Когда на 27м километре темп 5:20, пульс 172 и в голове чёткое понимание, что быстрее никак, начинается истерика... Да, снег, да проскальзывание на каждом шаге, да, ноги устали, но чтобы пульс не разгонялся выше 172, это для меня шок. Что значит, что пульс не разогнать и темп, соответственно, ниже обычного? Перетрен? Или я недооцениваю влияние скользкого снега на усталость ног?
When the pace is 5:20 at the 27th kilometer, the pulse is 172 and there is a clear understanding in my head that hysteria starts faster ... Yes, the snow and slippage at every step, yes, the legs are tired, but the pulse does not accelerate above 172 for me, shock. What does it mean that the pulse does not accelerate and the pace, respectively, below normal? Peretren? Or do I underestimate the effect of slippery snow on leg fatigue?
У записи 9 лайков,
0 репостов,
265 просмотров.
0 репостов,
265 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Меланич
