#tobewoman
ОТЧЕТ: 28 задание. День 58!
08/10/2013 23:07
"Инсайты"
Хотя и не выспалась, и по утру была уставшей, остаток дня прошел прекрасно, в спокойствии и гармонии! Мое состояние значительно поменялось после прочтения статьи о жене Кришны - Радхарани, сразу появилось тепло на душе и захотелось обнять мужа!
"Жить для Бога"
Заботилась об окружающих, не ела мяса, была терпеливой и спокойной.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай травяной. Спагетти с соусом песто. Мандаринки, сушеные манго. Салат с грибами и артишоками. Чай, вода. Немного шоколадки
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, кофту, сапоги
5. Что я сегодня сделала для себя?
Была красивая, улыбалась, читала статью о жене Кришны - Радхарани, и вдохновлялась!!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу, этому дню, коллегам, моим обоим милым руководителям, теплу в офисе, вкусному обеду и ужину, коту, музыке и всему миру!!!
"Мои цели"
1. Баловать мужа вкусненьким как можно чаще: Испечь пирожки (как у бабушки).
Обедом???? даже и директору досталось????
2. Выбираться с мужем на культурные мероприятия (кино, театр, концерт итп.) раз в неделю и в путешествия большие и маленькие
Дома, в тепле
3. Делать что-то новое для укрепления иммунитета каждый день (закалка, витамины, травушки итд.) и разминку утром от низкого давления, медитировать.
Разминка, душ
4. Заниматься иностранными языками по-немногу каждый день: Осваивать по главе итальянского в день или повторять турецкий по главе в день - по настроению????
Ничего
5. Читать развивающие книги и книги по здоровью: О. Валяевой «Предназначение быть женщиной» по главе в день
Читала Синельникова немножко
ОТЧЕТ: 28 задание. День 58!
08/10/2013 23:07
"Инсайты"
Хотя и не выспалась, и по утру была уставшей, остаток дня прошел прекрасно, в спокойствии и гармонии! Мое состояние значительно поменялось после прочтения статьи о жене Кришны - Радхарани, сразу появилось тепло на душе и захотелось обнять мужа!
"Жить для Бога"
Заботилась об окружающих, не ела мяса, была терпеливой и спокойной.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай травяной. Спагетти с соусом песто. Мандаринки, сушеные манго. Салат с грибами и артишоками. Чай, вода. Немного шоколадки
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, кофту, сапоги
5. Что я сегодня сделала для себя?
Была красивая, улыбалась, читала статью о жене Кришны - Радхарани, и вдохновлялась!!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу, этому дню, коллегам, моим обоим милым руководителям, теплу в офисе, вкусному обеду и ужину, коту, музыке и всему миру!!!
"Мои цели"
1. Баловать мужа вкусненьким как можно чаще: Испечь пирожки (как у бабушки).
Обедом???? даже и директору досталось????
2. Выбираться с мужем на культурные мероприятия (кино, театр, концерт итп.) раз в неделю и в путешествия большие и маленькие
Дома, в тепле
3. Делать что-то новое для укрепления иммунитета каждый день (закалка, витамины, травушки итд.) и разминку утром от низкого давления, медитировать.
Разминка, душ
4. Заниматься иностранными языками по-немногу каждый день: Осваивать по главе итальянского в день или повторять турецкий по главе в день - по настроению????
Ничего
5. Читать развивающие книги и книги по здоровью: О. Валяевой «Предназначение быть женщиной» по главе в день
Читала Синельникова немножко
#tobewoman
REPORT: 28 tasks. Day 58!
10/10/2013 23:07
Insights
Although she didn’t get enough sleep, and in the morning she was tired, the rest of the day went perfectly, in peace and harmony! My condition changed significantly after reading the article about Krishna's wife - Radharani, I immediately felt warm in my soul and wanted to hug my husband!
"Living for God"
She took care of others, did not eat meat, was patient and calm.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
07:15
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Herbal tea. Spaghetti with pesto sauce. Tangerines, dried mangoes. Salad with mushrooms and artichokes. Tea, water. Some chocolate
4. What did I wear today during the day?
Dress, sweater, boots
5. What have I done for myself today?
She was beautiful, smiled, read an article about Krishna's wife - Radharani, and was inspired !!
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Husband, this day, colleagues, my two dear leaders, warmth in the office, tasty lunch and dinner, cat, music and the whole world !!!
"My goals"
1. Pamper your husband delicious as often as possible: Bake pies (like grandma's).
Lunch ???? even the director got ????
2. Get out with my husband for cultural events (cinema, theater, concert, etc.) once a week and on trips big and small
At home warm
3. Do something new to strengthen the immune system every day (hardening, vitamins, herbs, etc.) and warm up in the morning from low pressure, meditate.
Warm up shower
4. Learn foreign languages a little every day: Learn Italian in a day or repeat Turkish in a chapter a day - according to your mood ????
Nothing
5. Read developmental books and books on health: O. Valyaeva “The Purpose of Being a Woman,” chapter per day
I read Sinelnikov a little
REPORT: 28 tasks. Day 58!
10/10/2013 23:07
Insights
Although she didn’t get enough sleep, and in the morning she was tired, the rest of the day went perfectly, in peace and harmony! My condition changed significantly after reading the article about Krishna's wife - Radharani, I immediately felt warm in my soul and wanted to hug my husband!
"Living for God"
She took care of others, did not eat meat, was patient and calm.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
2. Today I got up ...
07:15
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Herbal tea. Spaghetti with pesto sauce. Tangerines, dried mangoes. Salad with mushrooms and artichokes. Tea, water. Some chocolate
4. What did I wear today during the day?
Dress, sweater, boots
5. What have I done for myself today?
She was beautiful, smiled, read an article about Krishna's wife - Radharani, and was inspired !!
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Husband, this day, colleagues, my two dear leaders, warmth in the office, tasty lunch and dinner, cat, music and the whole world !!!
"My goals"
1. Pamper your husband delicious as often as possible: Bake pies (like grandma's).
Lunch ???? even the director got ????
2. Get out with my husband for cultural events (cinema, theater, concert, etc.) once a week and on trips big and small
At home warm
3. Do something new to strengthen the immune system every day (hardening, vitamins, herbs, etc.) and warm up in the morning from low pressure, meditate.
Warm up shower
4. Learn foreign languages a little every day: Learn Italian in a day or repeat Turkish in a chapter a day - according to your mood ????
Nothing
5. Read developmental books and books on health: O. Valyaeva “The Purpose of Being a Woman,” chapter per day
I read Sinelnikov a little
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Клоссек
