Тема поиска подхода к своему телу без загонов очень актуальна. Мы с [id135485668|@no_police_please] напрыгались в этом вопросе и собрали все наши знания в одном месте.
⠀
Уже через две недели стартует третий поток нашего проекта #телосумом ????
⠀
Этот марафон для тебя, если ты:
????Потерялась в мире #пп
????Перепробовала кучу диет и не получила желаемого результата или потеряла его
????Хочешь найти гармонию со своим телом и едой
????Устала постоянно срываться и переедать
⠀
На марафоне ты получишь необходимую поддержку от тех, с кем ты на одной волне.
⠀
Найдешь гармонию с собой и понимание требований своего тела
⠀
Мы разрушим все мифы и стереотипы в питании и тренировках.
Научим договариваться с собой и меняться в кайф, а не через насилие.
⠀
Мы вложили в этот проект все свои знания, опыт и тепло. У нас нет цели "сдохни или похудей", а есть цель "найти подход к себе, понять как работает организм, и как при этом участвует психика".
⠀
Что тебя ждет:
????Три тренировки в неделю
????Лекции от тренера [id135485668|@no_police_please]
????Лекции от коуча @martamikhaylova
????Много нового о себе самой
⠀
Марафон проходит в закрытом аккаунте инстаграм и в телеграме три недели. Старт 16 сентября.
⠀
Если ты чувствуешь, что тебе откликается и нужна помощь, разобраться в этой каше в голове на счет тела, похудения и спорта, приходи!
⠀
На выбор: 2 варианта участия
????Слушатель без обратной связи - 1.000р
????Участник с обратной связью - 1.500р
⠀
Записывайся скорее в директ у [id135485668|@no_police_please] , потому что количество мест с обратной связью ограничено ????
⠀
Уже через две недели стартует третий поток нашего проекта #телосумом ????
⠀
Этот марафон для тебя, если ты:
????Потерялась в мире #пп
????Перепробовала кучу диет и не получила желаемого результата или потеряла его
????Хочешь найти гармонию со своим телом и едой
????Устала постоянно срываться и переедать
⠀
На марафоне ты получишь необходимую поддержку от тех, с кем ты на одной волне.
⠀
Найдешь гармонию с собой и понимание требований своего тела
⠀
Мы разрушим все мифы и стереотипы в питании и тренировках.
Научим договариваться с собой и меняться в кайф, а не через насилие.
⠀
Мы вложили в этот проект все свои знания, опыт и тепло. У нас нет цели "сдохни или похудей", а есть цель "найти подход к себе, понять как работает организм, и как при этом участвует психика".
⠀
Что тебя ждет:
????Три тренировки в неделю
????Лекции от тренера [id135485668|@no_police_please]
????Лекции от коуча @martamikhaylova
????Много нового о себе самой
⠀
Марафон проходит в закрытом аккаунте инстаграм и в телеграме три недели. Старт 16 сентября.
⠀
Если ты чувствуешь, что тебе откликается и нужна помощь, разобраться в этой каше в голове на счет тела, похудения и спорта, приходи!
⠀
На выбор: 2 варианта участия
????Слушатель без обратной связи - 1.000р
????Участник с обратной связью - 1.500р
⠀
Записывайся скорее в директ у [id135485668|@no_police_please] , потому что количество мест с обратной связью ограничено ????
The topic of finding an approach to your body without pens is very relevant. We [id135485668 | @no_police_please] and I jumped into this issue and gathered all our knowledge in one place.
⠀
Two weeks later, the third stream of our project starts # with a telosum ????
⠀
This marathon is for you if you:
???? Lost in the world # pp
???? I tried a bunch of diets and did not get the desired result or lost it
???? Want to find harmony with your body and food?
???? Tired of constantly breaking down and overeating
⠀
At the marathon you will receive the necessary support from those with whom you are on the same wavelength.
⠀
You will find harmony with yourself and understanding the requirements of your body
⠀
We will destroy all myths and stereotypes in nutrition and training.
We will teach you to negotiate with yourself and change into a thrill, and not through violence.
⠀
We have invested all our knowledge, experience and warmth in this project. We do not have the goal of "die or lose weight", but the goal is "to find an approach to yourself, to understand how the body works, and how the psyche is involved."
⠀
What awaits you:
???? Three workouts per week
???? Lectures from the trainer [id135485668 | @no_police_please]
???? Lectures from the coach @martamikhaylova
???? A lot of new about myself
⠀
The marathon takes place in a closed Instagram account and in a telegram for three weeks. Start on September 16th.
⠀
If you feel that you are responding and need help, sort out this mess in your head at the expense of body, weight loss and sports, come!
⠀
At choice: 2 options of participation
???? Listener without feedback - 1.000r
???? Feedback participant - 1.500r
⠀
Rather, write to direct at [id135485668 | @no_police_please], because the number of places with feedback is limited ????
⠀
Two weeks later, the third stream of our project starts # with a telosum ????
⠀
This marathon is for you if you:
???? Lost in the world # pp
???? I tried a bunch of diets and did not get the desired result or lost it
???? Want to find harmony with your body and food?
???? Tired of constantly breaking down and overeating
⠀
At the marathon you will receive the necessary support from those with whom you are on the same wavelength.
⠀
You will find harmony with yourself and understanding the requirements of your body
⠀
We will destroy all myths and stereotypes in nutrition and training.
We will teach you to negotiate with yourself and change into a thrill, and not through violence.
⠀
We have invested all our knowledge, experience and warmth in this project. We do not have the goal of "die or lose weight", but the goal is "to find an approach to yourself, to understand how the body works, and how the psyche is involved."
⠀
What awaits you:
???? Three workouts per week
???? Lectures from the trainer [id135485668 | @no_police_please]
???? Lectures from the coach @martamikhaylova
???? A lot of new about myself
⠀
The marathon takes place in a closed Instagram account and in a telegram for three weeks. Start on September 16th.
⠀
If you feel that you are responding and need help, sort out this mess in your head at the expense of body, weight loss and sports, come!
⠀
At choice: 2 options of participation
???? Listener without feedback - 1.000r
???? Feedback participant - 1.500r
⠀
Rather, write to direct at [id135485668 | @no_police_please], because the number of places with feedback is limited ????
У записи 12 лайков,
0 репостов,
697 просмотров.
0 репостов,
697 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марта Михайлова
