"Преимущества индивидуальных занятий по йоге." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если вы - Запись на стене пользователя Евгения Гальянова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Евгения Гальянова

"Преимущества индивидуальных занятий по йоге." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Если вы давно хотели заняться йогой, но время⏰ групповых занятий вам не походит, тогда индивидуальные #занятия это то,что нужно!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Вы работаете один на один с инструктором ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Комплекс упражнений и техник подбирается исходя из ваших индивидуальных особенностей и целей (уровня подготовки, строения тела, здоровья)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Занятия проходят в удобное для вас время.
✔️Ваше физическое и эмоциональное состояния меняются. Вы становитесь более энергичными и полными сил.
✔️Йога эффективная замена антидепрессантам????
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Инфо/вопросы в комментариях ⬇️или в ЛС [id85415|Евгения Гальянова] ????????????⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#индивидуальныезанятия #йогаспб #йога #yoga #befit #yogaeveryday #yogalife #trainhard #yogadaily #йогадляначинающих

"The benefits of individual yoga classes." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

If you have long wanted to do yoga, but the time⏰ group lessons are not suitable for you, then individual # classes is what you need!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️You work one on one with the instructor ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️The complex of exercises and techniques is selected based on your individual characteristics and goals (level of preparation, body structure, health) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Classes take place at a convenient time for you.
✔️Your physical and emotional states are changing. You become more energetic and full of strength.
✔️Yoga is an effective substitute for antidepressants ????
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Info / questions in the comments ⬇️ or in the PM [id85415 | Evgenia Galyanova] ???????????? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#s individual lessons #yogaspb #yoga #yoga #befit #yogaeveryday #yogalife #trainhard #yogadaily #yoga for beginners