http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman 43 отчет 42 день Инсайты Осень. - Запись на стене пользователя Александра Хафизова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Александра Хафизова

http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
43 отчет
42 день
Инсайты
Осень. Сейчас четко поняла, что пришла осень. Утром долго хотелось лежать в постели, хотя и проснулась уже. Слушала дождь. Сейчас пишу отчет, 22:30, хочется спать, за окном дождь. А еще сквозит, по ногам. И из носа течет. Все, закончилась моя любимая теплая пора. Но осень по-своему прекрасна. Гуляли сегодня по парку, кормили белочек :) Вместо того, чтобы грызть орешки, они все, как одна из закапывали в землю. Не глубоко. Но так забавно, потом еще листиками прикрывали сверху :))) В приоритете у белочек грецкие орехи, потом фундук, потом миндаль, арахис игнорировали ))) Такие все милые ))) А еще в парке был мини-загон со скотом и птицами. Местные козы едят желуди, овечка балдеет, если ей делать массаж :)) Петухи горланят, курицы какие-то облезлые и пушистые.

"Желаем всем счастья"

Перед сном, после отчета попробую начать. Страшно почему-то несколько. Меня особо не учили молиться или открывать сердце Богу. Сама прокладываю этот путь. Посмотрим, как у меня будет получаться

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
10:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Блинчики, орешки, морковный салат, овощи запеченые

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серое платье, чероне платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
Гуляла по парку, компот сварила, волосы заплела в косой колосок

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро

Спасибо Даяну за прогулку

Спасибо белочкам за доверие

Спасибо синичкам за то, что не боялись садиться на руку

Спасибо Максидому за горшок

Спасибо за хорошую погоду днем

Спасибо семье, что у меня есть

Спасибо Богу за все

Мои цели

1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Вышивала сегодня. Больше как-то ни с чем не сложилось

2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Смотрели в Максидоме стулья, решили еще другие посмотреть, в других магазинах, если ничего не найдем путного, вернемся за этими. Приготовила вкусный ужин.

3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Волосы заплела сегодня. Днем Даян сделал мне ладку шеи - специальные упражнения, которые расслабляют шею, мышцы, убирают зажимы, вытягивают, что нужно. Буду просить его еще мне делать

4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего

5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Выходной сегодня.

http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
43 report
42 day
Insights
Fall. Now I clearly understood that autumn has come. In the morning I wanted to lie in bed for a long time, although I woke up already. Listened to the rain. Now I am writing a report, 22:30, I want to sleep, it is raining outside the window. And it also shows through on the legs. And it flows from the nose. That's it, my favorite warm season is over. But autumn is beautiful in its own way. Today we walked in the park, fed the squirrels :) Instead of gnawing nuts, they all, like one of them, were buried in the ground. Not deep. But it’s so funny, then they covered it with leaves from above :))) Squirrels have priority over walnuts, then hazelnuts, then almonds, peanuts were ignored))) They were all cute))) And there was also a mini paddock with cattle and birds in the park. Local goats eat acorns, the lamb is bastard if she is given a massage :)) Roosters bawl, some shabby and fluffy hens.

"We wish everyone happiness"

Before going to bed, after the report I’ll try to start. For some reason, a little scary. I was not particularly taught to pray or open my heart to God. I myself pave this path. Let's see how I get it

Daily indicators

1. Yesterday I went to bed ....
00:00

2. Today I got up ...
10 a.m.

3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Pancakes, nuts, carrot salad, baked vegetables

4. What did I wear today during the day?
Gray dress, black dress

5. What have I done for myself today?
I walked in the park, cooked compote, braided my hair in a slanting spikelet

6. My mood on a ten-point scale during the day
ten

7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning

Thanks to Dayan for the walk

Thank you squirrels for your trust

Thanks to the titmouses for not being afraid to sit on your hand

Thanks to Maxidom for the pot

Thanks for the nice weather in the afternoon

Thanks to the family that I have

Thank God for everything

My goals

1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
I embroidered today. Somehow it didn't work out anymore

2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
We looked at the chairs in Maxidom, decided to look at others, in other stores, if we do not find anything worthwhile, we will return for these. I made a delicious dinner.

3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
Hair braided today. In the afternoon, Dayan made me a fret of the neck - special exercises that relax the neck, muscles, remove the clamps, stretch as needed. I will ask him to do more

4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing

5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
Day off today.