http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman 44 отчет 43 день Инсайты Завтра - Запись на стене пользователя Александра Хафизова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Александра Хафизова

http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
44 отчет
43 день
Инсайты
Завтра Даян уезжает в командировку. Он еще не уехал, а начала скучать ))) Прижимаюсь к нему, ласкаюсь :))) чтобы провести время с пользой, пока его не будет, буду встречаться с подругами :) Завтра с Ксю.

"Желаем всем счастья"

Очень были необычные ощущения утром. Начала так, как в задании Ольги. Это интересно, я почувствовала тепло в начале. А потом была легкость. Понимаю, что я совсем не умею "общаться", как нужно. Помню один свой такой "диалог", пролила море слез. Что-то говорит мне о том, что мне нужно учиться. Нужно "разговаривать". Днем иногда вспоминала про утро. Этого заряда хватило на долго :))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:45

2. Сегодня я встала...
07:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт, булочку с корицей, йогурт питьевой, овощи тушеные, хлеб? голландский салат, блин с сыром и томатами

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Халатик утречком, черное платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
Утром дала себе чуток еще поспать ))) Нанесла масло из ростков пшеницы на лицо и кутикулу - ооочень полезно.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро

Спасибо мне за маслице

Спасибо Оле за переписку

Спасибо мне за вкусные овощи

Спасибо Чайной ложке за быстрое обсуживание

Спасибо Вере за репетицию

Спасибо Оле за общение

Спасибо Даяну за тепловой вентилятор

Спасибо Даяну за заботу

Спасибо Ирине за общение

Спасибо создателям Скайпа за Скайп

Спасибо Богу за все

Мои цели

1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Ничего не делала. Вечером была репетиция, потом была тоже занята. Сейчас напишу отчет и продолжу дела.

2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Сегодня купили тепловой вентилятор, т.к. из-за большой влажности и холода не сохнут вещи. Вентилятор самый обычный, решили, что будем его включать или на 5 минут буквально, чтобы воздух прогреть, или просто как вентилятор, без нагрева спирали.

3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Масло пшеницы на лицо и кутикулу. Волосы заплела.

4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего.

5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Работа идет, но то ли усталость, то ли осень, но какие-то раскисшие.

http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
44 report
Day 43
Insights
Dayan is leaving for a business trip tomorrow. He has not left yet, but has begun to get bored))) I snuggle up to him, caress :))) to spend time with benefit, until he is gone, I will meet with my friends :) Tomorrow is with Ksenia.

"We wish everyone happiness"

There were very unusual sensations in the morning. Started as in the task of Olga. It's interesting, I felt warm at the beginning. And then there was lightness. I understand that I do not know how to "communicate" as it should be. I remember one of my "dialogue", shed a sea of tears. Something tells me that I need to learn. Need to "talk." Sometimes in the afternoon I remembered about the morning. This charge was enough for a long time :))

Daily indicators

1. Yesterday I went to bed ....
23:45

2. Today I got up ...
07:15

3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt, cinnamon bun, drinking yogurt, stewed vegetables, bread? Dutch salad, pancake with cheese and tomatoes

4. What did I wear today during the day?
Robe in the morning, black dress

5. What have I done for myself today?
In the morning I gave myself a little more sleep))) I applied oil from wheat germ to my face and cuticle - it’s very useful.

6. My mood on a ten-point scale during the day
ten

7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning

Thank you for the butter

Thanks to Olga for the correspondence

Thank you for the delicious vegetables

Thanks to Teaspoon for quick service

Thanks Vera for the rehearsal

Thanks to Olga for communication

Thanks to Dayan for the heat fan

Thanks to Dayan for taking care

Thanks to Irina for communication

Thanks to the creators of Skype for Skype

Thank God for everything

My goals

1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Didn't do anything. In the evening there was a rehearsal, then I was also busy. Now I will write a report and continue my work.

2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Today we bought a thermal fan, because due to high humidity and cold things do not dry. The fan is the most common, we decided that we would turn it on either literally for 5 minutes to warm up the air, or just like a fan, without heating the spiral.

3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
Wheat oil on face and cuticles. Hair has braided.

4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing.

5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
The work is going on, but either fatigue, or autumn, but some kind of limp.

У записи 3 лайков,
0 репостов.

Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Хафизова