День 37 #tobewoman http://marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Уж не знаю, что так повлияло на мою жизнь, но она явно расцвела. Добавилось много радости и новых ярких красок. Может, это марафон. Может, просто период жизни такой. Может, хорошая карма ко мне пришла. А, возможно, расставание с молодым человеком так подействовало. Не знаю.
Но суть в том, что всё чудесно. И времени на отчеты особо нет. Я бы и рада написать что-нибудь эдакое, но не укладываюсь.
Поэтому просто желаю всем счастья и доброй ночи. Будьте счастливы и любимы!
"Девичник, женское общение"
Что-то вот именно в эти два дня не сложилось с девичниками. У меня было много планов, занятия. Было много радостного и интересного, но без девочек.
Я уже по ним соскучилась. И завтра жду Катюшу в гости. А на следующей неделе мы с Леной идем в аквапарк. Так что, всех обязательно повидаю.
Перечитала задание. По телефону и по интернету я общалась! Это обязательно и ежедневно :) Но живьем, конечно, приятнее намного.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла в 01:30.
2. Сегодня я встала в 10:45.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Фруктовый чай со сбитнем и два бутерброда с сыром. Оливки. Абрикос.
Лобио, горячий хлеб из тостера со сливочным маслом. Чай и щербет.
Кофе 3 в 1.
Итальянский вегетарианский ролл и черный чай со специями с горячим молоком.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платья.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Устроила шоппинг. Купила себе яркое красивое красное платье. Посидела в Кофешопе, заказала любимый свой ролл и любимый чай со специями.
Снова порадовала себя красивым макияжем и кудряшками.
Слушала себя, придумывала спонтанные планы.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за заботу и поддержку во всём.
2. Спасибо маме и папе за их любовь.
3. Спасибо Максиму за желание изучать английский, систематичность и упорство в достижении целей.
4. Спасибо Максиму за интересные беседы, личное мнение и полезную информацию.
5. Благодарю Бога за то, что так удачно направлял меня сегодня. Неоднократно я оказывалась именно там, где нужно было, и происходило это спонтанно.
6. Спасибо Кате за вовлеченность в процесс и своевременную помощь.
7. Благодарю Бога за помощь в преодолении негативных эмоций. В итоге, всё сложилось наилучшим образом.
8. Спасибо LOVE REPUBLIC за красивейшее платье.
9. И отдельное спасибо MFClub за 30% скидку! Это было просто вау, как приятно :)
10. Спасибо Богу за чудесный день!
Мои цели
1. Быть в ладу с собой. Слышать и слушать свою душу. Бережно относиться к себе и своим желаниям. Отслеживать свое состояние. Спрашивать себя: Что я чувствую? Чего я хочу? Снять контроль. Довериться жизни и Богу.
Да! :)
Сегодня весь день сложился спонтанно. С самого утра.
И уж чего я точно не планировала - это оказаться на Сенной. А всё случилось потому, что я села в другую маршрутку. Подумала: "Раз моей то нет, то мимо пролетает переполненная, поеду по-другому!". И именно благодаря этому решению я купила себе новое осеннее платье. А направляясь домой, совершенно неожиданно увидела перед глазами аптеку "Озерки". Вот уже несколько дней я продумывала маршруты, как бы мне в нее заехать. А тут раз - и она передо мной!
2. Разговорная практика с носителями языка. Развитие разговорной речи. Найти наиболее эффективные методы повышения квалификации. Систематичность.
Не успела ещё поменять формулировку.
Но сегодня я по любому умница по этому пункту.
3. Танцы! Найти школу танцев неподалеку от дома, с широким выбором направлений танцев, профессиональными преподавателями. Начать занятия, найти для себя танцы по душе (яркие активные зажигательные).
Да :) Я думаю, что раз уж начала танцевать, то и продолжу без каких-либо проблем. Над направлением ещё подумаю, но уже сама. Нет смысла делать это в рамках марафона. Тем более, открытые уроки будут только на следующей неделе.
Буду ставить следующую цель. А именно - осенний гардероб. И сегодня первый плюсик - красивое красное платье от LOVE REPUBLIC.
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Пока не очень. Сплю под будильники. Зато как сладенько :)
И ложусь поздновато, потому что целыми днями нет меня дома. Прихожу и успеваю только отчет написать до полуночи. А всё остальное уже после полуночи делаю.
5. Помнить о духовном уровне. Помнить о Боге. Изучать ведическое знание.
Слушала любимые питерские лекции Руслана Нарушевича. Немножко :)
Инсайты
Уж не знаю, что так повлияло на мою жизнь, но она явно расцвела. Добавилось много радости и новых ярких красок. Может, это марафон. Может, просто период жизни такой. Может, хорошая карма ко мне пришла. А, возможно, расставание с молодым человеком так подействовало. Не знаю.
Но суть в том, что всё чудесно. И времени на отчеты особо нет. Я бы и рада написать что-нибудь эдакое, но не укладываюсь.
Поэтому просто желаю всем счастья и доброй ночи. Будьте счастливы и любимы!
"Девичник, женское общение"
Что-то вот именно в эти два дня не сложилось с девичниками. У меня было много планов, занятия. Было много радостного и интересного, но без девочек.
Я уже по ним соскучилась. И завтра жду Катюшу в гости. А на следующей неделе мы с Леной идем в аквапарк. Так что, всех обязательно повидаю.
Перечитала задание. По телефону и по интернету я общалась! Это обязательно и ежедневно :) Но живьем, конечно, приятнее намного.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла в 01:30.
2. Сегодня я встала в 10:45.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Фруктовый чай со сбитнем и два бутерброда с сыром. Оливки. Абрикос.
Лобио, горячий хлеб из тостера со сливочным маслом. Чай и щербет.
Кофе 3 в 1.
Итальянский вегетарианский ролл и черный чай со специями с горячим молоком.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платья.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Устроила шоппинг. Купила себе яркое красивое красное платье. Посидела в Кофешопе, заказала любимый свой ролл и любимый чай со специями.
Снова порадовала себя красивым макияжем и кудряшками.
Слушала себя, придумывала спонтанные планы.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за заботу и поддержку во всём.
2. Спасибо маме и папе за их любовь.
3. Спасибо Максиму за желание изучать английский, систематичность и упорство в достижении целей.
4. Спасибо Максиму за интересные беседы, личное мнение и полезную информацию.
5. Благодарю Бога за то, что так удачно направлял меня сегодня. Неоднократно я оказывалась именно там, где нужно было, и происходило это спонтанно.
6. Спасибо Кате за вовлеченность в процесс и своевременную помощь.
7. Благодарю Бога за помощь в преодолении негативных эмоций. В итоге, всё сложилось наилучшим образом.
8. Спасибо LOVE REPUBLIC за красивейшее платье.
9. И отдельное спасибо MFClub за 30% скидку! Это было просто вау, как приятно :)
10. Спасибо Богу за чудесный день!
Мои цели
1. Быть в ладу с собой. Слышать и слушать свою душу. Бережно относиться к себе и своим желаниям. Отслеживать свое состояние. Спрашивать себя: Что я чувствую? Чего я хочу? Снять контроль. Довериться жизни и Богу.
Да! :)
Сегодня весь день сложился спонтанно. С самого утра.
И уж чего я точно не планировала - это оказаться на Сенной. А всё случилось потому, что я села в другую маршрутку. Подумала: "Раз моей то нет, то мимо пролетает переполненная, поеду по-другому!". И именно благодаря этому решению я купила себе новое осеннее платье. А направляясь домой, совершенно неожиданно увидела перед глазами аптеку "Озерки". Вот уже несколько дней я продумывала маршруты, как бы мне в нее заехать. А тут раз - и она передо мной!
2. Разговорная практика с носителями языка. Развитие разговорной речи. Найти наиболее эффективные методы повышения квалификации. Систематичность.
Не успела ещё поменять формулировку.
Но сегодня я по любому умница по этому пункту.
3. Танцы! Найти школу танцев неподалеку от дома, с широким выбором направлений танцев, профессиональными преподавателями. Начать занятия, найти для себя танцы по душе (яркие активные зажигательные).
Да :) Я думаю, что раз уж начала танцевать, то и продолжу без каких-либо проблем. Над направлением ещё подумаю, но уже сама. Нет смысла делать это в рамках марафона. Тем более, открытые уроки будут только на следующей неделе.
Буду ставить следующую цель. А именно - осенний гардероб. И сегодня первый плюсик - красивое красное платье от LOVE REPUBLIC.
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Пока не очень. Сплю под будильники. Зато как сладенько :)
И ложусь поздновато, потому что целыми днями нет меня дома. Прихожу и успеваю только отчет написать до полуночи. А всё остальное уже после полуночи делаю.
5. Помнить о духовном уровне. Помнить о Боге. Изучать ведическое знание.
Слушала любимые питерские лекции Руслана Нарушевича. Немножко :)
Day 37 #tobewoman http://marafon.valyaeva.ru/
Insights
I don’t know what influenced my life this way, but it has clearly blossomed. A lot of joy and new bright colors were added. Maybe this is a marathon. Maybe it's just a period of life. Maybe good karma came to me. And, perhaps, breaking up with the young man had such an effect. I do not know.
But the bottom line is that everything is wonderful. And there isn’t much time for reports. I would be glad to write something like that, but I don’t fit.
Therefore, I simply wish everyone happiness and good night. Be happy and loved!
"Bachelorette party, women's communication"
Something precisely in these two days did not work out with hen parties. I had a lot of plans, classes. It was a lot of joyful and interesting, but without girls.
I missed them already. And tomorrow I’m waiting for Katyusha to visit. And next week, Lena and I go to the water park. So, I’ll definitely see everyone.
I re-read the task. I talked on the phone and on the Internet! This is mandatory and daily :) But alive, of course, much nicer.
Daily rates
1. Yesterday I went to bed at 01:30.
2. Today I got up at 10:45.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Fruit tea with sbitn and two cheese sandwiches. Olives. Apricot.
Lobio, hot toaster bread with butter. Tea and sorbet.
3 in 1 coffee.
Italian veggie roll and black tea with spices with hot milk.
4. What did I wear today during the day?
Dresses.
5. What have I done for myself today?
Arranged shopping. I bought myself a bright beautiful red dress. She sat in Coffeeshop, ordered her favorite roll and favorite tea with spices.
Again I pleased myself with beautiful makeup and curls.
She listened to herself, came up with spontaneous plans.
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for the care and support in everything.
2. Thanks to mom and dad for their love.
3. Thanks to Maxim for the desire to learn English, systematic and persistence in achieving goals.
4. Thanks to Maxim for interesting conversations, personal opinion and useful information.
5. Thank God for guiding me so well today. Repeatedly I found myself exactly where it was necessary, and this happened spontaneously.
6. Thanks to Katya for being involved in the process and timely assistance.
7. Thank God for helping me overcome negative emotions. In the end, everything worked out in the best way.
8. Thank you LOVE REPUBLIC for the beautiful dress.
9. And special thanks to MFClub for a 30% discount! It was just wow, how nice :)
10. Thank God for a wonderful day!
My goals
1. Be at peace with yourself. Hear and listen to your soul. Take care of yourself and your desires. Track your status. Ask yourself: How do I feel? What do I want? Take control. Trust in life and God.
Yes! :)
Today, the whole day has developed spontaneously. In the morning.
And what I definitely didn’t plan was to be on Haymarket. And it all happened because I got on another minibus. I thought: "Since mine is not there, then it overflows overflowing, I will go in a different way!". And it was thanks to this decision that I bought myself a new autumn dress. And heading home, quite unexpectedly I saw the Ozerki pharmacy in front of my eyes. For several days now I have been thinking over the routes, how would I drop into it. And then again - and she is in front of me!
2. Conversational practice with native speakers. The development of colloquial speech. Find the most effective continuing education methods. Consistency.
I did not have time to change the wording yet.
But today, I’m smart at any point on this point.
3. Dancing! Find a dance school near your home, with a wide selection of dance areas, professional teachers. Start classes, find dancing to your liking (bright active incendiary).
Yes :) I think that since I started dancing, I will continue without any problems. I'll still think about the direction, but already myself. There is no point in doing this as part of a marathon. Moreover, open lessons will be only next week.
I will set the next goal. Namely - an autumn wardrobe. And today the first plus sign is a beautiful red dress from LOVE REPUBLIC.
4. The daily routine. Lie down and fall asleep before midnight, get up before 8 in the morning.
Not really yet. I sleep under alarms. But how sweet :)
And I stay up late, because I haven’t been at home for days. I come and have time to write a report only before midnight. And I’m doing the rest after midnight.
5. Remember the spiritual level. Remember God. To study Vedic knowledge.
I listened to my favorite St. Petersburg lectures by Ruslan Narushevich. A little bit :)
Insights
I don’t know what influenced my life this way, but it has clearly blossomed. A lot of joy and new bright colors were added. Maybe this is a marathon. Maybe it's just a period of life. Maybe good karma came to me. And, perhaps, breaking up with the young man had such an effect. I do not know.
But the bottom line is that everything is wonderful. And there isn’t much time for reports. I would be glad to write something like that, but I don’t fit.
Therefore, I simply wish everyone happiness and good night. Be happy and loved!
"Bachelorette party, women's communication"
Something precisely in these two days did not work out with hen parties. I had a lot of plans, classes. It was a lot of joyful and interesting, but without girls.
I missed them already. And tomorrow I’m waiting for Katyusha to visit. And next week, Lena and I go to the water park. So, I’ll definitely see everyone.
I re-read the task. I talked on the phone and on the Internet! This is mandatory and daily :) But alive, of course, much nicer.
Daily rates
1. Yesterday I went to bed at 01:30.
2. Today I got up at 10:45.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Fruit tea with sbitn and two cheese sandwiches. Olives. Apricot.
Lobio, hot toaster bread with butter. Tea and sorbet.
3 in 1 coffee.
Italian veggie roll and black tea with spices with hot milk.
4. What did I wear today during the day?
Dresses.
5. What have I done for myself today?
Arranged shopping. I bought myself a bright beautiful red dress. She sat in Coffeeshop, ordered her favorite roll and favorite tea with spices.
Again I pleased myself with beautiful makeup and curls.
She listened to herself, came up with spontaneous plans.
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for the care and support in everything.
2. Thanks to mom and dad for their love.
3. Thanks to Maxim for the desire to learn English, systematic and persistence in achieving goals.
4. Thanks to Maxim for interesting conversations, personal opinion and useful information.
5. Thank God for guiding me so well today. Repeatedly I found myself exactly where it was necessary, and this happened spontaneously.
6. Thanks to Katya for being involved in the process and timely assistance.
7. Thank God for helping me overcome negative emotions. In the end, everything worked out in the best way.
8. Thank you LOVE REPUBLIC for the beautiful dress.
9. And special thanks to MFClub for a 30% discount! It was just wow, how nice :)
10. Thank God for a wonderful day!
My goals
1. Be at peace with yourself. Hear and listen to your soul. Take care of yourself and your desires. Track your status. Ask yourself: How do I feel? What do I want? Take control. Trust in life and God.
Yes! :)
Today, the whole day has developed spontaneously. In the morning.
And what I definitely didn’t plan was to be on Haymarket. And it all happened because I got on another minibus. I thought: "Since mine is not there, then it overflows overflowing, I will go in a different way!". And it was thanks to this decision that I bought myself a new autumn dress. And heading home, quite unexpectedly I saw the Ozerki pharmacy in front of my eyes. For several days now I have been thinking over the routes, how would I drop into it. And then again - and she is in front of me!
2. Conversational practice with native speakers. The development of colloquial speech. Find the most effective continuing education methods. Consistency.
I did not have time to change the wording yet.
But today, I’m smart at any point on this point.
3. Dancing! Find a dance school near your home, with a wide selection of dance areas, professional teachers. Start classes, find dancing to your liking (bright active incendiary).
Yes :) I think that since I started dancing, I will continue without any problems. I'll still think about the direction, but already myself. There is no point in doing this as part of a marathon. Moreover, open lessons will be only next week.
I will set the next goal. Namely - an autumn wardrobe. And today the first plus sign is a beautiful red dress from LOVE REPUBLIC.
4. The daily routine. Lie down and fall asleep before midnight, get up before 8 in the morning.
Not really yet. I sleep under alarms. But how sweet :)
And I stay up late, because I haven’t been at home for days. I come and have time to write a report only before midnight. And I’m doing the rest after midnight.
5. Remember the spiritual level. Remember God. To study Vedic knowledge.
I listened to my favorite St. Petersburg lectures by Ruslan Narushevich. A little bit :)
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Таисия Белозерова
