УПРАВЛЕНИЕ СТРАХАМИ. КАК?
#ksuthegrape100things
#худблоггер
Моя любимая тема в последнее время. Вы, конечно, можете не верить, но я жуткая трусиха.
Хотя, с другой стороны, у меня полностью отсутствует порог страха. Я не боюсь высоты. Не боюсь глубины. Не боюсь скорости. Не боюсь доверять незнакомым людям. Это еще наивностью называется, да. Эти вещи меня не пугают, а вызывают зловещую эйфорию, которую всю жизнь пытаюсь заякорить на каких-то важных вещах. Получается, скажу вам, не очень.
А боюсь я гораздо более примитивных вещей. Боюсь сделать первый шаг. Боюсь довести дело до конца. Боюсь провала. Боюсь успеха. Боюсь критики. Боюсь, что приму неверное решение. Боюсь отказа. Боюсь ответственности. Боюсь подвести людей, которые мне доверяют. Боюсь боли. Боли боюсь от слова совсем. Причем, как физической, так и психологической. У меня прямо аллергия на не комфортные условия. Аллергия на палящее солнце, на грязь и ступор на мороз. Я готова несколько месяцев искать себе врача или массажиста (любого человека, чья профессия связана с прикосновением к телу) только для того, чтобы я понимала, что он мне не причинит лишней боли.
Теперь именно этот страх я использую для перезагрузки мозга. Как? Очень просто.
Зимой выиграла пятидневный курс по английскому языку. Занятия проходили во время новогодних каникул. Если помните, тогда как раз был жуткий мороз и многие прятались по домам. Можно было не ходить на занятия, но я решила преодолеть свой страх с помощью большого (очень большого и теплого) шерстяного свитера, и отходила все дни, учитывая, что мне по полчаса приходилось ждать троллейбус на Ваське и топать от Большого до Малого.
Недавно специально поехала в нечеловеческие для меня условия - на Ладога.Трофи, где пришлось семь (!!!) дней жить в палатке в холодных лесах Ленинградской области и Карелии. Мне было сложно, я сломала восемь ногтей, покрылась аллергией и укусами комаров, но в этот раз не сбежала, выдержала.
Оказалось, что страхами можно управлять, их можно использовать себе во благо. И физические страхи - это самое простое. С сегодняшнего дня переключаюсь на психологические, в которых пока не могу поделиться с вами успешным опытом. Но, может быть, вы мне расскажете о своем?
Пост 22/100
Подробнее http://vk.com/public75479771
Для проекта #я_блоггер_2 #гарантия
#ksuthegrape100things
#худблоггер
Моя любимая тема в последнее время. Вы, конечно, можете не верить, но я жуткая трусиха.
Хотя, с другой стороны, у меня полностью отсутствует порог страха. Я не боюсь высоты. Не боюсь глубины. Не боюсь скорости. Не боюсь доверять незнакомым людям. Это еще наивностью называется, да. Эти вещи меня не пугают, а вызывают зловещую эйфорию, которую всю жизнь пытаюсь заякорить на каких-то важных вещах. Получается, скажу вам, не очень.
А боюсь я гораздо более примитивных вещей. Боюсь сделать первый шаг. Боюсь довести дело до конца. Боюсь провала. Боюсь успеха. Боюсь критики. Боюсь, что приму неверное решение. Боюсь отказа. Боюсь ответственности. Боюсь подвести людей, которые мне доверяют. Боюсь боли. Боли боюсь от слова совсем. Причем, как физической, так и психологической. У меня прямо аллергия на не комфортные условия. Аллергия на палящее солнце, на грязь и ступор на мороз. Я готова несколько месяцев искать себе врача или массажиста (любого человека, чья профессия связана с прикосновением к телу) только для того, чтобы я понимала, что он мне не причинит лишней боли.
Теперь именно этот страх я использую для перезагрузки мозга. Как? Очень просто.
Зимой выиграла пятидневный курс по английскому языку. Занятия проходили во время новогодних каникул. Если помните, тогда как раз был жуткий мороз и многие прятались по домам. Можно было не ходить на занятия, но я решила преодолеть свой страх с помощью большого (очень большого и теплого) шерстяного свитера, и отходила все дни, учитывая, что мне по полчаса приходилось ждать троллейбус на Ваське и топать от Большого до Малого.
Недавно специально поехала в нечеловеческие для меня условия - на Ладога.Трофи, где пришлось семь (!!!) дней жить в палатке в холодных лесах Ленинградской области и Карелии. Мне было сложно, я сломала восемь ногтей, покрылась аллергией и укусами комаров, но в этот раз не сбежала, выдержала.
Оказалось, что страхами можно управлять, их можно использовать себе во благо. И физические страхи - это самое простое. С сегодняшнего дня переключаюсь на психологические, в которых пока не могу поделиться с вами успешным опытом. Но, может быть, вы мне расскажете о своем?
Пост 22/100
Подробнее http://vk.com/public75479771
Для проекта #я_блоггер_2 #гарантия
MANAGEMENT INSURANCE. AS?
# ksuthegrape100things
# thin blogger
My favorite topic is lately. Of course, you may not believe it, but I am a terrible coward.
Although, on the other hand, I have completely no fear threshold. I am not afraid of heights. Not afraid of the depth. Not afraid of speed. Not afraid to trust strangers. This is still called naivety, yes. These things do not frighten me, but cause an ominous euphoria, which all my life I have been trying to anchor on some important things. It turns out, I will tell you, not so.
And I'm afraid of much more primitive things. I'm afraid to take the first step. I'm afraid to finish the job. I'm afraid of failure. I'm afraid of success. I'm afraid of criticism. I'm afraid I will take the wrong decision. I'm afraid of failure. I'm afraid of responsibility. I'm afraid to let down people who trust me. I'm afraid of pain. I am afraid of pain from the word completely. Moreover, both physical and psychological. I am directly allergic to uncomfortable conditions. Allergy to the scorching sun, to dirt and stupor to frost. For several months I am ready to look for a doctor or a massage therapist (any person whose profession is connected with touching the body) just so that I understand that he will not cause me any unnecessary pain.
Now it is this fear that I use to reboot the brain. How? Very simple.
In winter, she won a five-day English course. Classes were held during the New Year holidays. If you remember, then there was just a terrible frost and many were hiding in their homes. It was possible not to attend classes, but I decided to overcome my fear with a large (very large and warm) woolen sweater, and went away all the days, given that I had to wait for half an hour a trolleybus on Vaska and stomp from Bolshoi to Maly.
Recently, I specially went to inhuman conditions for me - on Ladoga. Trophy, where I had to live in a tent for seven (!!!) days in the cold forests of the Leningrad Region and Karelia. It was difficult for me, I broke eight nails, was covered with allergies and mosquito bites, but this time I did not run away, I stood.
It turned out that fears can be controlled, they can be used for their own benefit. And physical fears are the simplest. From today I switch to psychological ones, in which I cannot yet share with you a successful experience. But maybe you tell me about yours?
Post 22/100
Read more http://vk.com/public75479771
For the project # i_blogger_2 # warranty
# ksuthegrape100things
# thin blogger
My favorite topic is lately. Of course, you may not believe it, but I am a terrible coward.
Although, on the other hand, I have completely no fear threshold. I am not afraid of heights. Not afraid of the depth. Not afraid of speed. Not afraid to trust strangers. This is still called naivety, yes. These things do not frighten me, but cause an ominous euphoria, which all my life I have been trying to anchor on some important things. It turns out, I will tell you, not so.
And I'm afraid of much more primitive things. I'm afraid to take the first step. I'm afraid to finish the job. I'm afraid of failure. I'm afraid of success. I'm afraid of criticism. I'm afraid I will take the wrong decision. I'm afraid of failure. I'm afraid of responsibility. I'm afraid to let down people who trust me. I'm afraid of pain. I am afraid of pain from the word completely. Moreover, both physical and psychological. I am directly allergic to uncomfortable conditions. Allergy to the scorching sun, to dirt and stupor to frost. For several months I am ready to look for a doctor or a massage therapist (any person whose profession is connected with touching the body) just so that I understand that he will not cause me any unnecessary pain.
Now it is this fear that I use to reboot the brain. How? Very simple.
In winter, she won a five-day English course. Classes were held during the New Year holidays. If you remember, then there was just a terrible frost and many were hiding in their homes. It was possible not to attend classes, but I decided to overcome my fear with a large (very large and warm) woolen sweater, and went away all the days, given that I had to wait for half an hour a trolleybus on Vaska and stomp from Bolshoi to Maly.
Recently, I specially went to inhuman conditions for me - on Ladoga. Trophy, where I had to live in a tent for seven (!!!) days in the cold forests of the Leningrad Region and Karelia. It was difficult for me, I broke eight nails, was covered with allergies and mosquito bites, but this time I did not run away, I stood.
It turned out that fears can be controlled, they can be used for their own benefit. And physical fears are the simplest. From today I switch to psychological ones, in which I cannot yet share with you a successful experience. But maybe you tell me about yours?
Post 22/100
Read more http://vk.com/public75479771
For the project # i_blogger_2 # warranty
У записи 9 лайков,
7 репостов.
7 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Виноградова
