http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
44 отчет
43 день
Инсайты
Хороший день. Особенно вечер. Общение с Ксю. Мне ее мало, но хоть так, выкроили времечко. Как всегда, за последнее время, у нас остались темы, которые хотелось бы обсудить... но время-время... Эх.
"Добрые дела каждый день"
Вообще, порой мне кажется, что сделать доброе бескорыстное дело для постороннего человека мне проще, чем для знакомого по просьбе. Не самое приятное наблюдение, наверно, это связано с тем, что постороннему сделал и пошел по своим делам, о каких-то делах никто и не узнает, что это ты. А вот со знакомыми... Тут уже другое, часто ждут, что не откажешь "К кому я еще обращусь" или "Я знаю, что у тебя нет дел". И тогда вступает определенное противоречие, ты вроде и можешь, но ты же не обязан, особенно если не просят, а требуют. Вообще ничего делать не хочется. Я периодически помогаю старушкам, инвалидам по зрению, монеты подаю. Сегодня как-то не попалось кому помочь. Но помогали мне :) В начале Ксю угостила меня ужином. Потом в метро я уехала не в ту сторону, вышла из вагона и услышала, что за мной нитка тянется. Обернулась, мой клубок упал в щель между вагоном и платформой. Стою смеюсь :) А женщина стала вытягивать мне нить, выдернуть весь моток не получилось, но она что-то успела мне отмотать :)))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Творог, питьевой йогурт, картошка, грибы с морковкой, чукка, конфетка, суп со спаржей, манты со спаржей и фетой, пирожное
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серое платье, красное платье, юбку и шорты
5. Что я сегодня сделала для себя?
Встретилась с подругой :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро
Спасибо девочкам за рабочий день
Спасибо Ксю за общение
спасибо Раде и К за вкусные блюда
Спасибо Ксю за угощение
Спасибо женщине в метро за помощь
Спасибо мамуле за общение
Спасибо маме за молочко
Спасибо Даяну за звонок
Спасибо Богу за все
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Чуток повязала в метро
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Ничего по обустройству
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Накрасилась, кутикулу обработала
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Работала. Пригласили нас в тендере принять участие. Голова забита этим.
44 отчет
43 день
Инсайты
Хороший день. Особенно вечер. Общение с Ксю. Мне ее мало, но хоть так, выкроили времечко. Как всегда, за последнее время, у нас остались темы, которые хотелось бы обсудить... но время-время... Эх.
"Добрые дела каждый день"
Вообще, порой мне кажется, что сделать доброе бескорыстное дело для постороннего человека мне проще, чем для знакомого по просьбе. Не самое приятное наблюдение, наверно, это связано с тем, что постороннему сделал и пошел по своим делам, о каких-то делах никто и не узнает, что это ты. А вот со знакомыми... Тут уже другое, часто ждут, что не откажешь "К кому я еще обращусь" или "Я знаю, что у тебя нет дел". И тогда вступает определенное противоречие, ты вроде и можешь, но ты же не обязан, особенно если не просят, а требуют. Вообще ничего делать не хочется. Я периодически помогаю старушкам, инвалидам по зрению, монеты подаю. Сегодня как-то не попалось кому помочь. Но помогали мне :) В начале Ксю угостила меня ужином. Потом в метро я уехала не в ту сторону, вышла из вагона и услышала, что за мной нитка тянется. Обернулась, мой клубок упал в щель между вагоном и платформой. Стою смеюсь :) А женщина стала вытягивать мне нить, выдернуть весь моток не получилось, но она что-то успела мне отмотать :)))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Творог, питьевой йогурт, картошка, грибы с морковкой, чукка, конфетка, суп со спаржей, манты со спаржей и фетой, пирожное
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Серое платье, красное платье, юбку и шорты
5. Что я сегодня сделала для себя?
Встретилась с подругой :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро
Спасибо девочкам за рабочий день
Спасибо Ксю за общение
спасибо Раде и К за вкусные блюда
Спасибо Ксю за угощение
Спасибо женщине в метро за помощь
Спасибо мамуле за общение
Спасибо маме за молочко
Спасибо Даяну за звонок
Спасибо Богу за все
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Чуток повязала в метро
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Ничего по обустройству
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Накрасилась, кутикулу обработала
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Работала. Пригласили нас в тендере принять участие. Голова забита этим.
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
44 report
Day 43
Insights
A good day. Especially the evening. Communication with Ksyu. It's not enough for me, but even so, they have carved out some time. As always, lately, we still have topics that we would like to discuss ... but time is time ... Eh.
"Good deeds every day"
In general, sometimes it seems to me that it is easier for me to do a good selfless deed for a stranger than for a friend at the request. Not the most pleasant observation, probably, this is due to the fact that an outsider did and went about his business, about some business no one will even know that it is you. But with friends ... It's already different, they often expect that you will not refuse "To whom I will turn to" or "I know that you have no business." And then a certain contradiction enters, you seem to be able, but you are not obliged, especially if you do not ask, but demand. I don't want to do anything at all. I periodically help old women, visually impaired, give coins. Today somehow I didn’t get anyone to help. But they helped me :) In the beginning, Ksenia treated me to dinner. Then I left the subway in the wrong direction, got out of the car and heard that a thread was reaching for me. I turned around, my ball fell into the gap between the car and the platform. I stand laughing :) And the woman began to pull the thread to me, it did not work out to pull out the whole skein, but she managed to unwind me something :)))
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Cottage cheese, drinking yogurt, potatoes, mushrooms with carrots, chukka, candy, soup with asparagus, manti with asparagus and feta, cake
4. What did I wear today during the day?
Gray dress, red dress, skirt and shorts
5. What have I done for myself today?
Met with a friend :)
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning
Thank you girls for the working day
Thank you Ksenia for communication
Thanks to Rada and K for delicious dishes
Thank you Ksenia for the treat
Thanks to the woman on the subway for help
Thanks to mom for communication
Thank you mom for the milk
Thanks to Dayan for calling
Thank God for everything
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Tied up a bit in the subway
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Nothing for arrangement
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
Make up, cuticle processed
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
It worked. We were invited to take part in the tender. My head is full of this.
44 report
Day 43
Insights
A good day. Especially the evening. Communication with Ksyu. It's not enough for me, but even so, they have carved out some time. As always, lately, we still have topics that we would like to discuss ... but time is time ... Eh.
"Good deeds every day"
In general, sometimes it seems to me that it is easier for me to do a good selfless deed for a stranger than for a friend at the request. Not the most pleasant observation, probably, this is due to the fact that an outsider did and went about his business, about some business no one will even know that it is you. But with friends ... It's already different, they often expect that you will not refuse "To whom I will turn to" or "I know that you have no business." And then a certain contradiction enters, you seem to be able, but you are not obliged, especially if you do not ask, but demand. I don't want to do anything at all. I periodically help old women, visually impaired, give coins. Today somehow I didn’t get anyone to help. But they helped me :) In the beginning, Ksenia treated me to dinner. Then I left the subway in the wrong direction, got out of the car and heard that a thread was reaching for me. I turned around, my ball fell into the gap between the car and the platform. I stand laughing :) And the woman began to pull the thread to me, it did not work out to pull out the whole skein, but she managed to unwind me something :)))
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Cottage cheese, drinking yogurt, potatoes, mushrooms with carrots, chukka, candy, soup with asparagus, manti with asparagus and feta, cake
4. What did I wear today during the day?
Gray dress, red dress, skirt and shorts
5. What have I done for myself today?
Met with a friend :)
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning
Thank you girls for the working day
Thank you Ksenia for communication
Thanks to Rada and K for delicious dishes
Thank you Ksenia for the treat
Thanks to the woman on the subway for help
Thanks to mom for communication
Thank you mom for the milk
Thanks to Dayan for calling
Thank God for everything
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Tied up a bit in the subway
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Nothing for arrangement
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
Make up, cuticle processed
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
It worked. We were invited to take part in the tender. My head is full of this.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Хафизова
