http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
42 отчет
41 день
Инсайты
Сидела сегодня дома. Не как на прошлой неделе увальнем, т.к. занималась делами и вообще. Но дома хорошо. Спокойно. Вышивку вообще оооочень люблю. В этом есть какая-то магия - нити, иголка, канва - картинка.
"Дни знаний"
Очень люблю слушать лекции Руслана Нарушевича. Сегодня послушала целую его лекцию и какие-то маленькие отрывки из лекций. Порой что-то меня расстраивает, иногда я плачу от чего-то, но чаще все же знания дают внутреннюю силу чтобы жить правильно. И указывают путь. Мои родители развелись, я почти не помню, что такое счастливые и хорошие отношения в семье между взрослыми. что я знаю точно - как можно делать и тогда будет ругань и несчастье. Хочется же другого. Вот и учусь, изучаю знания.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:30
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт, суп, блины, сладкое
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серое платье, толстовку, лосины
5. Что я сегодня сделала для себя?
Вышивала, слушала лекции
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро
Спасибо Ирине за разговор
Спасибо Наташе за разговор
Спасибо мне за хороший день
Спасибо Татьяне Алексеевне за блины
Спасибо Руслану Нарушевичу за лекции
Спасибо Богу за все
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Вышивала сегодня :) Начала делать кайму. И текст для Аудиоведы писала. Блекта слушать оооочень интересно, но говорит он быстро, поэтому моя работа продвигается медленно ???? Эх.
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Сегодня был день постирушек )))) Вся сушилка завешена. Еще убиралась, везде, кроме комнаты.
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Мажусь лекарством от аллергии, маслом пока пользоваться нельзя. Даян сделать мини-массаж обещал
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего. Убрала летнюю одежду, чтоб не путалась и не создавала ощущение, что вещей много, а носить нечего.
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Выходной сегодня. Хотя про работу я много думала. В лекции Блекта какие-то вещи затрагиваются и я зависаю.
42 отчет
41 день
Инсайты
Сидела сегодня дома. Не как на прошлой неделе увальнем, т.к. занималась делами и вообще. Но дома хорошо. Спокойно. Вышивку вообще оооочень люблю. В этом есть какая-то магия - нити, иголка, канва - картинка.
"Дни знаний"
Очень люблю слушать лекции Руслана Нарушевича. Сегодня послушала целую его лекцию и какие-то маленькие отрывки из лекций. Порой что-то меня расстраивает, иногда я плачу от чего-то, но чаще все же знания дают внутреннюю силу чтобы жить правильно. И указывают путь. Мои родители развелись, я почти не помню, что такое счастливые и хорошие отношения в семье между взрослыми. что я знаю точно - как можно делать и тогда будет ругань и несчастье. Хочется же другого. Вот и учусь, изучаю знания.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:30
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт, суп, блины, сладкое
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серое платье, толстовку, лосины
5. Что я сегодня сделала для себя?
Вышивала, слушала лекции
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро
Спасибо Ирине за разговор
Спасибо Наташе за разговор
Спасибо мне за хороший день
Спасибо Татьяне Алексеевне за блины
Спасибо Руслану Нарушевичу за лекции
Спасибо Богу за все
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Вышивала сегодня :) Начала делать кайму. И текст для Аудиоведы писала. Блекта слушать оооочень интересно, но говорит он быстро, поэтому моя работа продвигается медленно ???? Эх.
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Сегодня был день постирушек )))) Вся сушилка завешена. Еще убиралась, везде, кроме комнаты.
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Мажусь лекарством от аллергии, маслом пока пользоваться нельзя. Даян сделать мини-массаж обещал
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего. Убрала летнюю одежду, чтоб не путалась и не создавала ощущение, что вещей много, а носить нечего.
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Выходной сегодня. Хотя про работу я много думала. В лекции Блекта какие-то вещи затрагиваются и я зависаю.
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
42 report
41 days
Insights
I sat at home today. Not like last week we will be a lump, tk. did business and in general. But home is good. Calmly. Generally, I love embroidery. There is some magic in this - threads, a needle, a canvas - a picture.
"Days of Knowledge"
I really like to listen to the lectures of Ruslan Narushevich. Today I listened to his whole lecture and some small excerpts from lectures. Sometimes something upsets me, sometimes I cry from something, but more often all the same, knowledge gives internal strength to live correctly. And they point the way. My parents divorced, I almost do not remember what a happy and good family relationship between adults is. what I know for sure is how to do it and then there will be abuse and misfortune. I want another. So I study, I study knowledge.
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
23:30
2. Today I got up ...
09:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt, soup, pancakes, sweet
4. What did I wear today during the day?
Gray dress, sweatshirt, leggings
5. What have I done for myself today?
Embroidered, listened to lectures
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning
Thanks to Irina for talking
Thanks to Natasha for the conversation.
Thank me for a nice day
Thanks to Tatyana Alekseevna for pancakes
Thanks to Ruslan Narushevich for lectures
Thank God for everything
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
I was embroidering today :) I started making a border. And I wrote the text for the Audiologist. Blackt is sooooo interesting to listen to, but he speaks quickly, so my work is progressing slowly ???? Eh.
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Today was the day of the laundry)))) The entire dryer is hung. I also cleaned, everywhere except the room.
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
I smear with medicine for allergies, oil cannot be used yet. Dayan promised to do a mini massage
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing. She removed summer clothes so that she would not get confused and did not create the feeling that there were a lot of things, but nothing to wear.
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
Day off today. Although I thought a lot about work. In Blackt's lecture, some things are touched upon and I hang out.
42 report
41 days
Insights
I sat at home today. Not like last week we will be a lump, tk. did business and in general. But home is good. Calmly. Generally, I love embroidery. There is some magic in this - threads, a needle, a canvas - a picture.
"Days of Knowledge"
I really like to listen to the lectures of Ruslan Narushevich. Today I listened to his whole lecture and some small excerpts from lectures. Sometimes something upsets me, sometimes I cry from something, but more often all the same, knowledge gives internal strength to live correctly. And they point the way. My parents divorced, I almost do not remember what a happy and good family relationship between adults is. what I know for sure is how to do it and then there will be abuse and misfortune. I want another. So I study, I study knowledge.
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
23:30
2. Today I got up ...
09:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt, soup, pancakes, sweet
4. What did I wear today during the day?
Gray dress, sweatshirt, leggings
5. What have I done for myself today?
Embroidered, listened to lectures
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning
Thanks to Irina for talking
Thanks to Natasha for the conversation.
Thank me for a nice day
Thanks to Tatyana Alekseevna for pancakes
Thanks to Ruslan Narushevich for lectures
Thank God for everything
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
I was embroidering today :) I started making a border. And I wrote the text for the Audiologist. Blackt is sooooo interesting to listen to, but he speaks quickly, so my work is progressing slowly ???? Eh.
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Today was the day of the laundry)))) The entire dryer is hung. I also cleaned, everywhere except the room.
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
I smear with medicine for allergies, oil cannot be used yet. Dayan promised to do a mini massage
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing. She removed summer clothes so that she would not get confused and did not create the feeling that there were a lot of things, but nothing to wear.
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
Day off today. Although I thought a lot about work. In Blackt's lecture, some things are touched upon and I hang out.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Хафизова
