В прошлом году еду с утра на встречу. Не выспался, недовольный, впереди куча разговоров и "вообще"...
И тут я себе говорю: "Остановись, у тебя же все отлично!.." (не знаю как словами это сказать, но суть в том, что "все здорово, ручки, ножки есть, сын растет" и т.д.) "Остановись на 10 минут, оглянись вокруг, купи себе чашечку кофе, встреча никуда не убежит".
Вышел. Купил чашечку кофе. Стою на улочке, смотрю на небо, людей, машины...
И улыбка вдруг откуда-то на лице. И понимаю, что ведь действительно - все хо-ро-шо)))
Меня это состояние вдохновляло целый день. Постоянная внутренняя улыбка и ощущение "хо-ро-шо".
Потом я понял, что это было счастье
Чего и Вам желаю)).
Каждый день по 3-5 минут (это программа минимум). Кусочек счастья каждый день.
И тут я себе говорю: "Остановись, у тебя же все отлично!.." (не знаю как словами это сказать, но суть в том, что "все здорово, ручки, ножки есть, сын растет" и т.д.) "Остановись на 10 минут, оглянись вокруг, купи себе чашечку кофе, встреча никуда не убежит".
Вышел. Купил чашечку кофе. Стою на улочке, смотрю на небо, людей, машины...
И улыбка вдруг откуда-то на лице. И понимаю, что ведь действительно - все хо-ро-шо)))
Меня это состояние вдохновляло целый день. Постоянная внутренняя улыбка и ощущение "хо-ро-шо".
Потом я понял, что это было счастье
Чего и Вам желаю)).
Каждый день по 3-5 минут (это программа минимум). Кусочек счастья каждый день.
Last year I’m going to a meeting in the morning. I didn’t get enough sleep, dissatisfied, there are a lot of conversations and "in general" ahead ...
And then I say to myself: “Stop, everything is fine with you! ..” (I don’t know how to say it in words, but the essence is that “everything is great, there are arms, legs, a son is growing,” etc.) "Stop for 10 minutes, look around, buy yourself a cup of coffee, the meeting will not run away."
Released. I bought a cup of coffee. Standing in the street, looking at the sky, people, cars ...
And a smile suddenly from somewhere on the face. And I understand that it’s really - all ho-ro-sho)))
This condition inspired me all day. Constant inner smile and a feeling of "ho-ro-sho."
Then I realized that it was happiness
What I wish you)).
Every day for 3-5 minutes (this is a minimum program). A piece of happiness every day.
And then I say to myself: “Stop, everything is fine with you! ..” (I don’t know how to say it in words, but the essence is that “everything is great, there are arms, legs, a son is growing,” etc.) "Stop for 10 minutes, look around, buy yourself a cup of coffee, the meeting will not run away."
Released. I bought a cup of coffee. Standing in the street, looking at the sky, people, cars ...
And a smile suddenly from somewhere on the face. And I understand that it’s really - all ho-ro-sho)))
This condition inspired me all day. Constant inner smile and a feeling of "ho-ro-sho."
Then I realized that it was happiness
What I wish you)).
Every day for 3-5 minutes (this is a minimum program). A piece of happiness every day.
У записи 87 лайков,
0 репостов,
1002 просмотров.
0 репостов,
1002 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мстислав Жиляев
