujfbG8.jpg "Мария Карпушева [Рыжая]")
