День 13 #tobewoman http://marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Очень важно слышать и слушать себя. Быть в ладу со своей душой. Делать что-то не потому, что так надо или велит общество, и уж точно не потому, что кто-то этого ждет. А потому что мне так хочется. От души. От чистого сердца. И тогда душа моя будет радоваться и ликовать. А мне будет спокойно и легко.
"Дни заботы о волосах"
Утром сделала маску для укрепления и роста волос.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла в 00.55.
2. Сегодня я встала в 09.10.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Нектарин. Винегрет с хлебом и мятный чай. На расстановках пила чай с разными сладостями и съела немного сыра. После - захотелось фастфуда. Наелась картофеля фри, сырных палочек и колец кальмара в кляре с разными соусами. Сидр. Гранатовый сок.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнее платье. Длинное летнее платье и красную куртку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Радовала себя утром в душе - сделала масочку для волос и массаж с помощью массажной варежки. В общем, радостно воспользовалась всем тем, что купил вчера мне Леша.
Сходила на расстановки, побыла в роли заместителей, поработали с моим запросом. Прогулялась по красивому городу, посидела в ирландском пабе. Провела весь вечер с любимой подружкой.
По сути я весь день посвятила себе. Сейчас сижу, слушаю расслабляющую музыку, пью гранатовый сок и пишу отчет.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за мою жизнь на этой земле.
2. Спасибо маме и папе за жизнь.
3. Спасибо Леше за то, что рядом.
4. Спасибо Кате за сегодняшний день. За движение. Ты придала мне ускорение.
5. Спасибо Светлане Сэлу за ее работу.
6. Спасибо Татьяне Сукнис, от которой, по сути, я и узнала о расстановках и Светлане.
7. Спасибо Руслану за то, что он пришел сегодня на расстановки. Я увидела, чего хочу. И снова пожелала. Украсил своей мужской энергией нашу женскую группу.
8. Спасибо Марине за ее запрос. Я увидела свою маму и наши с ней отношения со стороны.
9. Спасибо Кате за нашу прогулку и посиделки в пабе.
10. Спасибо Леше за понимание и внимание.
11. Спасибо Светлане за работу над моей расстановкой.
12. Спасибо всем тем людям, что сегодня окружали меня.
Мои цели
1. Научиться позитивно мыслить, быть легкой, воздушной, к жизненным трудностям относиться с юмором. Находить и видеть во всём хорошее.
Сегодня на расстановках вспоминала о своей душе. Хочется быть с ней в ладу.
И принимать свою судьбу. Это, вроде бы, получается. Ситуацию с мамой принимаю и смиренно жду ее разрешения. Верю, что всё будет хорошо
2. Постоянная разговорная практика с носителем языка. Развитие разговорной речи, постановка акцента. Как результат повышение качества моих занятий. Найти для себя наиболее эффективные методы повышения квалификации.
Сегодня не думала об этом.
3. Танцы! Найти школу танцев неподалеку от дома, с широким выбором направлений танцев, профессиональными преподавателями. Начать занятия, найти для себя танцы по душе (яркие активные зажигательные).
Сегодня не думала об этом.
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Вчера я снова легла почти в час. И просыпаться снова было тяжело. Прослушала будильники, поговорила с Лешей и окончательно проснулась лишь в 08.40. Встала в 09.10.
Когда мы проводим вечер совместно, то лечь рано не особо то получается, потому что нам не расстаться. Мне не хватает времени вместе. Леша сам говорит "выгоняй меня", а я не могу. Даже если знаю, что пора уже готовиться ко сну. Я лучше попозже лягу, но подольше пообнимаюсь.
5. Желать всем счастья, хотя бы через день. Что-то, развивающее духовность, каждый день. Например, слушать ведические лекции или читать Олин сайт. Получать знания и применять их в своей жизни.
Утром читала Олину статью о мужской энергии. Не скажу, что это что-то новое для меня. Но периодически вспоминать эти знания полезно. Я, вот, рада, что Леша собрался играть в футбол. По-моему, это здорово. Но, честно говоря, не знаю, как буду реагировать на сноуборд. Я, ведь, ни на чем не катаюсь и зимние виды спорта не люблю. И есть у меня несколько неприятные ассоциации из прошлого. Ну или вдруг я полюблю зиму и снег и склоны..
Расстановки. Сделала свою расстановку. О многом подумала, что-то почувствовала.
В прошлый раз, когда я была на расстановках, я там увидела картинку того, каких мне хочется отношений. Вернее, как я себя хочу чувствовать в отношениях. Очень счастливой. И сильно-сильно пожелала! Любимого и любящего мужчину рядом. Не прошло и трех недель, как желание мое сбылось. Волшебство.
А сегодня я увидела и пожелала, чтобы мужчина рядом очень-очень меня вдохновлял! Чтобы глаза блестели от его идей. И у него, и у меня. А слушать о планах, целях и стремлениях хотелось бы бесконечно. И поддерживать в этом и принимать абсолютно и полностью.
Инсайты
Очень важно слышать и слушать себя. Быть в ладу со своей душой. Делать что-то не потому, что так надо или велит общество, и уж точно не потому, что кто-то этого ждет. А потому что мне так хочется. От души. От чистого сердца. И тогда душа моя будет радоваться и ликовать. А мне будет спокойно и легко.
"Дни заботы о волосах"
Утром сделала маску для укрепления и роста волос.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла в 00.55.
2. Сегодня я встала в 09.10.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Нектарин. Винегрет с хлебом и мятный чай. На расстановках пила чай с разными сладостями и съела немного сыра. После - захотелось фастфуда. Наелась картофеля фри, сырных палочек и колец кальмара в кляре с разными соусами. Сидр. Гранатовый сок.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнее платье. Длинное летнее платье и красную куртку.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Радовала себя утром в душе - сделала масочку для волос и массаж с помощью массажной варежки. В общем, радостно воспользовалась всем тем, что купил вчера мне Леша.
Сходила на расстановки, побыла в роли заместителей, поработали с моим запросом. Прогулялась по красивому городу, посидела в ирландском пабе. Провела весь вечер с любимой подружкой.
По сути я весь день посвятила себе. Сейчас сижу, слушаю расслабляющую музыку, пью гранатовый сок и пишу отчет.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за мою жизнь на этой земле.
2. Спасибо маме и папе за жизнь.
3. Спасибо Леше за то, что рядом.
4. Спасибо Кате за сегодняшний день. За движение. Ты придала мне ускорение.
5. Спасибо Светлане Сэлу за ее работу.
6. Спасибо Татьяне Сукнис, от которой, по сути, я и узнала о расстановках и Светлане.
7. Спасибо Руслану за то, что он пришел сегодня на расстановки. Я увидела, чего хочу. И снова пожелала. Украсил своей мужской энергией нашу женскую группу.
8. Спасибо Марине за ее запрос. Я увидела свою маму и наши с ней отношения со стороны.
9. Спасибо Кате за нашу прогулку и посиделки в пабе.
10. Спасибо Леше за понимание и внимание.
11. Спасибо Светлане за работу над моей расстановкой.
12. Спасибо всем тем людям, что сегодня окружали меня.
Мои цели
1. Научиться позитивно мыслить, быть легкой, воздушной, к жизненным трудностям относиться с юмором. Находить и видеть во всём хорошее.
Сегодня на расстановках вспоминала о своей душе. Хочется быть с ней в ладу.
И принимать свою судьбу. Это, вроде бы, получается. Ситуацию с мамой принимаю и смиренно жду ее разрешения. Верю, что всё будет хорошо
2. Постоянная разговорная практика с носителем языка. Развитие разговорной речи, постановка акцента. Как результат повышение качества моих занятий. Найти для себя наиболее эффективные методы повышения квалификации.
Сегодня не думала об этом.
3. Танцы! Найти школу танцев неподалеку от дома, с широким выбором направлений танцев, профессиональными преподавателями. Начать занятия, найти для себя танцы по душе (яркие активные зажигательные).
Сегодня не думала об этом.
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Вчера я снова легла почти в час. И просыпаться снова было тяжело. Прослушала будильники, поговорила с Лешей и окончательно проснулась лишь в 08.40. Встала в 09.10.
Когда мы проводим вечер совместно, то лечь рано не особо то получается, потому что нам не расстаться. Мне не хватает времени вместе. Леша сам говорит "выгоняй меня", а я не могу. Даже если знаю, что пора уже готовиться ко сну. Я лучше попозже лягу, но подольше пообнимаюсь.
5. Желать всем счастья, хотя бы через день. Что-то, развивающее духовность, каждый день. Например, слушать ведические лекции или читать Олин сайт. Получать знания и применять их в своей жизни.
Утром читала Олину статью о мужской энергии. Не скажу, что это что-то новое для меня. Но периодически вспоминать эти знания полезно. Я, вот, рада, что Леша собрался играть в футбол. По-моему, это здорово. Но, честно говоря, не знаю, как буду реагировать на сноуборд. Я, ведь, ни на чем не катаюсь и зимние виды спорта не люблю. И есть у меня несколько неприятные ассоциации из прошлого. Ну или вдруг я полюблю зиму и снег и склоны..
Расстановки. Сделала свою расстановку. О многом подумала, что-то почувствовала.
В прошлый раз, когда я была на расстановках, я там увидела картинку того, каких мне хочется отношений. Вернее, как я себя хочу чувствовать в отношениях. Очень счастливой. И сильно-сильно пожелала! Любимого и любящего мужчину рядом. Не прошло и трех недель, как желание мое сбылось. Волшебство.
А сегодня я увидела и пожелала, чтобы мужчина рядом очень-очень меня вдохновлял! Чтобы глаза блестели от его идей. И у него, и у меня. А слушать о планах, целях и стремлениях хотелось бы бесконечно. И поддерживать в этом и принимать абсолютно и полностью.
Day 13 #tobewoman http://marafon.valyaeva.ru/
Insights
It is very important to hear and listen to yourself. Be at peace with your soul. Doing something is not because society needs to or so commands, and certainly not because someone is waiting for it. But because I want it so much. From the heart. From the heart. And then my soul will rejoice and rejoice. And it will be calm and easy for me.
"Hair Care Days"
In the morning I made a mask for strengthening and hair growth.
Daily rates
1. Yesterday I went to bed at 00.55.
2. Today I got up at 09.10.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Nectarine. Vinaigrette with bread and mint tea. At the constellations I drank tea with different sweets and ate some cheese. After - I wanted fast food. I ate french fries, cheese sticks and squid rings in batter with different sauces. Cider. Pomegranate juice.
4. What did I wear today during the day?
Home dress. A long summer dress and a red jacket.
5. What have I done for myself today?
Pleased myself in the shower in the morning - I made a hair mask and massage using a massage mitt. In general, I happily took advantage of everything that I bought Lesha yesterday.
I went to the constellations, stayed in the role of deputies, worked with my request. I walked around the beautiful city, sat in an Irish pub. Spent the whole evening with her beloved girlfriend.
In fact, I devoted all day to myself. Now I'm sitting, listening to relaxing music, drinking pomegranate juice and writing a report.
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for my life on this earth.
2. Thanks to mom and dad for life.
3. Thanks to Lesha for being nearby.
4. Thanks to Katya for today. For the movement. You gave me acceleration.
5. Thanks to Svetlana Sal for her work.
6. Thanks to Tatyana Suknis, from whom, in fact, I learned about the constellations and Svetlana.
7. Thanks to Ruslan for coming to constellations today. I saw what I want. And again she wished. He adorned our women's group with his masculine energy.
8. Thanks to Marina for her request. I saw my mother and our relationship with her from the side.
9. Thanks to Katya for our walk and gatherings in the pub.
10. Thanks to Lesha for your understanding and attention.
11. Thanks to Svetlana for working on my arrangement.
12. Thanks to all those people who surrounded me today.
My goals
1. Learn to think positively, be light, airy, relate to life difficulties with humor. To find and see good in everything.
Today at the constellations I remembered my soul. I want to be in harmony with her.
And accept your fate. It seems to be working out. I accept the situation with my mother and humbly wait for her permission. I believe that everything will be fine
2. Permanent conversational practice with a native speaker. The development of colloquial speech, statement of emphasis. As a result, improving the quality of my studies. Find the most effective advanced training methods for yourself.
Today did not think about it.
3. Dancing! Find a dance school near your home, with a wide selection of dance areas, professional teachers. Start classes, find dancing to your liking (bright active incendiary).
Today did not think about it.
4. The daily routine. Lie down and fall asleep before midnight, get up before 8 in the morning.
Yesterday I lay down again at almost an hour. And waking up again was hard. I listened to alarms, talked with Alex and finally woke up only at 08.40. I got up at 09.10.
When we spend the evening together, it’s not very easy to go to bed early, because we won’t leave. I do not have enough time together. Alex himself says “kick me out,” but I can’t. Even if I know it's time to get ready for bed. I’d better lie down later, but hug a little longer.
5. Wishing everyone happiness, at least every other day. Something that develops spirituality every day. For example, listen to Vedic lectures or read the Olin site. Get knowledge and apply it in your life.
In the morning I read Olina an article about male energy. I will not say that this is something new for me. But periodically recalling this knowledge is useful. I’m glad that Lesha was going to play football. I think it's great. But honestly, I don’t know how I will respond to the snowboard. I don’t ride on anything and I don’t like winter sports. And I have some unpleasant associations from the past. Well, or suddenly I will love winter and snow and slopes ..
Constellations. I made my arrangement. I thought about a lot, I felt something.
The last time I was at the constellations, I saw a picture of what kind of relationship I wanted there. Rather, how I want to feel in a relationship. Very happy. And very, very much wished! Beloved and loving man nearby. In less than three weeks, my wish came true. Magic.
And today I saw and wished that the man next to me would very, very much inspire me! To make his eyes sparkle with his ideas. And he and me. And I would like to hear endlessly about plans, goals and aspirations. And to support in this and to accept absolutely and completely.
Insights
It is very important to hear and listen to yourself. Be at peace with your soul. Doing something is not because society needs to or so commands, and certainly not because someone is waiting for it. But because I want it so much. From the heart. From the heart. And then my soul will rejoice and rejoice. And it will be calm and easy for me.
"Hair Care Days"
In the morning I made a mask for strengthening and hair growth.
Daily rates
1. Yesterday I went to bed at 00.55.
2. Today I got up at 09.10.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Nectarine. Vinaigrette with bread and mint tea. At the constellations I drank tea with different sweets and ate some cheese. After - I wanted fast food. I ate french fries, cheese sticks and squid rings in batter with different sauces. Cider. Pomegranate juice.
4. What did I wear today during the day?
Home dress. A long summer dress and a red jacket.
5. What have I done for myself today?
Pleased myself in the shower in the morning - I made a hair mask and massage using a massage mitt. In general, I happily took advantage of everything that I bought Lesha yesterday.
I went to the constellations, stayed in the role of deputies, worked with my request. I walked around the beautiful city, sat in an Irish pub. Spent the whole evening with her beloved girlfriend.
In fact, I devoted all day to myself. Now I'm sitting, listening to relaxing music, drinking pomegranate juice and writing a report.
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for my life on this earth.
2. Thanks to mom and dad for life.
3. Thanks to Lesha for being nearby.
4. Thanks to Katya for today. For the movement. You gave me acceleration.
5. Thanks to Svetlana Sal for her work.
6. Thanks to Tatyana Suknis, from whom, in fact, I learned about the constellations and Svetlana.
7. Thanks to Ruslan for coming to constellations today. I saw what I want. And again she wished. He adorned our women's group with his masculine energy.
8. Thanks to Marina for her request. I saw my mother and our relationship with her from the side.
9. Thanks to Katya for our walk and gatherings in the pub.
10. Thanks to Lesha for your understanding and attention.
11. Thanks to Svetlana for working on my arrangement.
12. Thanks to all those people who surrounded me today.
My goals
1. Learn to think positively, be light, airy, relate to life difficulties with humor. To find and see good in everything.
Today at the constellations I remembered my soul. I want to be in harmony with her.
And accept your fate. It seems to be working out. I accept the situation with my mother and humbly wait for her permission. I believe that everything will be fine
2. Permanent conversational practice with a native speaker. The development of colloquial speech, statement of emphasis. As a result, improving the quality of my studies. Find the most effective advanced training methods for yourself.
Today did not think about it.
3. Dancing! Find a dance school near your home, with a wide selection of dance areas, professional teachers. Start classes, find dancing to your liking (bright active incendiary).
Today did not think about it.
4. The daily routine. Lie down and fall asleep before midnight, get up before 8 in the morning.
Yesterday I lay down again at almost an hour. And waking up again was hard. I listened to alarms, talked with Alex and finally woke up only at 08.40. I got up at 09.10.
When we spend the evening together, it’s not very easy to go to bed early, because we won’t leave. I do not have enough time together. Alex himself says “kick me out,” but I can’t. Even if I know it's time to get ready for bed. I’d better lie down later, but hug a little longer.
5. Wishing everyone happiness, at least every other day. Something that develops spirituality every day. For example, listen to Vedic lectures or read the Olin site. Get knowledge and apply it in your life.
In the morning I read Olina an article about male energy. I will not say that this is something new for me. But periodically recalling this knowledge is useful. I’m glad that Lesha was going to play football. I think it's great. But honestly, I don’t know how I will respond to the snowboard. I don’t ride on anything and I don’t like winter sports. And I have some unpleasant associations from the past. Well, or suddenly I will love winter and snow and slopes ..
Constellations. I made my arrangement. I thought about a lot, I felt something.
The last time I was at the constellations, I saw a picture of what kind of relationship I wanted there. Rather, how I want to feel in a relationship. Very happy. And very, very much wished! Beloved and loving man nearby. In less than three weeks, my wish came true. Magic.
And today I saw and wished that the man next to me would very, very much inspire me! To make his eyes sparkle with his ideas. And he and me. And I would like to hear endlessly about plans, goals and aspirations. And to support in this and to accept absolutely and completely.
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Таисия Белозерова
